Soja, lucerna, soczewica, czerwona kapusta, rzodkiewka, ciecierzyca, brokuły, groszek ... wykiełkowane oferują nam ogromną różnorodność pysznych kiełków, które również mają korzystne właściwości do zdrowia.
Ale czy możemy zrobić je w domu? Oczywiście. Korzystamy z nasion, które zbieramy (lub bezpośrednio wykorzystujemy groszek, ciecierzycę, soczewicę...) i w dwa dni możemy zacząć się nimi cieszyć. Grudzień To dobry czas, aby poświęcić się kiełkom, ponieważ przy niskich temperaturach zajęć ogrodniczych jest niewiele, a kiełki oferują nam inną formę uprawy.
W tym celu będziemy potrzebować pliku kiełkujący: Może być handlowy (małe mini szklarnie, które odtwarzają optymalne warunki temperatury i wilgotności), lub casero, prosty duży słoik z szerokimi ustami i gazą lub bawełnianą szmatką jako przykrywką.
Zaleta kiełkujący polega na tym, że możesz ścinać kiełki i utrzymywać nasiona w procesie kiełkowania, tak jakby był to mały ogród, który zapewnia Ci to, czego potrzebujesz.
W łodzieJednak zjadasz je wszystkie naraz. Oczywiście można je przechowywać w lodówce do 15 dni.
Kiełkowiec
Istnieje kilka rodzajów kiełkujących, od prostych plastikowych lub szklanych pojemników do rozpoczęcia uprawy, po tace do większych plantacji, które nawet utrzymują wilgotność i temperaturę w sposób zautomatyzowany dzięki małemu silnikowi elektrycznemu. Ale wszystkie działają w zasadzie w ten sam sposób: nie potrzebują substratu i są oparte na ciągłym nawadnianiu nasion, oczywiście uważając, aby nie zostały zalane.
W zależności od gatunku czas kiełkowania waha się od 2 do 7 dni.
Jeśli zdecydujesz się kupić posiew Aby wykiełkować, upewnij się, że mają pieczęć ekologiczną i pochodzą z roślin nawożonych w 100% produktami organicznymi i biodegradowalnymi, bez śladu chemikaliów.
Proces
Kiełkowanie w kiełkowniku jest bardzo proste. Każde ziarno wymaga warunków, ale w zasadzie:
- Całość należy namoczyć w ciemności przez kilka godzin (rośliny strączkowe około 12 godzin; reszta od 6 do 8 godzin).
- Są osuszane, układane na papierze kuchennym w celu wysuszenia i rozprowadzane na siatce podstawy kiełkownika. Należy pamiętać, że gdy wykiełkują, zajmą trzy razy większą powierzchnię. Nie umieszczaj ich zbyt blisko siebie.
- Wiadro jest wypełnione wodą, a kratka jest ustawiona tak, aby woda dotykała jego dna. Zakrywa się swoją osłoną.
- Idealna temperatura wynosi od 20 do 25 stopni i powinna pozostać stabilna przez cały proces kiełkowania. Wskazane jest, aby odnawiać wodę co trzy dni.
- Gdy kiełki osiągną wysokość pokrywki, można ją zdjąć i pozostawić otwartą. Możesz teraz pokroić kiełki do spożycia.
- W razie potrzeby napełnij wiadro, aby utrzymać ten sam poziom wody.
W szklanym słoju
Aby wykiełkować w słoiku, będziemy potrzebować szklanego słoika o minimalnej objętości jednego litra.
- Nasiona kładziemy i zalewamy pół litrem wody (woda powinna zajmować około trzy razy więcej niż objętość nasionka).
- Przykrywamy je gazą lub bawełnianą szmatką i gumką i trzymamy w ciemności w czasie namaczania wymaganym przez każde nasiono (12/14 godz. Dla roślin strączkowych 6/8 godz. Dla pozostałych).
- Odcedź wodę (tkanina zapobiegnie wypadaniu nasion) i dobrze spłucz ciepłą wodą.
- Nasiona układa się wzdłuż ściany słoika i odkłada w ciemnym i ciepłym miejscu, przepłukując je dwa lub trzy razy w ciągu pierwszych dni, a następnie raz dziennie. Woda musi być zawsze bardzo dobrze odprowadzana.
- Gdy pędy mają od 2 do 3 centymetrów długości, wystawia się je na pośrednie działanie promieni słonecznych przez około 2 godziny, aby liście zmieniły kolor na zielony.
Więcej informacji – Zbiór nasion
Źródło - zieleń to życie