Určite to poznáte, pretože citrónová verbena patrí medzi rastliny, ktoré sa na prípravu najčastejšie používajú infúzie s relaxačným účinkom a pre svoje tráviace vlastnosti, aj keď to nie sú jediné cnosti, ktoré má. V tomto článku vám chceme vysvetliť všetko o tejto rastline, aby ste ju vedeli rozoznať, ako ju používať a všetky tajomstvá, Vlastnosti a výhody citrónovej trávy.
Keď si nabudúce prečítate jeho názov na prírodnom prostriedku proti nejakej chorobe alebo ho uvidíte napísaný na nádobe s nálevom v supermarkete, budete vedieť, o čo ide a ako čo najlepšie využiť jeho výhody.
Čo je citrónová verbena
La citrónová verbena je aromatická rastlina ktorý je široko používaný ako liečivý prostriedok s nekonečnými výhodami. Aj keď z hľadiska botaniky, ktorá nás tu tiež zaujíma, ide o ker, ktorého pôvod nájdeme v Južnej Amerike.
Aké vlastnosti má táto bylinka?
zelený priestor kópie citrónovej verbeny alebo kríka Aloysia citrodora v aromatických záhradách pri prirodzenom slnečnom dennom svetle
Jednou z najvýznamnejších vlastností citrónovej verbeny je, že má a jemná citrónová vôňa, vďaka čomu sa veľmi cení aj pri jej konzumácii a pri skrášľovaní súkromných záhrad, pričom máme bylinku, ktorá nás pri nevoľnosti dokáže zachrániť od nejedného trápenia.
Ak poznáte citronellu, určite vôňa citrónovej verbeny Dosť vám to pripomína citronelu, aj keď jemnejšie a príjemnejšie. V skutočnosti, ako citrónová tráva, aj citrónová verbena pomáha vystrašiť komáre. Takže teraz viete, že máte veľa dôvodov mať túto rastlinu vo svojom dome, pretože tiež možno pestovať doma.
Ako ste sa v príspevku mohli dočítať, že o tom, ako si túto rastlinu pestovať doma, sme už písali, je to druh vonku, ktorý potrebuje veľa priameho slnka a navyše veľa vody, preto by ste mu ho mali zabezpečiť pravidelnou zálievkou, aby ju vysoké letné teploty nevysušili.
Tráviace, relaxačné vlastnosti a oveľa viac
V našom každodennom živote sa môžeme cítiť sužovaní rôznymi neduhmi, vrátane stresu alebo nervozity a, či už s nimi súvisia alebo nie, rôznych tráviacich ťažkostí. Každému z nás sa to niekedy stalo: ťažké trávenie, pocit nepokoja, ktorý nás ťaží a nedovoľuje nám odpojiť sa a relaxovať a dokonca nám bráni správne zaspať. Zdá sa vám to povedomé? No naše odporúčanie je, aby ste mali po ruke citrónovú verbenu, pretože vám veľmi pomôže.
Citrónová tráva ako antioxidant
Ak hľadáte prípravok proti starnutiu, citrónová verbena môže byť kľúčom k večnej mladosti. Odpoveď spočíva v jeho vysokom obsahu látok s účinkom reagens smerom k bunkám, čo zabraňuje ich poškodeniu. Ide konkrétne o zložku nazývanú „kamfén“, ktorá je okrem iného prítomná aj v iných aromatických bylinách, ako je muškátový oriešok a zázvor, a okrem toho, že je antioxidantom, má viacero vlastností, ktoré tiež uvidíme nižšie.
Tým, že bránia bunkám okysličovať, zostávajú mladšie a zdravšie a s nimi aj telesné orgány. Pretože pamätajme, že bunková oxidácia je to, čo spôsobuje, že starneme zvnútra aj zvonka.
Citrónová verbena je antibakteriálna
Od pradávna sa táto bylina používala ako liek na rany vďaka jej antibakteriálna sila. Bola súčasťou núdzovej súpravy starých domov, ktoré ju používali liečiť a liečiť rany a iné kožné ochorenia, ktoré bránia množeniu baktérií v dôsledku jeho antibakteriálny účinok, antimykotické y protizápalový.
Ale v tomto zmysle má aj iné výhody, pretože užívanie citrónovej verbeny pomáha bojovať proti zápachu z úst, pretože bojuje proti baktériám v ústach. Zároveň prispieva k posilneniu imunitného systému proti infekciám, pretože stimuluje tvorbu bielych krviniek.
Citrónová verbena proti bolesti
Táto bylinka je veľmi dobrá zmierniť bolesti a bolesti spôsobené zápalom. Tento bylinný liek by mali mať po ruke tí, ktorí trpia artritídou alebo inými zápalovými ochoreniami.
Ďalej je to a spazmolytická rastlina ktorý poskytuje skvelý odpočinok, keď zažívame svalové kontrakcie, s krízami bolesti, ktoré to so sebou prináša.
Tráviace vlastnosti citrónovej verbeny
Nezabúdame ani na to, že verbena citrónová je jednou z najtrávnejších bylín, a preto ju musíme brať do úvahy pri tráviacich ťažkostiach alebo pri žalúdočných ťažkostiach. Práve pre svoj spazmolytický účinok tlmí bolesti brucha a tiež zmäkčuje žalúdok a celý tráviaci systém, čím pomáha eliminovať všetky negatívne baktérie spôsobujúce nepohodlie.
Máte problémy so spánkom? Zapojte citrónovú verbenu do svojho oddychového rituálu
Keď prechádzame náročnými procesmi, pri ktorých sa objavuje úzkosť, citrónová verbena nám môže pomôcť prekonať ju relaxačné vlastnosti. Pre svoju príjemnú vôňu nám dodáva aj emocionálnu pohodu už len privoňaním, preto patrí medzi ideálne rastliny na aromaterapiu. A keď sme uvoľnení, lepšie spíme. Rozlúčte sa s nespavosťou a nočnými morami s pomocou tejto fenomenálnej bylinky. V tomto prípade bude esenciálny olej základom nášho nočného stolíka alebo v kúpeľni.
Na spánok a upokojenie úzkosti môžete pred spaním inhalovať esenciálny olej alebo vypiť nálev z citrónovej verbeny.
Citrónová verbena proti hmyzu
Na začiatku príspevku sme povedali, že citrusová aróma, podobne ako citronela, povzbudzuje komáre a iný hmyz, aby sa vyhýbali prítomnosti tejto bylinky. Z tohto dôvodu je proti nim dobrým repelentným prostriedkom. Položte malý hrniec citrónovej verbeny na nočný stolík a spite bez toho, aby otravný komár ohrozoval váš spánok.
Teraz viete všetko Vlastnosti a výhody citrónovej trávy a je ich veľa. Trúfnete si na pestovanie citrónovej verbeny doma? Je to veľmi jednoduché a budete vďační, že ho máte pre nespočetné množstvo situácií, v ktorých ho môžete potrebovať.