Se você tem um membro da família ou amigo que sofre de algum insuficiência de pâncreas como diabetes, então você já deve ter ouvido falar de adoçantes, mas também já ouviu falar que todos esses produtos são feitos de Stevia? Você sabia que pode crescer Stevia em sua própria casa e esquecer os efeitos nocivos do açúcar em seu corpo?
Stevia é um milagre planta tropical nativa do Paraguai que ganhou espaço em todo o mercado mundial por suas propriedades adoçantes e benefícios para a saúde, ultrapassou em muito as propriedades do açúcar e também nos mostrou que ele pode ser facilmente cultivado em nossas casas.
O processo de cultivo de Stevia
Antes de falar sobre como crescer Stevia É necessário saber algumas coisas sobre esta grande planta, para começar, a partir do extrato da folhas de estévia você obtém uma substância que tem até dez vezes o nível de adoçante que pode ser encontrado em uma colher de sopa de açúcar.
Tem um um terço a menos de calorias do que aqueles encontrados em um grão de açúcar e ao mesmo tempo é mais fácil de entrar no sistema digestivo devido à sua rápida absorção.
Vale a pena falar um pouco sobre açúcar, pois quando crescer Stevia você pode se perguntar sobre qual? e por que? um é melhor que o outro e é que em primeiro lugar deves saber que o consumo de açúcar na nossa mesa é algo que transcende o tradicional, é sabido mundialmente que os nossos antepassados já o faziam, o que não sabiam era que açúcar é rico em calorias vazias, onde essas calorias acabavam se transformando em gordura e prejudicando nossa saúde. Embora o açúcar tenha um origem natural da cana-de-açúcar ou beterraba, é necessário evitar o seu consumo com tanta frequência.
No caso da Stevia, as coisas são um pouco diferentes, pois essa planta além de fornecer mais doce que o açúcar, pode ajudar nosso sistema digestivo funcionar melhor devido à sua ação digestiva sem agregar calorias, o que torna a planta cheia de propriedades, tanto que atualmente todas as suas benefícios, mas em vez disso, sempre foi o adoçante mais saudável por excelência.
Crescer estévia Pode ser uma prática muito simples a partir da qual você pode obter resultados muito bons, apenas conheça um pouco a nossa área, veja quantas vezes chove ou chove ou estique e, acima de tudo, observe o solo e as estações.
Stevia é uma planta tropical, por isso deve estar em locais com sombra e sol moderados, mas sempre longe de ventos fortes, já que seu caule não tende a ser muito forte e o solo ao qual sua raiz está fixada tende a ser em sua maioria úmido.
O processo de extração de xarope das folhas da estévia e, como o de seu cultivo, tem se modernizado ao longo do tempo para aproveitar ao máximo suas propriedades e abranger uma capacidade maior em relação à exploração da cana-de-açúcar. Infelizmente para muitos ainda o açúcar ainda é o adoçante por excelência em seus pratos e é que o mercado de adoçantes feitos de Stevia é atualmente voltado principalmente para pessoas que, por motivos de saúde, seu sistema não pode processar açúcar comum.
É aqui, onde a única opção é o adoçantes para trazer o sabor de volta às suas vidas.
Cultive Stevia em casa
Vamos estar cientes de que se tivermos espaço suficiente em nossa casa, apenas vamos precisar de um pote e um pequeno corte de Stevia começar a ser donos da nossa saúde, já que amar a nós mesmos é fácil, mas seguir um caminho bem saudável e sem garantias de perdê-la é algo que a vida cuida de não te dar, por isso, que pequenas coisas como esta trazem um conhecimento valioso que você pode compartilhar com amigos e familiares.