Púpava obyčajná, ale neskutočne pekná kvetina

El púpava je to jedna z najbežnejších bylín v miernych oblastiach Európy. Dizajn a farba kvetov je veľmi podobná ako u mnohých iných rastlín. Možno aj preto sa nájdu takí, ktorí motyku zdvihnú hneď, ako vyjdú na vašu záhradu. Pravda je však taká, že sú zvedaví. A vzácne, najmä keď lístočky spadnú a zostanú iba semená, ktoré vietor prenesie na veľmi veľké vzdialenosti.

Akoby to nestačilo, má kulinárske a liečivé vlastnosti, takže skôr ako ho vytrhnete z koreňa ... pozrite si najskôr tento špeciálny článok. Určite vás to prekvapí 🙂.

Pôvod a vlastnosti

Náš protagonista je trváca bylina, ktorej vedecký názov je Taraxacum officinale známa ako horká čakanka alebo púpava pôvodná zo starého kontinentu, ktorá sa rozšírila do celého sveta. Vyznačuje sa striedavými kopijovitými, pinnatipartitnými listami, s trojuholníkovými lalokmi so zubatými a ostrými okrajmi, tmavozelenej farby..

Kvetiny, ktoré klíčia na jar a v lete, sú to hermafroditi zlatožltej farby. Akonáhle sú opelené, okvetné lístky spadnú a behom niekoľkých dní dozrejú semená, ktoré neobsahujú vlákna, ktoré plnia funkciu krídel.

Aké sú starosti?

Za normálnych okolností, keďže ide o bežnú bylinu, ktorá spontánne vychádza z kultivovaných - a nie kultivovaných - polí, časť „Starostlivosť“ by pritiahla veľa pozornosti a môže to byť rovnaké. Ale aj s rizikom, že ma niekto vezme za blázna (🙂), poviem ti, ako sa starať o púpavy:

Umiestnenie

Je dôležité, aby ste boli vonku, na plnom slnku. Cítenie lúčov hviezdneho kráľa vám umožní rásť so silou a silou.

Krajiny

• Kvetináč: univerzálne pestovateľské médium môžete bez problémov použiť. Môžete si ho kúpiť tu.
• záhradné: záhradná pôda je mu trochu ľahostajná. Rastie dokonca aj v pôdach chudobných na organické látky, takže sa toho nemusíte obávať.

irigácia

Na jar a najmä v lete musí byť často polievaná, 3-4 krát týždenne; zvyšok roka stačia 2 - 3 polievania týždenne alebo dokonca menej, ak žijete v oblasti, kde pravidelne prší.

predplatiteľ

Nie je to nutné. Ak chcete, môžete ich zaplatiť organickými hnojivami (Guano, humus, bylinožravý živočíšny hnoj) raz za mesiac.

Výsadba alebo presádzanie

Najlepší čas na výsadbu v záhrade alebo na presun do väčšieho kvetináča je jar.

Násobenie

Semenami na jar. Môžete ich vysievať priamo do záhrady alebo do kvetináča umiestneného na plnom slnku. Klíčia v priebehu týždňa, niekedy aj menej.

Rusticita

Púpava odoláva chladu a mrazu až -7ºC.

Aké má využitie?

ornamentálne

Áno áno. Je to rastlina, ktorá, aj keď je pravda, že je veľmi bežná (niekto by povedal, že až príliš), vytvára kvety veľmi krásnej farby. A na druhej strane…. Čo si o tom myslíš?

https://youtu.be/nW4hci83_84

liečivý

Púpava lekárska je rastlina s liečivými vlastnosťami. Používa sa na liečbu chorôb pečene / žlčových ciest, na zmiernenie prejavov reumy a ako diuretikum.. Okrem toho má tiež protirakovinové vlastnosti, takže je veľmi zaujímavé ho brať, napríklad do šalátu, najmä ak je táto hrozná choroba v našej rodine veľmi prítomná.

Jeho listy sú bohaté na vitamíny A a C a na železo a vápnik. V tomto zmysle by ste mali vedieť, že obsahuje viac železa a vápnika ako špenát.

Culinaria

S listami sa pripravujú šaláty, buď ich zmiešajte s listami inej zeleniny, alebo samotné. Pripravené (vyprážané) kvety sa často pridávajú s trochou olivového oleja, aby sa dochutili.

Z kvetov sa tiež vyrábajú džemy a dávajú sa do koláčov.

Výživové hodnoty na 100 gramov surového listu tejto rastliny sú:

• kalórií: 45 kcal
• proteín: 2,7g
• Voda: 85g
• tuky: 0,70g
• sacharidy: 9,20g
• vlákno: 3,5g
• cukry: 0,71g
• minerály:
  • Vápnik: 187mg
  • Železo: 3,10mg
  • Horčík: 36mg
  • Fosfor: 66mg
  • Draslík: 397mg
  • Sodík: 76mg
  • Zinok: 0,41 mg
• vitamíny:
  • Vitamín C: 35mg
  • Tiamín: 0,190 mg
  • Riboflavín: 0,260 mg
  • Niacín: 0,806 mg
  • Vitamín B6: 0,251 mg
  • Kyselina listová: 27 mcg
  • Vitamín B12: 0 mcg
  • Vitamín A: 508 mcg
  • Vitamín E: 3,44mg
  • Vitamín D: 0 lU
  • Vitamín K: 778,4 mcg
• tuky:
  • Nasýtené tuky: 0,170 g
  • Mononenasýtené tuky: 0,014 g
  • Polynenasýtené tuky: 0,306 g
  • Cholesterol: 0mg

Kde kúpiť?

Už nevidíte púpavu so zlými očami? Či už som vás bol alebo nebol schopný presvedčiť, mali by ste vedieť, že dospelá rastlina sa zvyčajne neuvádza na trh pre jej zlú povesť a ľahké množenie, ale nájdete semená na predaj v internetových obchodoch (niekedy aj v tých obchodoch, kde predávajú krmivo pre domáce zvieratá a záhradné náradie) za cenu 1 eura balíček 100 semien.

A s týmto sme hotoví. Čo si myslíte o tomto článku? Považujete to za stratu času? Bolo to pre vás užitočné? Nechajte nám svoj názor v komentároch 🙂.