Yaka, sidoo kale loo yaqaan jackfruit iyo / ama rootfruitWaa midhaha ugu weyn ee ka soo baxa geed, kaasoo leh qiyaas qiyaas ahaan ah 35 kiilo oo cabirkiisu yahay qiyaastii hal mitir.
Waxay ka kooban tahay midho cilmi ahaan loogu magac daray Artocarpus heterophylus, oo loo arko cunto badbaadiye ah, maxaa yeelay waxay leedahay faa'iidooyin badan. Qiyaastii 150 miro ayaa la soo saari karaa inta lagu jiro laba xilli oo goosasho sanadle ah.
Qaababka
Ka kooban miro la jeexjeexay oo leh xajmiga xajmiga leh, kaas oo lagu daboolay koonto yaryar.
Waxay leedahay midab gaar ah, oo ah midab cagaaran oo xoog badan oo markay weynaato isu beddela midab jaalle ah. Waxay leedahay qaab dheer iyo cabbirro waaweyn, sidaas darteed badanaa waa waxoogaa adag in la bilaabo, taas oo ah sababta in muddo kadib loo qaybiyo iyada oo la soo bandhigayo pre-cut.
Marka laga reebo xaqiiqda ah in jackfruit ama yaka ay ku jiraan waxyaabo badan oo fiitamiin C ah, waa in la ogaadaa in lagu daro, mirihiisa waxaa ka mid ah birta, macdanta, borotiinka iyo kaalshiyamka.
Gudaha waxay ka kooban tahay guluubyo jaalle ah oo la cuni karo oo leh dhadhan qaraha, waxay leeyihiin oval, abuur siman oo midab khafiif ah leh. Waa suurtagal in mid kasta oo midhahan ka mid ahi ay ku jiraan qiyaas ahaan 100-500 abuur dhexdeeda, maadaama uu mid ku jiro gudaha guluub kasta.
Hal digaag ah ayaa culeyskiisu noqon karaa qiyaastii 35-50kg, waana sababta ay u bixiso qadar wanaagsan oo cunto ah. Si kastaba ha noqotee, waa in la sheegaa in faa'iidada ugu weyn ee midhahani ay tahay inuu xaalad wanaagsan ku jiro muddo dheer marka uu ku jiro qaboojiyaha, maadaama uu leeyahay saxarka qaro weyn, wuxuu leeyahay astaamo lagu ilaaliyo inta badan nafaqadiisa.
Noocyo kala duwan iyo tacabkooda
Laba nooc oo yaka ah ayaa laga heli karaa; midka hore waa midka midhihiisu wuxuu leeyahay carjawlo yar yar, culus, buunbuun iyo macaan; halka kan labaadna uu bixinayo miro jilicsan oo leh xoogaa cufan cufan, iyada oo tani ay tahay tan ugu ganacsiga badan uguna badan ee xilligan la dalbado.
Soo goosashadeeda iyo gaadiidkeeda labadaba waa in lagu fuliyaa xilliga ay midabkeedu cagaaran yahay huruud. Maxaa intaa ka badan, waxaa lagama maarmaan ah in laga tago qayb ka mid ah jirida si si fudud loogu maareeyo oo guud ahaan waxay u baahan tahay ugu yaraan 20 toddobaad si loo gaadho bislaanshaha ugu fiican. Waa lagama maarmaan in maskaxda lagu hayo in ay tahay in la waraabiyo labadii toddobaadba mar xagaaga oo dhan.
Waa suurtogal inaad si toos ah ugu beertid abuurkaaga dhexdiisa meel go'an, adoo ilaalinaya masaafada u dhexeysa mid kasta oo qiyaastii ah sagaal illaa laba iyo toban mitir. Toddoba sano ka dib waxay bilaabi doontaa inay bixiso midhihiisa; wax soo saarkeedu wuxuu soconayaa dhowr bilood, wuxuuna bilaabmaa dhamaadka ubax.
Sidoo kale, waxaa lagugula talinayaa inaad ugu dambeyntii ku daboosho xaashiyo xaashi ah iyadoo ujeedadu tahay in laga kaxeeyo cayayaankaas weerari kara.
Faa'iidooyinka
Yaka waxay leedahay a biyo badan, markaa waa miro cunitaankeedu aad u biyo baxayo; Intaa waxaa dheer, waxay leedahay tabaruc weyn oo ah dufanka, karbohaydraytyada iyo borotiinnada.
Waxay kaloo bixisaa maaddo macdanta sare leh, maadaama ay leedahay qadar badan oo ah ascorbic acid, calcium, niacin, fitamiin B1, protein, folate, iron, iyo potassium.
Diyaarso faleebo leh caleemoheeda oo ku mari dhowr dhibic aagga dhegaha ama indhaha, ogolaanaya in si wax ku ool ah loola dagaallamo infekshinka sida noqon kara otitis iyo conjunctivitis.
Adoo cunaya jackfruit sida shaah oo aad ku diyaarinaysid caleentiisa, waxay u ogolaaneysaa inuu hoos u dhigo heerarka gulukoosta ku jira dhiiga, iyo cadaadiska dhiigga. Intaa waxaa dheer, waxay waxtar badan u leedahay la dagaallanka xaaladaha neefsashada ee kala duwan, sida hangovers iyo dhibaatooyinka maqaarka.
Waxaa loo arkaa inay tahay viagra dabiici ah maxaa yeelay waxay leedahay sildenafil, oo u taagan sidii qayb firfircoon oo ka mid ah viagra; markaa waxay kaa caawinaysaa inaad yeelato awood galmo oo sareysa adiga oo aan keenin in dhiig karku si xad dhaaf ah kor ugu kaco.