आधुनिक औषधाने आपल्याला विविध प्रकारच्या आजारांपासून बरे होण्याची फार पूर्वीपासून मानवजातीने जखमा बरी करण्यासाठी व त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी वनस्पतींचा वापर केला आहे. आज, आम्ही या वनस्पती प्राण्यांना औषधी वनस्पती म्हणून ओळखतो आणि असे बरेच आहेत जे आपण त्यांच्याबरोबर बाग बनवू शकू.
परंतु आपण आपल्या दैनंदिन जीवनात त्यांचा समावेश कसा करू शकतो? आपण हे आणि इतर जाणून घेऊ इच्छित असल्यास औषधी वनस्पतींविषयी उत्सुकता, वाचन थांबवू नका 🙂.
प्राणी अनुकरण
मानवासाठी नसलेल्या प्राण्यांमध्ये कोणती वनस्पती किंवा वनस्पती बरे होण्यासाठी आवश्यक आहेत हे जाणून घेण्याची विलक्षण क्षमता आहे. उदाहरणार्थ, आपण कुत्रा किंवा मांजरीपाशी राहात असाल तर तुम्ही त्याला कधीही गवत खात आणि नंतर उलट्या करताना पाहिले असेल. जेव्हा त्यांना उलट्या होतात तेव्हा ते खरोखर काय करतात आपल्याला काय वाईट वाटतंय ते आपल्या पोटातून काढून टाका.
परंतु ते केवळ वनस्पती वापरत नाहीत. काही साप आपली त्वचा शेड करताना आणि खसराच्या झाडाच्या सालांवर खोदतात आणि मग मॉस कोठे वाढतो. का? कारण अशा प्रकारे ते हायड्रेट करतात.
वापरण्याचे विविध मार्ग
ते कोणत्या औषधी वनस्पतीचे प्रकार आहे यावर अवलंबून आहे आणि आम्हाला त्या कशा वापरायच्या आहेत यावर अवलंबून आम्ही तीन वेगवेगळ्या मार्गांनी हे करू शकतो:
- ओतणे पाने, तण, फुले आणि / किंवा मुळे.
- सामयिक वापर त्याच्या जेलवर त्वचेवर किंवा कोंबडीच्या कोंबड्यावर घासणे.
- त्याचे आवश्यक तेल काढत आहे आणि ते थेट किंवा पाण्यात पातळ करून घ्या.
सर्वांसाठी फायदे
नैसर्गिक उपाय तरुण आणि वृद्धांसाठी अनेक फायदे प्रदान करा व्यसन निर्माण न करता आपले आरोग्य सुधारणे. परंतु, होय, आपण हे लक्षात ठेवलेच पाहिजे की बहुतेक औषधी वनस्पतींचा पुरेसा डोस घेतल्यास त्याचे दुष्परिणाम होत नाहीत, परंतु असे बरेच काही आहेत ज्यांविषयी आपल्याला अधिक काळजी घ्यावी लागेल, जसे की रू (रुटा कब्रोलेन्स) किंवा पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड (तारकोकाम ऑफिशिनाल).
औषधी वनस्पती आणि त्यांचा वापर
समाप्त करण्यासाठी, आम्ही आपल्याला काही अतिशय मनोरंजक औषधी वनस्पती आणि त्यांचे गुणधर्म सांगणार आहोतः
- आर्टिचोक: यकृत रक्षण करते आणि यकृत रोग झाल्यास त्याच्या पुनर्प्राप्तीस मदत करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, वजन कमी करण्यास मदत करते.
- कोरफड: रोगप्रतिकारक यंत्रणेच्या कार्यप्रणालीला उत्तेजन देते, पाचक समस्यांच्या लक्षणांपासून मुक्त होते, जखमा बरे होतात, कोरोनरी हृदयरोगाचा धोका कमी होतो, शरीर डिटॉक्सिफाई होते आणि त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारते.
- अश्वशक्ती: शरीरातून जास्तीत जास्त द्रव काढून टाकण्यास आणि वजन कमी करण्यास मदत करते, केस, त्वचा आणि नखे यांचे आरोग्य सुधारते, रक्तस्त्राव नियंत्रित करते, टेंडन्सची लवचिकता सुधारते.
- अजमोदा (ओवा)- मूत्रपिंड स्वच्छ करते, उच्च रक्तदाब सुधारतो आणि ऑस्टिओपोरोसिसची लक्षणे दूर करते.
- लिन्डेन: आराम करते, म्हणून चिंता, चिंताग्रस्तपणा, उच्च रक्तदाब आणि निद्रानाशाच्या बाबतीत हे खूप प्रभावी आहे. याव्यतिरिक्त, हे जठरासंबंधी समस्या, डोकेदुखी आणि सर्दीपासून मुक्त करण्यासाठी वापरले जाते.
आपल्याला औषधी वनस्पतींविषयी इतर उत्सुकता माहित आहेत?