Ubax karooto qallalan. Waxaad arki kartaa abuurka buniga ah.
Hal dariiqo oo lagu helo dhir cusub adigoon iibsan waa iyada oo la aruurinayo abuurka oo la beero xilliyada soo socda.. Tani waa waayo-aragnimo aad u qurux badan, oo ina siin doonta aqoon badan oo kala duwan oo ku saabsan beerashada dadka dhirta laga bilaabo bilowga noloshooda.
Haddii aad jeclaan lahayd inaad sii wadato kobcinta cuntadaada, ha moogaan maqaalkan aan ku sharixi doono sida miraha looga soo saaro khudradda xididka ah, taasi waa, karootada, radishes, bagalka iyo dhir kale oo qaybtooda la cuni karo ay tahay xididka ama tuber 🙂.
Waxa ugu horeeya uguna muhiimsan ee ay tahay inaad sameyso ayaa ah Xulo noocyada tijaabada ah ee aad miraha ka soo saarayso. Hadday yihiin kuwo isku dhex jira iyo / ama ay jiran yihiin, kugula talin mayno inaad doorato, maxaa yeelay miraha ay u badan tahay inaysan u soo bixi doonin sidii la rabay.
Markaad doorato, ha u wada qallajin (ama ugu yaraan ubaxyada). Markay ubaxyadu dhacaan, iniinyaha waxay bilaabi doonaan inay bislaadaan, oo aad u yar (ka yar 1cm), aad u fudud oo midab bunni ah isla marka ay dhammeeyaan horumarkooda.
Kadib jar ubaxa jirridaha oo ku rid gadaal bac bac ah - si yar u fur- inta u dhexeysa hal iyo laba toddobaad, meel aad u dhalaalaya oo hawo wanaagsan leh. Waqtigaas ka dib, gebi ahaanba xir bacda oo rux si aad ugu oggolaato abuurka inay soo baxaan.
Ugu dambeyntii waa inaad sifeeyaa ama sifeeysaa si aad kaliya u hesho abuurka. Dhamaadka, waxaad u baahan doontaa oo keliya inaad ku dhex gasho baqshad warqad ah oo aad iskaga samayn kartid iyada oo xaashi ah. Qor magaca geedka iyo taariikhda, kuna kaydi meel qalalan illaa ay ka gaadhayso xilligii la beeri lahaa.
Sax ma tahay? 😉