Je kent het vast wel, want citroenverbena is een van de planten die het meest gebruikt wordt bij de bereiding infusies met ontspannende werking en vanwege de spijsverteringseigenschappen, hoewel dit niet de enige deugden zijn die het heeft. In dit artikel willen we alles over deze plant uitleggen, zodat je weet hoe je hem kunt herkennen, hoe je hem moet gebruiken en alle geheimen, Eigenschappen en voordelen van Citroengras.
De volgende keer dat u de naam leest van een natuurlijk middel tegen een bepaalde ziekte, of het op een flesje met infusies in de supermarkt ziet staan, weet u waar het over gaat en hoe u de voordelen ervan optimaal kunt benutten.
Wat is citroenverbena
La Citroenverbena is een aromatische plant dat op grote schaal wordt gebruikt als een geneeskrachtig middel met eindeloze voordelen. Hoewel het vanuit botanieoogpunt, wat ons hier ook interesseert, een struik is waarvan de oorsprong in Zuid-Amerika ligt.
Welke eigenschappen heeft dit kruid?
groene kopieerruimte van citroenverbena plant of Aloysia citrodora struik in aromatische tuinen bij natuurlijk zonnig daglicht
Een van de meest opvallende kenmerken van citroenverbena is dat het een zachte citroengeur, waardoor het ook zeer gewaardeerd wordt als het gaat om het consumeren en in huis hebben of om privétuinen te verfraaien, terwijl we een kruid hebben dat ons van meer dan één probleem kan redden als we ons niet lekker voelen.
Als je citronella kent, zeker de geur van citroenverbena Het doet een beetje denken aan citronella, maar dan zachter en aangenamer. In feite, net als citroengras, ook citroenverbena helpt muggen weg te jagen. Zo, nu weet je het, je hebt genoeg redenen om deze plant in huis te hebben, want ook kan thuis worden geplant.
Zoals je kunt lezen in het bericht dat we al schreven over hoe je deze plant thuis kunt kweken, is het een soort voor buiten die veel direct zonlicht nodig heeft en daarnaast veel water, dus die moet je geven met regelmatig water geven, zodat de hoge zomertemperaturen hem niet uitdrogen.
Spijsvertering, ontspannende eigenschappen en nog veel meer
In ons dagelijks leven kunnen we last hebben van verschillende kwalen, waaronder stress of nervositeit en, al dan niet gerelateerd aan deze twee, verschillende spijsverteringsongemakken. Het is ons allemaal wel eens overkomen: een zware spijsvertering, een gevoel van rusteloosheid dat ons zwaar belast en ons niet toestaat de verbinding te verbreken en te ontspannen en ons zelfs verhindert goed in slaap te vallen. Klinkt dit je bekend in de oren? Welnu, onze aanbeveling is dat je citroenverbena bij de hand hebt, omdat het je veel zal helpen.
Citroengras als antioxidant
Als je op zoek bent naar een antiverouderingsformule, kan citroenverbena de sleutel tot de eeuwige jeugd zijn. Het antwoord ligt in het hoge gehalte aan stoffen met effect antirust naar de cellen toe, waardoor hun achteruitgang wordt voorkomen. Het gaat specifiek om een bestanddeel genaamd “campheen”, dat ook aanwezig is in andere aromatische kruiden zoals onder andere nootmuskaat en gember, en naast een antioxidant meerdere eigenschappen heeft die we hieronder ook zullen zien.
Door te voorkomen dat cellen oxideren, blijven ze jonger en gezonder, en daarmee ook de organen van het lichaam. Want laten we niet vergeten dat cellulaire oxidatie ervoor zorgt dat we zowel vanbinnen als vanbuiten verouderen.
Citroenverbena is antibacterieel
Sinds de oudheid wordt dit kruid dankzij zijn werking gebruikt als middel tegen wonden antibacteriële kracht. Het maakte deel uit van de noodpakket van oude huizen die het gebruikten wonden behandelen en genezen en andere huidaandoeningen, waardoor de verspreiding van bacteriën wordt voorkomen antibacterieel effect, antifungale y anti-inflammatoire.
Maar het heeft in deze zin nog andere voordelen, omdat het nemen van citroenverbena helpt een slechte adem te bestrijden, omdat het bacteriën in de mond bestrijdt. Tegelijkertijd draagt het bij aan het versterken van het immuunsysteem tegen infecties, omdat stimuleert de aanmaak van witte bloedcellen.
Citroenverbena tegen pijn
Dit kruid is er heel goed voor verlicht pijn veroorzaakt door ontstekingen. Degenen die lijden aan artritis of andere ontstekingsziekten moeten dit kruidengeneesmiddel bij de hand hebben.
Verder is het een krampstillend plantje wat zorgt voor een heerlijke rust wanneer we spiersamentrekkingen ervaren, met de pijncrises die dit met zich meebrengt.
De spijsverteringseigenschappen van citroenverbena
We vergeten ook niet dat citroenverbena een van de meest spijsverteringskruiden is die er zijn, dus we moeten er rekening mee houden bij spijsverteringsproblemen of maagklachten. Juist vanwege zijn krampstillend effect verzacht het buikpijn en verzacht het ook de maag en het gehele spijsverteringsstelsel, waardoor alle negatieve bacteriën die ongemak veroorzaken worden geëlimineerd.
Heeft u moeite met slapen? Verwerk citroenverbena in je rustritueel
Wanneer we moeilijke processen doormaken waarbij angst de kop opsteekt, kan citroenverbena ons er doorheen helpen ontspannende eigenschappen. Vanwege het aangename aroma geeft het ons ook emotioneel welzijn door het alleen maar te ruiken, dus het is een van die ideale planten voor aromatherapie. En als we ontspannen zijn, slapen we beter. Zeg vaarwel tegen slapeloosheid en nachtmerries met behulp van dit fenomenale kruid. In dit geval zal de etherische olie een onmisbaar onderdeel zijn op ons nachtkastje of in de badkamer.
Om te slapen en de angst te kalmeren, kunt u de essentiële olie inhaleren of een infusie van citroenverbena drinken voordat u naar bed gaat.
Citroenverbena tegen insecten
We zeiden aan het begin van het bericht dat het citrusaroma, vergelijkbaar met citronella, muggen en andere insecten aanmoedigt om weg te blijven van de aanwezigheid van dit kruid. Om deze reden is het een goed afweermiddel tegen hen. Zet een potje citroenverbena op het nachtkastje en slaap zonder dat de vervelende mug je slaap bedreigt.
Nu weet je alles Eigenschappen en voordelen van Citroengras en dat zijn er veel. Durf jij thuis citroenverbena te kweken? Het is heel gemakkelijk om het te doen en u zult dankbaar zijn dat u het hebt voor talloze situaties waarin u het nodig heeft.