Jeśli masz członka rodziny lub przyjaciela, który cierpi na jakąkolwiek chorobę niewydolność trzustki jak cukrzyca, to być może słyszałeś o słodzikach, ale czy słyszałeś również, że wszystkie te produkty są wytwarzane ze stewii? Czy wiesz, że możesz uprawiać stewię we własnym domu i zapomnieć o szkodliwym wpływie cukru na organizm?
Stewia jest cudem tropikalna roślina pochodząca z Paragwaju Zdobył popularność na światowym rynku ze względu na swoje właściwości słodzące i korzyści zdrowotne, znacznie przewyższył właściwości cukru, a także pokazał nam, że można go łatwo uprawiać w naszych domach.
Proces podczas uprawy Stevii
Zanim porozmawiamy o tym, jak uprawiać stewię Na początek trzeba wiedzieć kilka rzeczy o tej wspaniałej roślinie z ekstraktu z liście stewii otrzymujesz substancję, która ma nawet dziesięciokrotnie wyższy poziom substancji słodzącej, niż można znaleźć w łyżce cukru.
Ma po trzecie mniej kalorii niż te, które znajdują się w ziarnku cukru, a jednocześnie dzięki szybkiemu wchłanianiu łatwiej przedostają się do układu pokarmowego.
Wygodnie jest mówić trochę o cukrze, bo kiedy uprawiać stewię można się zastanawiać, o którym? i ponieważ? jedno jest lepsze od drugiego i to jest to, że przede wszystkim należy wiedzieć, że spożywanie cukru na naszym stole jest czymś wykraczającym poza tradycję, wiadomo na całym świecie, że nasi przodkowie już to robili, nie wiedzieli, że To cukier zawiera dużo pustych kalorii, gdzie te kalorie w większości zamieniały się w tłuszcz i szkodziły naszemu zdrowiu. Chociaż cukier ma ok naturalne pochodzenie trzciny cukrowej czy buraków należy unikać tak częstego ich spożywania.
W przypadku Stevii sprawy mają się nieco inaczej, gdyż roślina ta oprócz tego, że dostarcza słodszego od cukru, może pomóc naszemu układowi trawiennemu lepiej działać dzięki działaniu trawiennemu bez dostarczania kalorii, co sprawia, że roślina ma tak wiele właściwości, że nie wszystkie jej składniki są obecnie wykorzystywane. korzyści, ale zamiast tego zawsze był najzdrowszym słodzikiem par excellence.
Uprawiaj stewię Może to być bardzo prosta praktyka, z której można uzyskać bardzo dobre rezultaty, wystarczy poznać trochę naszą okolicę, zobacz, jak często pada deszcz lub nadchodzą susze, a przede wszystkim zwróć uwagę na glebę i pory roku.
Stewia to roślina tropikalna, więc musi być w miejscach z umiarkowany cień i słońce, ale zawsze z dala od silnych wiatrów, ponieważ jej łodyga nie jest zbyt mocna, a gleba, z której wyrasta jej korzeń, jest przeważnie wilgotna.
Proces ekstrakcji syropu z liści Stevii i podobnie jak jej uprawa została z czasem zmodernizowana, aby jak najlepiej wykorzystać jej właściwości i zapewnić większą wydajność w porównaniu z eksploatacją trzciny cukrowej. Niestety dla wielu nadal cukier nadal jest środkiem słodzącym par excellence w twoich potrawach A jest tak, że rynek produktów słodzących ze Stewii jest obecnie skierowany głównie do osób, które ze względów zdrowotnych nie mogą przetworzyć zwykłego cukru.
To tutaj, gdzie jedyną opcją jest słodziki przywrócić smak do ich życia.
Uprawiaj stewię w domu
Miejmy świadomość, że jeśli mamy wystarczająco dużo miejsca w naszym domu, możemy tylko będziemy potrzebować garnka i małej sadzonki stewii zacząć być panami swojego zdrowia, bo kochanie siebie jest łatwe, ale podążanie w miarę zdrową drogą i bez gwarancji utraty tego jest czymś, o co życie dba, żeby nie dawać, dlatego takie małe rzeczy niosą ze sobą cenną wiedzę możesz podzielić się z przyjaciółmi i rodziną.