Su'aalo ma ka qabtaa Daryeelka iyo dayactirka Maxaad siineysaa liin dhanaanta?
Dadka badankood waxay isweydiiyaan isla su’aashaas. Warshadda ubax ee qoyska beenta ka baxday ayaa caan ku noqotay guriga. Udgoonada udgoon ee liinta soo baxa ayaa udgoon kara qol kasta oo guriga iyo ku yaal Bakteeriyada ka hortaga bakteeriyada iyo antifungal-ka waxay u bixiyeen magac uu mudan yahay.
Tilmaamaha liinta
Kuwo badan ayaa khalad ku galay inay ku beero dhir kale oo udgoon, taas oo saameyn ku yeelata koritaankeeda, sidaas waxaa la doorbidaa in keligaa la dhigo, dheri dhexdhexaad ah, oo daaqad ku dheji, maxaa yeelay waxay u baahan doontaa qorrax badan si ay u bixiso udgoonka ubaxyadeeda casaanka ah.
Jardiinooyinka badhtamaha iyo koonfurta Yurub badanaa waxaa ka buuxa shinni ubaxooda ubaxaysa. Baarayaasha cilmiga dhirta ayaa sheeganaya waa la beeran karaa sanadka oo dhan, laakiin waxaa la doorbidaa bartamaha ama dhamaadka xilliga qaboobaha si koritaankiisu ugu soo baxo cimilo kulul oo qabowgu uusan u saameyn.
Gudaha Isbaanishka dood ayaa laga soo saaray noocyadan qaar badanna waxay ku wareereen magaca caadiga ah ee Andalusia, laakiin liin dhanaanta ayaa ka badan isku dhafan inta udhaxeysa labo ka mid ah seddexdeeda nooc: Thimus vulgaris (thyme caadi ah) iyo Thimus pulegiodes.
Xaqiiqdii, taxonomy-keeda waxay ku qeexaysaa urtiisa inay tahay liinta, taas oo muujineysa inaysan ureysan sida saxda liinta. Waxaa jira kuwa la barbardhigaya bergamot waana taas, saliidahooda daruuriga ah waxaa jira tusmo sare oo ah thymol iyo carvacrum.
Uma baahnid inaad ka walwasho caleenta guduudan! waxay sii wadi doonaan inay dhadhamiyaan cuntadaada, hilibka, kalluunka iyo saladhka. Waxay gaadhaa dherer u dhexeeya 13 ilaa 40 sintimitir, badiyaa waxay leedahay jirridda geedaha leh waana adkaysi u leh wax kasta marka laga reebo biyaha xad-dhaafka ah.
Daryeelka aasaasiga ah ee liinta
Dheecaanku wuxuu muhiim u yahay geedkan, sidaa darteed haddii aadan haysan waqti badan oo aad daryeesho, wax badan maahan, waad ka waraabin kartaa waqti ka waqti wax walbana way hagaagi doonaan.
Biyo badan ayaa qallajin kara maxaa yeelay xididdadiisa way qurmayaan ama waxaa ku dhaca fangas. Hadaad u kuur gasho in caleentiisa ay yihiin huruud bay isu beddelayaan, joojiya waraabinta, hubi carrada, bacrimiya oo yaree maalmaha waraabka.
Ku soo koro mid guriga ma aha wax adag oo haddii aad raacdo talaabooyinka saxda ah, miraha qaar way soo bixi karaan. 90 maalmood kadib waxay gaari doontaa xaaladdeeda qaangaarnimada waxayna ku qaadan doontaa 180 maalmood oo dheeraad ah in lagu horumariyo, tan iyo waa geed gaabis ah oo koraya. Waxaad sidoo kale dooran kartaa buro.
Maskaxda ku hay, in abuurka waa in lagu beeraa gacmo-gacmeed iyo halka qorraxdu u soo baxdo si laba ama saddex toddobaad ka dib, aad u aragto dhirtu oo aad ugu raaxaysato urtiisa iyo dhadhankeeda.
Waxa kaliya ee ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelatid waa inay jirkeeda ka dhigto mid jilicsan oo si joogto ah u cusbooneysiisa. Beeritaankiisa iyo goyntiisa labadaba waa in lagu sameeyaa qorraxda, marka subaxu waa waqtiga ugu fiican.
Sida ay leeyihiin khubarada takhasuska leh, waa inaad maskaxda ku haysaa in gooyntiisa ay tahay inay ahaato ka hor inta aysan ubaxin, haddii ay tahay inay ilaaliso astaamaha daawadeeda. Laguguma talin inaad u qallajiso sida noocyada caadiga ah.
Waxaa badanaa loo isticmaalaa a hawo dabiici ah loogu talagalay guriga, laakiin mid ka mid ah shaqooyinkiisa ugu caansan waa faleebada sunta, taas oo inta badan lagu qaso malab iyo miraha.
Sida loo beero dhirta liinta
Dhirta liinta waxay u muuqataa sidii geed yar oo cagaaran oo cagaaran oo leh caleemo liin dhanaan oo udgoon, oo ah geed fudud oo lagu beero iyadoo la adeegsanayo gastronomic aan dhamaad lahayn ee saxan kasta oo u baahan liinta iyo qoraalada cusbada leh.
Sida loo kobciyo liinta macaan waa mid toosan, tan iyo noocyadan yar ku barwaaqoobi doonaa aagagga iska caabbinta badan.
Dhirta udgoonkani waxay ku raaxaystaan a carrada sifiican u miira iyo waraabinta ugu yarmaadaama dhirtaani ay tahay mid si dulqaad leh ugu dulqaadata xaaladaha carrada oo liita iyo abaaraha. Sidoo kale ma soo bandhigto cayayaanka ama dhibaatooyinka cudurada.
Sidaa darteed, Liinta daryeelka liinta waa u fududahay sida geedka loogu beero qorraxda oo dhan iskana ilaali biyaha badan, maadaama ay u nugul tahay xididku inuu xumaado.