Har du hørt om borojó? Vet du hva det er og hva det er for? Det er en frukt som tiltrekker seg mer og mer oppmerksomhet på grunn av de mange fordelene den har.
Det er imidlertid ikke så godt kjent ennå. Og i Jardinería ON vi vil at det skal endre seg. Derfor, Vi har undersøkt litt slik at du vet alt du trenger å vite om borojó. Gå videre og les og finn ut hva denne frukten kan gjøre for deg.
Hva er borojó
Det første du må vite nøyaktig er hva borojó er. Dets vitenskapelige navn er Borojoa patinoi. Det er en arboreal art av Rubiaceae (eller så Wikipedia forteller oss).
Dens opprinnelse er i Stillehavet, spesielt mellom Colombia, Panama og Ecuador. Den forekommer i fuktige skoger (og ved fuktighet snakker vi om en relativ fuktighet på 85%) og ved en tropisk temperatur (på 28ºC).
Det "rare" navnet det faktisk har er kombinasjonen av boro, som betyr hode på Emberá-språket (en indiansk by som bodde i området) og ne-jo, som betyr frukt. Derfor er det oversatt som frukten av hodet, gjenstridig frukt eller til og med som rund frukt.
Og hvordan er denne frukten? Til å begynne med, som vi har fortalt deg, er rund, eller rettere sagt kuleformet. Den blir mellom 7 og 12 centimeter i diameter og blir fra grønn til brun.
Når den er helt moden den er brun og faller fra treet. Den kan veie mellom 740 og 1000 gram, hvorav 88 % er massen. Selvfølgelig er den massen sur og tett.
Ikke forveksle borojó med borojó fra Amazonas. Sistnevnte, med det vitenskapelige navnet Duroia maguirei, er fra samme familie, ja, og den gir deg også en kulefrukt som er veldig rik på næringsstoffer, men de er totalt forskjellige.
Hva brukes borojó til?
Kilde: Naturalis Colombia
Det er ingen tvil om at hvis du liker sur frukt, med borojó er det mulig at du vil bli overrasket og elske smaken. Det er imidlertid normalt å ta det i kompott, syltetøy, godteri eller til og med i den såkalte "kjærlighetsjuicen".
nå I tradisjonell medisin var borojó et av elementene som mange brukte for å behandle helseproblemer., samt for masker for fet hud.
Det er til og med nyttig for balsamering.
egentlig den har mange forskjellige bruksområder. Her er noen av de vi har funnet:
- Energigivende.
- Hårbehandling (massasje).
- Bronkiale problemer.
- Kreftbehandling.
- Hypertensjon.
- Masker.
- Plaster for kurer.
- Cellulitt behandling.
- Hevelse behandling.
- Vanndrivende.
- Afrodisiakum.
- Balsamer lik.
- Mot feber.
- For nyrene.
fordelene med borojó
Kilde: Forest World
Når vi går dypere inn i det ovenstående, ønsker vi å snakke med deg her om fordelene som borojó har på helsen. Og det er at dette kan få deg til å tenke på å ta et vitamintilskudd som bærer det. selv om ja Vi anbefaler at du konsulterer lege før du begynner å ta det hvis du har noen helseproblemer. siden han er den beste "rådgiveren" du kan ha.
Sa dette, borojó Det er en av fruktene med høy konsentrasjon av fruktose og glukose (dvs. for diabetikere kan det være en sukkerbombe). Men den har også mye protein, fosfor, kalsium, jern, vitamin B og C, og antioksidanter.
Og alt dette lar oss gi deg en rekke fordeler når du tar det. Nærmere bestemt følgende:
Gir deg et "skudd" av energi
Takket være vitamin B som denne frukten har, Det bidrar til å øke energinivået du har.
Vi kan si at det er en energidrikk, men en naturlig en. Det er indisert for idrettsutøvere, men hvis du har energifall eller føler at du mangler det (for eksempel med vårtrøtthet), kan det være greit for deg å ta det.
beskytte hjernen din
I dette tilfellet er det på grunn av den høye konsentrasjonen av fosfor den har. Mange ganger er hodet det vi legger minst vekt på, og det er ikke riktig. Så å gi den en ekstra fosfor vil bidra til å ha et mer smidig sinn (slik at du ikke glemmer ting, har mer respons osv.).
Det er et naturlig afrodisiakum
Det er vanligvis kjent i Panama, Colombia og Amazonas som "elsker juice" fordi den har egenskaper som ligner veldig på Viagra.
Helbredende sår
Faktisk er det mange innfødte der borojóen kommer fra, som bruker den når de skal lege sår, fordi det virker ikke bare mot infeksjoner, men sies å leges mye raskere også.
bekjempe depresjon
Depresjon, angst eller til og med atferdsproblemer hos barn de kan behandles med borojó.
Hjelper celleregenerasjon
I dette tilfellet virker ved å styrke både DNA- og RNA-strukturerDerfor klarer den å gjenopprette celler som var døde eller var i ferd med å gå tapt.
Hjelp med kolesterolproblemer
Hvis du har høyt kolesterol, kan borojó hjelpe deg å senke det og regulere nivåene (både gode og dårlige).
Helsemessige fordeler
Fra balansere blodsukkernivået, senke hypertensjon, lindre menstruasjonssmerter eller infeksjoner... Alt dette er takket være det faktum at det har blitt oppdaget at det er rikt på polyfenol, en forbindelse som kan påvirke alt det ovennevnte på en positiv måte.
Nå som du vet hva borojó er og hva det er til, ville du tørre å ta det daglig?