Pastinakk, en grønnsak med kulinarisk og medisinsk bruk

Pastinakk er til salgs i lokale markeder

Lyst på voksende pastinakk? Den brukes på samme måte som gulrot, noe som betyr at du kan lage mat eller steke den. I tillegg er dyrkingen ikke veldig komplisert, siden du bare trenger litt land og vann.

skriv ned våre tips å kunne smake pastinakk.

Opprinnelse og egenskaper

Utsikt over blomster og stilker av pastinakk

Bilde - Wikimedia / Rasbak

Hovedpersonen vår, hvis vitenskapelige navn er Sativa pastinakk, er en toårig urt (livssyklusen varer 2 år) innfødt i de tempererte sonene i Eurasia som er kjent som pastinakk, cherevía, pastinakk, hvit gulrot eller elaphobosco. Den utvikler en veldig fin og forgrenet stamme opptil 80 cm i høyden, hvor store, petiolate, odd-pinnate, grønne blader spirer. I løpet av det andre året vises blomstene i form av en grønnhvit umbel som, når de er pollinert, vil gi frø.

Den mest interessante delen er imidlertid taproot, som er den tykkeste av alle. Dette er kjøttfullt, med en kremaktig elfenbenfarge. Andre finere røtter kommer fra den.

Det er tre sorter:

  • Tidlig runde panaier
  • Medium lange panaier
  • Long of Guernsey

Dyrking og stell

Hvis du vil dyrke pastinakk, anbefaler vi å følge disse tipsene:

Plassering

Den må plasseres utenfor, full sol.

Jord

Jorden må være rik på organisk materiale, med god drenering.

Irrigasjon

Hyppig. Det er nødvendig å unngå at jorden forblir tørr for lenge. Det ideelle er å vanne annenhver dag om sommeren og hver 2-4 dag resten av året.

abonnent

Organisk gjødsel bør brukes, for eksempel guano, kyllinggjødsel (hvis den er fersk, må den stå å tørke i solen i minst en uke), ellers tilsett teposer, treaske, grønnsaker som ikke lenger kan spises, eggeskall og / eller banan.

Multiplikasjon

Pastinakk multipliserer med frø tidlig på våren. Fremgangsmåten er som følger:

  1. Først fylles en frøplantebrett (som denne fra her) med universelt voksende medium (du kan få det her).
  2. For det andre vanner det godt.
  3. For det tredje plasseres ett eller to frø i hver sokkel og dekkes med et tynt lag med underlag.
  4. For det fjerde vannes den igjen, denne gangen med en sprøyte.

Hvis du holder substratet alltid fuktig, vil de spire i en eller to uker. Når røttene kommer ut av dreneringshullene, vil det være på tide å plante dem i hagen.

Plantasje

De er plantet i rekker, i en avstand på ca 20 cm mellom dem og mellom rader.

Skadedyr

Bladlus, et skadedyr som kan påvirke pastinakk

  • Bladlus: de er insekter på omtrent 0,5 cm som kan være gule, brune eller grønne som spiser på bladene. De styres med klissete gule feller (som disse av her).
  • Grå orm: det er en ca 4 cm lang larve som angriper nakken på plantene og røttene. De fjernes med klorpyrifos.
  • Gulrotflue: det er en flue som måler ca 4 mm hvis larver angriper røttene. De kontrolleres med kaffegrut, som må legges rundt avlingene.

Sykdommer

  • Pulveraktig mugg: det er en sopp som danner et nettverk av hvite og pulverformige filamenter på bladene. Det bekjempes med soppdrepende middel, eller med svovel.
  • Mugg: det er en sopp som angriper bladene, stilkene og fruktene, der et gråhvitt pulver vil dukke opp. Det bekjempes med soppdrepende middel, eller med svovel.

Innhøsting

Pastinakk vil være høstingsklart fra høsten. Det er ikke nødvendig å kutte dem på en gang, men de kan trekkes ut etter behov.

Hva er det for?

Pastinakk har kulinarisk, men også medisinsk bruk

Kulinariske bruksområder

Taproot har kulinarisk bruk. Faktisk, og som vi nevnte i begynnelsen, kan brukes som ingrediens i gryteretter, supper og gryteretter. Næringsverdien per 100 gram er som følger:

  • Energi: 75 kcal
  • Karbohydrater: 18 g, hvorav 4,8 er sukker og 4,9 kostfiber
  • Fett: 0,2g
  • Proteiner: 1,2g
  • Vann: 79,53 g
  • Tiamin (vitamin B1): 0,09 mg
  • Riboflavin (vitamin B2): 0,05 mg
  • Niacin (vitamin B3): 0,7 mg
  • Pantoesyre (vitamin B5): 0,6 mg
  • Vitamin B6: 0,09 mg
  • Vitamin C: 17 mg
  • Vitamin E: 1,49 mg
  • Vitamin K: 22,5 μg
  • Kalsium: 36 mg
  • Jern: 0,59 mg
  • Magnesium: 29 mg
  • Mangan: 0,56 mg
  • Fosfor: 71 mg
  • Kalium: 375 mg
  • Natrium: 10mg
  • Sink: 0,59 mg

Medisinsk bruk

Men i tillegg til å være veldig nyttig på kjøkkenet, kan det også hjelpe oss å få bedre helse siden brukes til å forhindre væskeretensjon, redusere feber eller lindre symptomer på leddgikt eller gikt.

Det må også sies at det er sterkt indikert for å berolige magesmerter, gass og andre gastrointestinale lidelser som forstoppelse. Siden den inneholder vitamin C, det er en av de beste allierte immunforsvaret vårt kan ha.

I tilfelle vi vil gå ned i vekt, eller bare holde oss i form, vil denne grønnsaken gi oss mye energi og tilfredsstille oss.

Og med dette avslutter vi det spesielle med denne fantastiske planten. Hva tror du? Var det interessant for deg?


Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.