미각을 즐겁게 하는 것 외에도 과일에 대해 생각할 때 우리는 과일이 우리의 건강에 어떤 이점을 주는지 살펴봅니다. 왜냐하면 자연은 과일을 통해 우리를 돌보며 중요한 비타민과 미네랄 공급원을 제공하기 때문입니다. 가시여지는 고려해 볼 가치가 있는 과일 중 하나이므로 아직 시도해 보지 않으셨다면 꼭 시도해 보시기 바랍니다. 이 기사에서 우리는 당신에게 설명할 것입니다 먹는 방법과 가시여지는 어떤 용도로 사용되나요?. 세계 여러 곳에서 높은 평가를 받고 있습니다.
열대과일을 좋아하시는 분들이라면 사워솝도 좋아하실 테니 꼭 드셔보세요. 계속 읽으십시오. 왜냐하면 우리는 그것이 어떤 속성을 가지고 있는지와 작물로서의 주요 특징을 알 수 있도록 그것에 대한 세부 정보를 제공할 것이기 때문입니다.
사워솝이란 무엇입니까?
가시여지는 "그라비올라"라는 이름으로도 찾을 수 있는 열대 과일입니다. 하트를 닮은 불규칙한 모양과 가시가 가득한 신기한 녹색 껍질을 가지고 있습니다. 그 모습은 아보카도와 아보카도의 하이브리드를 연상시킵니다. 커스터드 사과, 비록 가시가 있기는 하지만, 이는 또한 가시나무를 생각나게 합니다. 그리고 속은 검은 뼈가 있고 과육이 희끄무레하여 겉모습도 커스터드 사과와 비슷합니다.
그러나 그 맛은 어느 과일과도 유사성을 공유하지 않고 파인애플과 딸기를 혼합한 것입니다. 가시 때문에 가시떨기 껍질을 벗기는 것이 어려울 수 있지만, 노력할 가치가 있을 것이라고 믿으십시오(조심하세요). 왜냐하면 그 맛은 먹기로 결정한 것에 대한 보상보다 더 많은 것을 제공할 것이기 때문입니다. 게다가 영양가도 매우 높습니다.
Annonaceae 계통의 종입니다. 가장 인기 있는 이름은 가시풀(soursop) 또는 그라비올라(graviola)이지만 여러 가지 이름이 있지만 anona, zapote, latuche, catoche 또는 catuche와 같은 이름으로 보는 것도 드문 일이 아닙니다.
가시여지나 그라비올라의 원산지는 어디입니까?
열대과일로 이런 기후가 나타나는 곳에서 자라기 때문에 열대 지역, 아열대 및 습한 기후로 비가 많이 내리지만 태양도 강렬하게 내리쬐는 곳입니다. 멕시코 남부, 카리브해 섬, 북미 및 중미 지역에서 찾을 수 있습니다.
가시여지를 재배하는 방법
재배와 관련하여 가장 중요한 것은 열대 기후가 필요하다는 것입니다. 그 외에도 까다롭지 않기 때문에 어떤 유형의 바닥이라도 선택할 수 있습니다. 적용되는 것은 직사각형 또는 삼각형 모양으로 심기 때문에 약 4m x 4 또는 7 x 7로 퍼질 수 있는 충분한 공간을 보장하기 때문에 특별한 재배 방식이 적용됩니다.
토양은 무엇이든 가능하지만 비옥하고 풍부한 토양에 심으면 논리적으로 더 좋고 더 빨리 자랄 것입니다. 열대성 비를 좋아하지만 물에 젖으면 뿌리가 썩어 재배에 지장을 주기 때문에 배수가 잘 되는 것도 중요합니다.
많은 빛이 필요하지만 해당 지역이 너무 뜨거우면 직사광선이 많지 않기 때문에 태양이 강하고 직접적으로 공간에 닿으면 반 그늘진 지역이 완벽할 것입니다.
열매는 보통 5월부터 6월까지 자란다. 언제 먹을 준비가 되었는지 알기 위해 색깔을 보면 됩니다. 녹황색으로 변했나요? 그러면 충분히 익었기 때문에 수집할 수 있습니다.
이 열매는 어떻게 먹으며, 어떤 용도로 사용되나요?
그라비올라까지 껍질과 씨를 제거하고 열매는 그대로 먹어도 된다., 만드는 사람도 있지만 디저트 그녀와 함께. 파인애플과 딸기 맛이 나는 맛있는 과일로 만든 스무디도 인기가 많습니다. 가지고있다 아주 달콤한 맛 흥미롭고 여기에 우수한 특성과 영양 성분을 추가해야 합니다.
너 스무디를 준비하다 가시여지 및 기타 과일을 섭취하면 매우 건강해집니다. 또한 아이스크림, 셔벗 또는 다양한 케이크와 페이스트리에 첨가됩니다. 그리고 많은 요리에 곁들여 먹거나 양념을 하는 소스를 만드는데도 그것을 사용하는 것이 일반적입니다. 이 소스에는 고수, 할라피뇨, 쪽파, 라임 등 풍미와 잘 어울리는 허브와 기타 조미료가 추가됩니다. 닭고기와 생선과 함께 제공되며 열대 국가에 가면 시도해 볼 수 있는 절묘한 소스입니다.
그러나 매우 조심하십시오. 씨앗 섭취하지 마세요. 그들은 매우 독성이 있습니다. 따라서 과일을 섭취하거나 조리법에 추가하기 전에 잘 제거하십시오.
guanabena의 다른 용도
신선하게 먹거나 준비하여 먹는 것 외에도 다른 방법으로 사용할 수 있으며 잎과 씨앗 모두 유용합니다. 잎으로 차를 끓일 수 있다 그 도움이 불면증과 신경 퇴치.
와 으깬 씨앗 당신은 훌륭한 점수를 얻습니다 머릿니 치료제. 단, 외용으로만 사용해야 하며 절대로 섭취해서는 안 됩니다.
La 쉘이 사용됨 추출물을 준비하기 위해 항균성.
과일의 영양적 특성
가시여지는 다음과 같은 성분을 함유하고 있기 때문에 흥미로운 식품입니다. 저칼로리 달콤하고 맛있는 한 입임에도 불구하고. 덕분에 다이어트 중일 때 먹기에 딱 좋다. ~이다 탄수화물과 섬유질이 풍부하다., 이외에 비타민과 무기질. 하이라이트에는 비타민 C, B6, 니아신, 리보플라빈, 티아민, 철, 칼륨, 마그네슘 및 엽산이 포함됩니다.
가시여지 섭취의 이점
롯 가시여지 섭취의 이점 그들은 여러 개입니다. 아래에 보여드리겠습니다:
- 면역 체계를 강화합니다.
- 악성 세포의 성장을 억제하는 데 도움이 되는 항암 효과가 연구되고 있습니다.
- 소화 건강을 촉진합니다.
- 혈압을 낮 춥니 다.
- 항균 특성은 곰팡이 및 박테리아 감염을 치료하는 데 도움이 됩니다.
- 진통제 및 항염증제 성분이 있어 관절염 및 기타 고통스러운 질병으로 고통받는 사람들에게 좋습니다.
- 혈당 조절에 도움이 됩니다.
- 신경계를 이완시키기 때문에 스트레스와 불안을 완화시킵니다.
보시다시피 이 과일을 먹어야 할 이유는 많습니다. 먹는 방법과 가시여지는 어떤 용도로 사용되나요?. 다만, 알레르기 반응을 보이는 사람이 있을 수 있으므로 적당량 섭취하는 것이 좋습니다.