Meelo badan oo adduunka ah Afar xilli oo maxay yihiin Guga, xagaaga, deyrta, iyo jiilaalka. Dabcan, xilliga qof waliba jecel yahay waa gu 'sidaan u fiirsan karno sida wax kasta oo hareeraheenna ah ayaa ubax leh, marka lagu daro xaqiiqda ah in cimiladu tahay mid hagaagsan oo ku habboon in la baxo.
Haddii aad leedahay beer ama aad jeceshahay beero, waxay u badan tahay guga inuu yahay adiga xilli jecel sida aad u bilaabayso inaad aragto sida mid kasta oo ubaxyada iyo dhirta ah ee ku dhex jira ay dib u dhasheen.
Billowga guga
El 20 de marzo guga ayaa si rasmi ah uga bilaabmay adduunka. Waxay u badan tahay, inaad durba ku raaxeysaneysid muraayadda beertaada ku soo nooleyneysa waxaadna hubaal arki doontaa inay ka qurux badan tahay sannad kasta taasna waa dhir badan ayaa mar kale magooli doona iyo kuwo kale ayaa dhalan doona.
Intaas waxaa sii dheer, geedaha waxay u muuqan doonaan kuwo caleenti ka sii badan sidii hore oo caraf udgoonkeeduna wuxuu ahaan doonaa mid cajaa'ib leh.
Haddii aad tahay qof jecel beerta, ka dibna waxay u badan tahay inaad ogtahay waxa faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka taasi waxay keenaysaa wakhti kasta oo sanadka ah dhirtaada, markaa haddii aad ku cusub tahay aagga markaa aan kuu sheegno waxa ay tahay Faa'iido iyo khasaaro taasi waxay u keentaa guga beertaada oo dhan.
Marka hore aan kuu sheegno in waqtiga ugu fiican ee dhir cusub loo keeni karo beertaadu tahay primavera. Tani waa sababta oo ah guga ayaa bixiya xaaladaha cimilada ku habboon ee dhirtaadu u koraan si dhakhso leh oo habboon.
Dabcan, mid kale oo ka mid ah faa'iidooyinka guga waa inaad hagaajin kartaa muuqaalka cawskaaga, maadaama badanaa jiilaalku wuxuu kharribaa cawskaaga maxaa yeelay waxay jillaabi kartaa dhowr meelood waxayna sababi kartaa inay naftiisa ku weydo.
Taasi waa sababta fursad labaad taas oo la siinayo cawskaaga waxaa la sameeyaa guga waana xilliga xilligan aad u badan tahay inaad arki doontid inay jiraan kuwo ka duwan dhibco cad ama bidaar leh oo dooggaaga ah oo si aad u hagaajiso waxaad ku sameyn kartaa mahadsanid abuurka. Kaliya waa inaad cawska ku sinnaataa weel ama majarafad ka dibna ku rushaysaa abuurka meelaha aan cawska lahayn.
En laba ilaa afar toddobaad waxaad awoodi doontaa inaad aragto natiijooyinka cajiibka ah si aad uheshona waa inaad taas xasuusataa waa inaad si joogto ah dhulka u ahaato mid qoyan. Sidii aan horey u soo sheegnay, gu’gu sidoo kale wuxuu keenaa kuwa badan cilladaha beertaadan iyo sidoo kale dhammaan xilliyada sanadka.
Marka hore waa muhiim inaad ogaato in qaabka bilicsanaanta geedahaaga Way tagaysaa. Tani waa sababta oo ah inta guga uu ku habboon yahay koritaanka, koritaanka xad dhaafka ah ee laamaha qaar ayaa ka dhigaya qaabka geedkaaga inuu baaba'o. Dabcan cawskaagu sidoo kale wuu qurux badnaan doonaa intaad goynaysid toddobaad kasta
Xusuusnow in kuleylka uu sababi doono koritaanka cawskaaga ayaa aad loo dedejiyay oo haddii aadan taxaddar gaar ah la yeelan waxay u muuqan doontaa mid gebi ahaanba jahawareersan. Tani waa inaad sameysaa ilaa dayrta si adag.
Guga ayaa dhalin kara dhalashada cayayaan fara badan taas oo dhaawici karta jardiinadaada isla markaana ay cimiladu u horseedi doonto kuwan soo xadgudbayaashu inay keenaan waxyeelo aan laga soo kaban karin dhirtaada waana taas sababta ay tahay inaad sidoo kale u daryeesho iyo nidaamka ka hortagga nooc kasta oo cayayaanka cayayaanka ah oo waxyeellayn kara beerta.
Mid ka mid ah waxyaabaha aad u isticmaali karto la dagaallama kuwan soo duulay Waxay yihiin saabuunta potassium, kuwaas oo aad uga badbaado sunta sunta cayayaanka waxtarna u leh.
Boqoshaada sidoo kale waxay noqon doontaa cadawgaaga ugu xun inta lagu jiro xilliga guga maxaa yeelay boqoshaada heerkulka sare wuxuu keenaa qoyaanku inuu kordho waana sababtaas sababta in badan oo ka mid ah dulin-baarayaashan la soo saari karo oo cudurro ku ridi doona dhirta ku taal beertaada.