Dziś porozmawiamy o roślinie, która jest szeroko stosowana w świecie sportu, ponieważ jest klasyfikowana jako naturalny anabolik. Chodzi o osty. Jego naukowa nazwa to Tribulus terrestris i ma znaczenie podobne do ziemskiej ciernistej broni. Odnosi się do ich wyglądu i wzrostu. Jest to roślina szeroko stosowana przez sportowców, którzy nie chcą katabolizować i tracić masy mięśniowej.
W tym artykule zamierzamy opowiedzieć o właściwościach i pielęgnacji ostów, a także o wszystkich właściwościach, które mają i które są bardzo korzystne dla ludzi. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat?
Główne cechy
Jest to wieloletnia roślina zielna, która rośnie corocznie latem i zwykle występuje w chłodniejszym klimacie. Jego łodygi nie są zbyt długie i kończą się na korona o wysokości 1 metra. Korona ma tylko jeden centymetr średnicy. Jest to roślina dość rozgałęziona, tworząca płaskie krzewy. Ogólnie rzecz biorąc, mają tendencję do nieco większego wzrostu, jeśli znajdują się wśród innych wyższych roślin lub w cieniu.
Liście są typowe pierzaste i złożone z listkami o długości poniżej 7 mm. Ma małe kwiaty, które mają tylko 10 mm szerokości i zawierają 5 żółtych płatków. Kiedy kwiaty kiełkują, można zobaczyć, jak w miarę upływu dni widać owoce i spada kilka orzechów w kształcie orzecha włoskiego. Nasiona mają twarde łożysko i składają się z dwóch bardziej ostrych kolców o długości około 10 mm. Są w stanie zrobić małą dziurkę w oponie rowerowej. Lepiej nie wchodzić na te nasiona boso, bo na pewno przez chwilę pożałujesz z bólu.
Uprawa ostów
Osty sadzi się zarówno w doniczkach, jak i bezpośrednio w ziemi. Jeśli wysiewasz nasiona płytko w ziemi, należy je umieścić cienką warstwą drobnego piasku. Zazwyczaj kiełkować w 40 dni i wtedy trzeba robić przeszczepy na wypadek ciągłych przymrozków.
Podłoże musi być piaszczyste i wilgotne oraz mieć dobrą drenaż. Nie zapominajmy, że jeśli podlewamy rośliny i robimy kałuże w glebie, będziemy powodować ich topienie. Musimy utrzymywać odpowiedni stopień wilgotności, aby mogła się rozwijać w dobrych warunkach. Jeśli klimat w miejscu, w którym je sadzisz, jest ogólnie wilgotny, nie będziesz musiał się zbytnio martwić. Wskaźnik podlewania pojawia się, gdy podłoże zaczyna wysychać. Aby nie przejmować się zbytnio wilgocią, którą oddajemy ostom, lepiej podstawić pod doniczkę talerz z wodą, aby cały czas dostarczać jej potrzebną wodę.
Są bardzo apetyczne dla zwierząt gospodarskich w najgorętszym okresie lata. Jednak, kolce owoców mogą uszkodzić pysk owiec i kóz. Ponadto przylegają do wełny, sierści i kopyt, dzięki czemu szybko się rozprowadzają. Dochodzi do tego, że staje się inwazyjny w wielu obszarach.
Właściwości Tribulus terrestris
Ten typ roślin jest zdolny do promowania środowiska metabolicznego ludzi. Tworzy korzystniejsze warunki, które pomagają przyspieszyć reakcje metaboliczne, które powodują syntezę białek. Synteza białek jest bardzo ważna, jeśli chodzi o tworzenie nowych tkanek i promowanie anabolizmu.
Jest idealny dla osób aktywnych, które mają bardziej wymagającą pracę i trenują. Osoby tego typu są bardziej narażone na zużycie, a zatem mają większe potrzeby żywieniowe. Dlatego spożywanie suplementów sportowych, których podstawową zawartością jest oset, Może sprzyjać odbudowie tkanek uszkodzonych podczas treningu i tworzeniu nowych.
El Tribulus terrestris Jest w stanie interweniować w procesy, w których organizm uwalnia hormony wzrostu, takie jak testosteron. Co więcej, może działać jako adaptogen. Oznacza to, że pomaga nam walczyć z codziennymi sytuacjami, które wystawiają nas na próbę, takimi jak stres wynikający z posiadania zbyt wielu obowiązków. Przyjmując suplementy z ostem, zauważymy, że lęk, irytacja i zły nastrój są bardziej kontrolowane.
Ma również inne korzyści hormonalne, takie jak:
- Optymalizacja poziomu testosteronu w celu uzyskania masy mięśniowej. Dzięki temu powstaje anaboliczne środowisko.
- Służy jako naturalny afrodyzjakstymulujący libido zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
- Pomoc generują wyższe wskaźniki masy mięśniowejr.
- Zapobiegają zaburzeniom erekcji.
- Zwiększa płodność, czyniąc zwiększyć produkcję nasienia.
- Zwiększa stężenie żeńskich hormonów kontrolujących owulację.
- Zmniejsz problemy, które powodują klimakterium.
Kontrola populacji
Jak wspomnieliśmy wcześniej, sposób rozmnażania się tej rośliny staje się irytujący, a nawet staje się rośliną inwazyjną, jeśli środowisko jest sprzyjające. W takich przypadkach istnieją różne metody kontroli lub zwalczania populacji. Te metody Stosuje się je po zakończeniu sadzenia, aby zapobiec ich samoczynnemu rozprzestrzenianiu.
Rozwiązania biologiczne, takie jak stosowanie herbicydów i kontrola populacji przez naturalne drapieżniki, nie zapewniają rozwiązania dla całkowitego wyginięcia, ponieważ nasiona osty mogą pozostać aktywne, ale uśpione przez okres do 7 lat. W tego typu sytuacjach próbujesz kontrolować małe obszary w naturalny sposób, używając narzędzia do wydobywania całej rośliny za korzenie. W ten sposób, chociaż wolniej, można wykonać bardziej wydajną pracę.
ello pociąga za sobą późniejsze prace monitorujące obrobiony obszar, wykonując ruchy ziemi w okresach wzrostu, aby upewnić się, że roślina nie odrosła. Chociaż ma bardzo dobre właściwości dla organizmu i służy do tworzenia suplementów sportowych, Nie jesteśmy zainteresowani tym, aby w ogóle stała się rośliną inwazyjną. Innym sposobem ich wykorzenienia jest utopienie ich w konkurencji z innymi roślinami, które mają korzystniejszy wzrost w tych warunkach.
Mam nadzieję, że dzięki tym informacjom dowiesz się więcej o ostach i ich zdolności wspomagania hormonalnego środowiska człowieka.