Sidee iyo goorta la gooyo soobaxyada

Dhirta ubaxeedu waa geedo meel kasta oo ay joogaan, had iyo jeer waa kuwo cajiib ah, miyaanay kula ahayn? Way fududahay in la koro, oo waxay u baahan yihiin dayactir yar, in kastoo ... si looga dhigo iyaga xitaa kuwo ka qurux badan mid ka mid ah howlaha ugu muhiimsan ee ay tahay inaan qabanno waa iyaga goy.

Laakiin hadaadan aqoon sida iyo goorta la gooyo soobaxyada, fiiro gaar ah u yeelo tilmaamaha oo talaabo talaabo u raac si aad ugu raaxaysato ubax tiro badan.

Goorma ayaa duurka la gooyaa?

Dhirta Rose waa geedo cagaaran oo cagaar ah oo u dhaqmi kara sida caleenta haddii jawigu aad u qabow yahay. Iyagu waa ubaxyada dadku ugu jecel yahay, mana aha wax ka yar: yaa doonaya inuusan u iman inuu ursado udgoonkooda wanaagsan ama ka fiirsado ubaxyadooda quruxda badan? Intaas waxaa sii dheer, waxay u baahan yihiin oo keliya biyo iyo qorrax si ay u koraan, iyo jar si aad u sii wadatid ubaxa. Runtii, haddaan la goyn, waxaan ku dambayn lahayn "baadi cagaaran" oo qurux badan 🙂.

Hawshan Waa la samayn karaa wakhti kasta oo sannadka ka mid ah, oo ah tan ugu badan ee lagula taliyo dhamaadka jiilaalka / bilowga guga iyo deyrta, marka xilliga ubax - oo kuxiran cimilada, waxay noqon kartaa Noofambar Waqooyiga Hemisphere - way dhaaftay.

Sidee loo gooyaa?

Hadda oo aan ognahay goorta iyo sababta loo goynayo, aan aragno sida loo sameeyo hawshan. Laakiin, marka hore, waa inaan diyaarinaa waxyaabaha soo socda:

• Goynta xiirid
• Jinka bogsashada
• Khamriga farmashiyaha

Markii aan helno, waxaan ku nadiifin doonnaa jeexjeexayaasha manjooyinka aalkolada farmashiyaha iyo waxaan usocon doonaa goynta. Laakiin ... maxaa la jarayaa? Iyo intee?

Sidaan ognahay, waxaa jira laba nooc oo ah geedaha kacay: kuwa fuula iyo ku xoortay.

• Ubax fuula: waa inaad gooysaa dhuuqmada iyo laamaha is-gooya. Ugu dambeyntiina waxaan jareynaa 5-10cm kuwii ubaxley xilligan.
• Xoortay ubaxeed ayaa kacday: waxaa lagu gooyaa qaabka muraayadda, taasi waa, waa inaan goynnaa laamahaas dhexe ee waxyeelleeya kuwa ugu xoogga badan. Xaaladda laamahoodu ay qaro weyn yihiin, waxaa lagama maarmaan ah in laga tago lix burooyinkoodii; laakiin hadday khafiif yihiin, sida qalin oo kale, waxaan ka tagaynaa saddex burood. Waxaan sidoo kale jareynaa kuwa ubax ubaxay qiyaastii 10cm, si aan ugu qasbino inay la baxdo laamo cusub.

Waxaa lagugula talinayaa in, ka dib goyn kasta, dul mari xoogaa jiljiin ah bogsiin nabarka si looga hortago in geedka uu ku dhaco fangaska.

Sidaa awgeed, waxaan heli doonnaa tiro aad u badan oo ubaxyo qaali ah 🙂.