Vi kjenner alle brenneslen, en urteaktig plante som vokser i åpne felt i nærheten av fuktige områder som har veldig korte hår som, når de børstes mot dem, gir en intens følelse av kløe og smerte. Ikke overraskende er våpenet hans silisiumdioksyd, materialet som glass består av. Derimot, det er en av de mest interessante artene der ute.
Brukt bra er det en av de allierte med helse som vi ikke kan ignorere. Hvorfor? Fordi egenskapene til nesle er veldig varierte og kan hjelpe oss mer enn en gang i løpet av livet vårt.
Hvilke egenskaper har den?
Jo større brennesle, hvis vitenskapelige navn er Urtica dioica, det er en veldig komplett medisinsk plante, for alt vi skal fortelle deg nedenfor:
Ernæringsmessige egenskaper
Hovedpersonen vår er en urt som du kan konsumere i retter som salater, siden inneholder vitamin A og C, jern, salisylsyre og protein. Hva betyr dette? Vel, det hjelper barn å ha god vekst og utvikling, og styrker også immunforsvaret, muskel- og nervesystemet, samtidig som det forsinker aldring.
Medisinske egenskaper
Dens mange medisinske egenskaper er:
- Lindrer allergisymptomer.
- Det kan brukes som en komplementær behandling for revmatisme og gikt.
- Senker blodsukkernivået.
- Det kan brukes til å bekjempe jernmangelanemi.
- Bekjemp flass og hårtap.
- Det hjelper oss å eliminere avfall fra kroppen.
- Forbedrer symptomene på prostatitt.
- Det er et godt middel mot forkjølelse og luftveissykdommer.
- Styrker neglene.
- Regulerer overflødig olje på både hud og hår.
- Bekjemp nyre- og urinveisinfeksjoner.
Hvordan forbrukes det?
Vi kan konsumere brennesle på forskjellige måter: fersk (tidligere vasket), i salater, supper, fyll, osv., på poulticesog inn infusjon. For å lage sistnevnte må vi legge til en liten skje med blader i en kopp og tilsett 200 ml veldig varmt vann; Vi dekker koppen med et fat og lar den hvile i 5 minutter, til den avkjøles litt. Så må vi bare sile det og drikke :).
Visste du egenskapene til brennesle?
Apropos nesle, hvordan klarer vi å legge den rå i munnen uten nesle?
Hei Andrea.
Veldig bra spørsmål, men det har et svar 🙂: med hansker tar du bladet ved petiole (stammen som forbinder det med grenen), du setter det inn uten å slippe det i en beholder med vann, og du rister sterkt. Dermed vil den stikkende væsken komme ut og la bladet være helt ufarlig. I alle fall, for å være sikker, når du tar den ut av vannet, observer dens stikkende hår med et forstørrelsesglass.
En hilsen.
som ikke kan ta brenneslen og som kan ta den fordi jern det er mennesker som sårer dem
Hei Maria.
Vi kan ikke svare på disse spørsmålene, ettersom vi ikke har medisinsk kunnskap. Det er bedre at du rådfører deg med en profesjonell for å oppklare tvil 🙂
Hilsener.
HEI, SPØRSMÅLET ER FØLGENDE OM HVOR MANGE DAGER DET ER VANLIG Å TAR DET OG I HVOR MANGE DAGER BØR DET UTSETTES
Hei, Diana.
Vi anbefaler deg å kontakte en spesialist på medisinske planter.
En hilsen.