Ak máte záujem o výhody japonskej záhrady, je to určite preto, že okrem krásy vás lákajú aj relaxačné vlastnosti, ktoré sa tomuto typu priestoru pripisujú. Preto vám prezradíme, čo to presne je a aké výhody vám jeho používanie prinesie.
Tiež známy ako zenová záhrada, je to malý priestor, ktorý poskytuje pokoj a zdobí priestory vo vnútri aj mimo domu. Poďme ho trochu lepšie spoznať.
Čo je japonská záhrada?
Je to suchý typ záhrady pôvodom z Japonska, ktorého hlavnými prvkami sú piesok a kamene. Veľmi minimalistický nápad, ktorý uniká z toho, čo tradične chápeme ako záhradu, miesto plné vegetácie a života.
Piesok alebo štrk predstavuje vodu a čiary, ktoré sa v nich môžu vytvoriť, sú vlny alebo zmeny, ktoré tekutý prvok trpí.
Čo nie je úplne jasné, je pôvod zenovej záhrady. Niektoré teórie tvrdia, že ho navrhli mnísi, ktorí ho používali ako prvok meditácie. Sú však aj takí, ktorí poukazujú na to, že by to bol západný výtvor, odvodený z populárnej predstavivosti o japonskej kultúre.
Výhody japonskej záhrady
Bez ohľadu na ich pôvod je pravdou, že obľuba zenových záhrad sa rozšírila do celého sveta. Niečo, čo nie je prekvapujúce, ak vezmeme do úvahy všetky výhody, ktoré plynú z toho, že ho máme doma, ako uvidíme nižšie.
Poskytuje pokoj a relax
Bezpochyby je to jedna z jeho najznámejších výhod. Pre všetkých, ktorí potrebujú uvoľniť svoju myseľ a nechať ju prázdnu, môže byť pozorovanie záhrad tohto typu veľkou pomocou.
Niektorí nájdu relax len sa pozerať na piesok a kamene a nemyslieť na nič iné V tej chvíli. Iní preferujú neprítomne kresliace vlny v štrku a tým si uvoľnite myseľ, pretože česanie piesku je veľmi podobné meditácii.
Môže byť umiestnený kdekoľvek
Ďalšou z veľkých výhod japonskej záhrady je, že ju môžeme umiestniť prakticky kamkoľvek. Môcť vytvorte veľkú zenovú záhradu na dvore, ale pravdou je, že môžete mať aj vy jeden malých rozmerov v akomkoľvek rohu domu alebo kancelárie.
Dobré na tom je, že pozitívnu energiu, ktorá vychádza z tejto záhrady, si môžete vychutnať kdekoľvek. Je to niečo ako vziať si svoj vlastný meditačný a relaxačný systém, kamkoľvek ho potrebujete.
Zvyšuje disciplínu a koncentráciu
Stres a každodenné starosti nám môžu sťažiť sústredenie sa na nejakú úlohu. Alebo že sa nám nedarí nájsť potrebnú disciplínu na vykonávanie činností, ktoré sú potrebné na dosiahnutie našich cieľov. V týchto prípadoch je nápomocná aj japonská záhrada.
Ako sme už povedali, pomáha uvoľniť myseľ a podporuje meditáciu, a to je nevyhnutné na zlepšenie koncentrácie a udržanie disciplíny.
Stimuluje kreativitu
Keď češeme piesok, robíme oveľa viac ako nechať našu myseľ pracovať nevedome, stimulujeme kreativitu. Preto môžeme vidieť tvary vo vlnách, ktoré sme vytvorili, alebo si dobrovoľne navrhneme určitý vzor.
Táto kreativita je jedným z hlavných základov stimulácie mysle na všetkých úrovniach a zvýšiť schopnosť riešiť problémy, pretože podporuje tvorbu nových nápadov.
Skrášľuje priestory, ďalšia z veľkých výhod japonskej záhrady
Každá japonská záhrada je jedinečná. Aj keď hlavnými prvkami sú piesok a kamene, existujú aj iné, ktoré sa dajú tiež pridať, ako napr fontána a rastliny ktoré nám pripomínajú východnú kultúru a dávajú nám pokoj. Napríklad bambus alebo aj bonsaj. Výsledkom je priestor s minimalistickým vzhľadom, ale to Pozýva vás stráviť tam čas a relaxovať.
Jednoduchá údržba
Mať záhradu plnú rastlín je úžasná vec, no všetci vieme, že krásna záhrada si vyžaduje investovať veľa času do starostlivosti o ňu. Naopak, pri japonských záhradách sa to nestáva, keďže ich údržba je minimálna. Keď už máte všetko usporiadané na svojom mieste, skoro by sa dalo povedať, že na to môžete zabudnúť.
Nanajvýš budete musieť urobiť a z času na čas malé upratovanie, uistite sa, že je všetko na svojom mieste a ak ste rastlinku pridali, venujte jej potrebnú starostlivosť.
Ako mať doma zenovú záhradu?
Ak vás výhody japonskej záhrady presvedčili a teraz chcete mať priestor tohto typu vo svojom dome, nechávame vám základné kroky, ako to dosiahnuť:
- Vyberte miesto. Záhrada môže byť viac či menej veľká a môže byť vo vnútri alebo mimo domu. Odporúča sa vybrať si miesto, ktoré je tiché, umocníte tak jeho relaxačný účinok.
- Piesok alebo jemný štrk. K dispozícii máte veľa možností. Vyberte si taký, ktorý je príjemný na dotyk, pretože dotyk piesku môže byť veľmi upokojujúci.
- Dekoratívne prvky. Podstatné sú kamene (odporúča sa, aby ich bol nepárny počet), ale už ste videli, že môžete pridať ďalšie, ako napríklad fontánu alebo rastlinu. Môžete tiež venovať kútik, aby ste mali nejaké sviečky, ktoré vám pomôžu, ak chcete meditovať.
- Drevený podnos. Ak je vaša zenová záhrada malá, potrebujete podnos s hĺbkou od dvoch do 10 centimetrov, najlepšie vyrobený z dreva. To bude slúžiť ako základ pre umiestnenie piesku a zvyšku prvkov.
- Hrable. Na prácu so štrkom je dôležité mať hrable veľkosti zodpovedajúcej záhrade, ktorú ste vytvorili. Vlny však môžete vytvárať aj rukami alebo pomocou paličky.
Výhody japonskej záhrady sú početné a väčšina z nich súvisí s jej schopnosťou uvoľniť sa a psychicky sa cítiť lepšie, takže nie je zlý nápad mať ju doma alebo v kancelárii. Trúfate si vytvoriť tú svoju?