Kalandarka abuurista dayaxa

Wareegyada dayaxa ayaa saameyn ku yeeshay beeraleyda kuwaas oo ka mid ah dhaqamada kala geddisan isla markaana qarniyo ka hor ku soo kordhayay adduunka.

Iyo inkasta oo cilmigu uusan wali si buuxda u fahmin sida beedku u shaqeeyo marka loo eego kalandarka dayaxa, Caddaynta taariikhdu waxay muujisay inay taasi run tahay waxayna soo bandhigaysaa natiijooyin aad u wanaagsan.

Daraasadda kalandarka abuurka dayaxa

Baro mid kasta oo ka mid ah wejiyada dayaxa iyo habka uu u saameeyo dadka iyo dhirta, Shaki la'aan wuxuu u adeegay inuu dejiyo goorta ay tahay waqtiga ku habboon in wax la beero si kor loogu qaado caafimaadkeenna, marka lagu daro hagaajinta waxqabadka iyo horumarka ay dhirtu yeelan doonto.

Sidee abuur abuurku u shaqeeyaa?

Waxaa jira habab badan oo kala duwan oo loo ku beeran si waafaqsan jadwalka dayaxa, inkasta oo ay jiraan dhowr runtii dhib badan, tan iyo Xiddigahaas aad u fog waa in lagu xisaabtamo oo waxay noqon kartaa wax aan sahlaneyn in la fahmo, waxaa kale oo jira kuwa kale, oo aad moodo in ay ka fududyihiin isla markaana ay fududahay in la fahmo asal ahaana kan aan hoos ku siineyno wuxuu ka kooban yahay la xiriirta ebb iyo qulqulka dheecaanka oo leh mid kasta oo ka mid ah wejiyada dayaxa.

Inta lagu jiro wajiga dayaxa bilaha

Waqtiga ay ku jirto iftiinka dayaxa wuxuu kordhiyaa socodka dheecaankaTani waa sababta tan ay kuugu habboon tahay inaad ku beertid oo aad ku beertid ubaxyada sannadlaha ah iyo kobaca sanadlaha ah, iyo sidoo kale qaraha iyo miraha. Asal ahaan, waxaad ku beeran kartaa nooc kasta oo dhir ah oo leh cimri gaaban iyo inaad rabto inaad abuurto miraha, miraha ama ubaxa.

Sidoo kale, waa xilli ku habboon haddii aad rabto inaad isticmaasho bacriminno dareere ah, manjooyin ama tallaabooyin samee, maxaa yeelay kororka qulqulka dheecaanka ayaa u oggolaanaya koritaan cusub oo aad u dhaqso badan inuu horumariyo.

Inta lagu jiro dayaxa sii yaraanaya

Marka iftiinku bilaabo inuu yaraado cabirkiisa, isagoo ka gudbaya wajiga dayaxa bilaha una gudba wajiga dayaxa cusub, socodka dheecaanku sidoo kale wuu yaraaday Sababtaas awgeedna waxay ku uruurineysaa dhammaan xooggeeda xididdada, sababtan awgeed tani waa waqtiga ugu habboon haddii aad rabto inaad beertid kuwaa daba dheeraada, sidoo kale waa ku habboon tahay inaad beeran dhir dhir ah oo leh nolol waqti ka badan 2 sano.

Sidoo kale, waa waqtiga ugufiican hadii aad isticmaaleyso Bacriminta adag, ka jar dhirtaas nasashada ah isla markaana fuliya goosashada, maxaa yeelay inta lagu jiro marxaladan waxaa jira fursado yar oo wixii aad beeratay ay qudhmi doonaan.

Marxaladda cusub ee dayaxa

Tani waa wajiga ugu habboon haddii aad rabto inaad beertid ama aad ku tallaasho dhirta koritaanka sanadlaha ah qaarkood, kuwaas oo aad cuni doontid caleemohooda iyo jiridooda, taas oo ah, dhirta sida isbinaajka, celery, kaabajka, iyo saladhka.

Inta lagu jiro bilaha ugu horreeya ee dayaxa

Waa wajiga ugu wanaagsan haddii aad beerayso miraha kobaca sanadlaha ah laakiin taasi maahan geedo midho leh, taasi waa, waa waqtiga kugu habboon ee aad ku beeri karto broccoli, yaanyo, digir iyo squash.

Ee wajiga dayaxa oo buuxa

Tani waa wajiga kuugu habboon inaad ku beertid ama ku beertid dalagyada xididka qaarkoodSidoo kale waa ku habboon tahay abuurista qurxinta iyo khudradda miraha leh, sida dhir, baradhada, tufaaxa iyo xabbada.

Intii lagu gudajiray rubuc dayaxeedkii ugu dambeeyay

Tani waa marxalad halka waa inaad iska ilaalisaa abuurka oo waxa ugu fiican ee aad sameyn kartaa ay tahay inaad diirada saarto hagaajinta ciidaadaTan waxaad ku bilaabi kartaa adoo tirtiraya haramaha, bacriminta xad dhaafka ah ee hartay, mulch, sidoo kale waad carreyn kartaa dhulka.

Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato habkan ayaa ah in ugu yaraan 12 saacadood kahor iyo kadib waqti kasta oo kala-guur ah oo u dhexeeya hal weji iyo kan xiga, waa inaad ka fogaataa wax is dhexgal ah dalagaaga.