Japoniško sodo privalumai

Japoniško sodo privalumai meditacijai

Jei jus domina Japoniško sodo privalumai, tai neabejotinai todėl, kad, be grožio, jus traukia ir atpalaiduojančios savybės, priskiriamos šiai erdvei. Todėl mes jums pasakysime, kas tai yra ir kokią naudą jums atneš.

Taip pat žinomas kaip Zen sodas, tai nedidelė erdvė, kuri suteikia ramybės ir puošia erdves tiek namuose, tiek už jos ribų. Susipažinkime su juo šiek tiek geriau.

Kas yra japoniškas sodas?

zen sodas

Ar yra sauso tipo sodas kilęs iš Japonijos, kurio pagrindiniai elementai yra smėlis ir akmenys. Labai minimalistinė idėja, kuri pabėga nuo to, ką tradiciškai suprantame kaip sodą, vietą, kupiną augmenijos ir gyvybės.

Smėlis arba žvyras žymi vandenį, o juose gali susidaryti linijos – bangos arba pakitimai, kuriuos kenčia skystasis elementas.

Kas nėra visiškai aišku, yra Zen sodo kilmė. Kai kurios teorijos teigia, kad ją sukūrė vienuoliai, kurie naudojo jį kaip meditacijos elementą. Tačiau yra ir tokių, kurie nurodo, kad tai būtų vakarietiškas kūrinys, kilęs iš populiaraus įsivaizdavimo apie tai, kas yra japonų kultūra.

Japoniško sodo privalumai

japoniškas zen sodas

Nepriklausomai nuo jų kilmės, tiesa ta, kad Zen sodų populiarumas išplito visame pasaulyje. Nenuostabu, jei atsižvelgsime į visus privalumus, kuriuos suteikia namuose turėjimas, kaip pamatysime toliau.

Suteikia ramybės ir atsipalaidavimo

Be jokios abejonės, tai yra vienas žinomiausių jos pranašumų. Visiems, kuriems reikia atsipalaiduoti ir palikti jį tuščią, tokio tipo sodų stebėjimas gali būti labai naudingas.

Kai kurie randa atsipalaidavimą tik žiūri į smėlį ir akmenis ir apie nieką daugiau negalvodamas tuo momentu. Kiti pirmenybę teikia abejingai piešdamas bangas žvyre ir taip išjudinkite mintis, nes smėlio šukavimas labai panašus į meditaciją.

Gali būti bet kur

Dar vienas didžiulis japoniško sodo privalumas yra tas, kad galime jį pastatyti praktiškai bet kur. Gali kieme sukurkite didelį zen sodą, bet tiesa ta, kad jūs taip pat galite turėti vienas iš mažų matmenų bet kuriame namo ar biuro kampe. 

Geras dalykas yra tai, kad galite mėgautis teigiama energija, kuri ateina iš šio sodo bet kur. Tai panašu į savo meditacijos ir atsipalaidavimo sistemos naudojimą visur, kur jums to reikia.

Didina discipliną ir koncentraciją

Dėl streso ir kasdienių rūpesčių mums gali būti sunkiau susikoncentruoti į užduotį. Arba nesugebame rasti reikiamos disciplinos, kad galėtume atlikti veiksmus, būtinus mūsų tikslams pasiekti. Tokiais atvejais naudingas ir japoniškas sodas.

Kaip minėjome anksčiau, padeda išlaisvinti protą ir skatina medituoti, o tai būtina norint pagerinti koncentraciją ir išlaikyti drausmę.

Skatina kūrybiškumą

Šukuodami smėlį darome daug daugiau nei tegul mūsų protas dirba nesąmoningai, mes skatiname kūrybiškumą. Taigi savo sukurtose bangose ​​galime matyti formas arba savo noru sukurti tam tikrą raštą.

Šis kūrybiškumas yra vienas iš pagrindinių pagrindų, skatinančių protą visais lygiais ir padidinti gebėjimą spręsti problemas, nes skatina kurti naujas idėjas.

Jis pagražina erdves, dar vienas iš puikių japoniško sodo privalumų

Kiekvienas japoniškas sodas yra unikalus. Nors pagrindiniai elementai yra smėlis ir akmenys, yra ir kitų, kurių taip pat galima pridėti, pvz fontanas ir augalai kurie primena rytietišką kultūrą ir suteikia ramybę. Pavyzdžiui, bambukas ar net bonsas. Rezultatas yra minimalistinės išvaizdos erdvė, bet tai Kviečia joje leisti laiką ir atsipalaiduoti.

Priežiūra supaprastinta

Turėti sodą, kuriame gausu augalų, yra nuostabus dalykas, tačiau visi žinome, kad gražus sodas reikalauja daug laiko investuoti į jo priežiūrą. Priešingai, japoniškuose soduose taip nenutinka, nes jų priežiūra yra minimali. Sudėjus viską į savo vietas, galima beveik sakyti, kad galima tai pamiršti.

Daugiausia turėsite padaryti a retkarčiais nedidelis valymas, įsitikinkite, kad viskas yra savo vietose ir, jei pridėjote augalą, suteikite jam reikiamos priežiūros.

Kaip namuose turėti Zen sodą?

japoniško sodo elementai

Jei japoniško sodo privalumai jus įtikino ir dabar norite savo namuose turėti tokio tipo erdvę, mes paliekame jums pagrindinius žingsnius, kaip tai pasiekti:

  • Pasirinkite vietą. Sodas gali būti daugiau ar mažiau didelis ir būti namo viduje arba išorėje. Vietą rekomenduojama rinktis ramią, taip sustiprinsite jos atpalaiduojantį poveikį.
  • Smėlis arba smulkus žvyras. Turite daug galimybių. Rinkitės tokį, kuris būtų malonus liesti, nes prisilietimas prie smėlio gali labai nuraminti.
  • Dekoratyviniai elementai. Esminiai yra akmenys (rekomenduojama, kad jie būtų nelyginiai), bet jau matėte, kad galite pridėti ir kitų, pavyzdžiui, fontaną ar augalą. Taip pat galite skirti kampelį žvakėms, kurios bus naudingos, jei norite medituoti.
  • Medinis padėklas. Jei jūsų Zen sodas mažas, jums reikia padėklo, kurio gylis yra nuo dviejų iki 10 centimetrų, pageidautina iš medžio. Tai bus pagrindas smėliui ir likusiems elementams įdėti.
  • Grėblys. Norint dirbti su žvyru, svarbu turėti jūsų sukurtam sodui tinkamo dydžio grėblį. Tačiau bangas galite sukurti ir rankomis arba pagaliuko pagalba.

Japoniško sodo privalumų yra daug ir dauguma jų yra susiję su jo gebėjimu atsipalaiduoti ir jaustis geriau psichiškai, todėl nebloga idėja turėti tokį sodą namuose ar biure. Ar išdrįsi sukurti savo?


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.