Deset zdravilnih rastlin, ki ne bi smele manjkati na vašem vrtu

Spomnim se, da so me pred davnimi časi, ko sem bila deklica, ko sem pobrala figo z drevesa, začele močno srbeti roke, saj sem imela mikro rane. Moji mami je prišlo na misel, da bi vzela košček lista aloe vere in videla, ali bo to olajšalo moje srbenje. Tako je tudi bilo.

Od takrat mislim, da je zelo pomembno imeti zdravilnih rastlin na dosegu roke, saj ne veste, kdaj jih boste morda potrebovali. V nadaljevanju vam bomo predstavili deset.

Aloe vera

Aloe vera je rastlina, ki raste v senci drevesa ali na mestu, kjer ni neposrednega sonca. Čeprav ima precej neprijeten okus, je užitna. Zelo uporaben je za:

• rane
• kosi
• opekline
• ekcem
• zmanjšati vnetje

Poleg tega se njegov sok uporablja za zdravljenje:

• ulcerozni kolitis
• kronično zaprtje
• pomanjkanje apetita
• prebavne težave

althaea officinalis

Je zelo lepa rastlina, katere cvetovi prihajajo iz stebla, ki je lahko visoko približno 30 ali 40 cm. Korenino lahko jemo ali pa jo uporabljamo zunaj. Interno se uporablja za zdravljenje:

• vnetja in draženje sluznice, sečil in dihal
• preprečujejo odvečno kislino v želodcu
• peptični ulkus
• gastritis

In navzven:

• modrice
• zvini
• bolečine v mišicah
• piki žuželk
• vnetja kože
• drobci

Poleg tega so njeni listi užitni, saj jih lahko dodajajo solatam, kuhanim ali ocvrtim. Pomagajo lahko pri lajšanju cistitisa in pogostega uriniranja.

Arctium lappa

Je rastlina, ki lahko raste na soncu. V tradicionalni medicini slovi po razstrupljanju telesa. Koren se uporablja za zdravljenje „toksičnega prevelikega odmerjanja“, ki lahko povzroči velike težave, kot so:

• izpuščaji
• opekline
• modrice
• herpes
• ekcem
• akne
• ringworm
• ugrizi

In če to ni bilo dovolj, lahko liste in semena zdrobimo, da naredimo oblogo za lajšanje modric, opeklin, razjed in ran.

Calendula

Je zelo rustikalna rastlina, ki raste v kateri koli vrsti tal, naj bo alkalna, kisla ali nevtralna. Pomembno je, da vedno vzdržujemo določeno stopnjo vlažnosti. Uporablja se predvsem za lajšanje težav s kožo, kot so:

• ugrizi
• zvini
• rane
• bolečine v očeh
• krčne žile

Kot infuzija se zdravi proti vročini, kroničnim okužbam in za izboljšanje krvnega obtoka.

Če rože in liste zdrobite, jih lahko uporabite za kurja očesa in bradavice.

Centella asiatica

Je majhna zelnata rastlina s srčastimi listi. Uporablja se za pospešitev celjenja:

• razjede
• kožne lezije
• krepitev las
• izboljšati kožo

Listi naj bi učinkovali proti staranju. Če so zdrobljeni, se uporabljajo za zdravljenje odprtih ran. In nenazadnje se uporablja tudi za:

• gobavost
• izboljšajo delovanje možganov in živčnega sistema
• povečajte pozornost in koncentracijo
• zdravljenje venske insuficience

Kamilica

Je majhna rastlina, katere cvetovi so zelo elegantni, zelo razkošni in okrasni. V zdravilne namene se uporablja že od nekdaj. Med čudovitimi lastnostmi so naslednje:

• za lajšanje prebavnih težav
• za bolečine v mišicah ali zobobol
• v aromaterapiji se uporablja za pomiritev in pomiritev

Artičoka

Artičoka je rastlina, ki raste na soncu in ima zelo malo vlage v tleh. Listi se uporabljajo za pomoč:

• izboljšajo delovanje jeter in žolčnika
• spodbujajo izločanje prebavnih sokov
• nižja raven holesterola
• hepatitis
• zlatenica
• arterioskleroza
• zgodnje faze pozno nastopnega diabetesa

Dioscorea opposita

Korenine Dioscorea opposita jemo jih lahko surove, za razliko od tradicionalnega krompirja. Je rastlina, ki živi na soncu v toplih krajih, v rodovitni zemlji. Interno se uporablja za:

• utrujenost
• pérdida peso
• slaba prebava
• izguba apetita
• Asma
• suh kašelj
• sladkorna bolezen
• kronična driska
• nenadzorovano uriniranje
• čustvena nestabilnost

In navzven za:

• razjede
• abscesi

Liste uporabljamo tudi za zdravljenje ugriza kač in pikov škorpijona.

Echinacea

Je ena najpomembnejših zdravilnih rastlin na svetu, saj lahko s krepitvijo imunskega sistema poveča odpornost telesa proti bakterijskim in virusnim okužbam. Ima tudi druge namene, kot so:

• lajšanje simptomov alergije
• zdravljenje ran, opeklin, ran
• kačji ugrizi in piki

Sibirski ginseng

Nenazadnje imamo sibirski ginseng. Obrat s številnimi koristmi, med katerimi so:

• lajša težave v menopavzi
• fizični in duševni stres
• vneto grlo
• pomanjkanje apetita
• pomaga kostnemu mozgu, da se pozdravi po kemoterapiji ali obsevanju
• poveča spomin
• deluje protivnetno
• nespečnost

Kaj menite o teh rastlinah? Ali jih imate na vrtu?