Данас ћемо разговарати о врсти зелене салате која се прилично конзумира и захтева у целом свету. Ради се о зелена салата троцадеро. Познат је и под другом врстом имена попут француске салате. Име је вековима прилично препознато у европским кухињама. Међутим, данас се ова салата може убрати и наћи је готово широм света током целе године. Захваљујући великој потражњи за овим производом и модерним технологијама, ова храна је доступна током целе године.
У овом чланку ћемо вам рећи о свим карактеристикама, својствима, предностима и узгоју салате троцадеро.
Главне карактеристике
Научно име салате троцадеро је Лацтуца сатива. Унутар Лацтуца сатива Постоје различите сорте, у овом случају то је сорта цапитата. Међу карактеристикама по којима се издваја салата троцадеро, имамо неке листови који изгледају путер и глатког изгледа. То је врста зелене салате за којом се тражи велика квалитета. Поред тога, као што ћемо видети даље, има бројне нутритивне користи за здравље.
Најчешће је то што се користи у салатама или за украшавање одређених јела. Савршен је украс уз помфрит и мало меса за освежавање готово било које врсте јела. Због ниског садржаја калорија и високог садржаја воде неопходно је укључити га у скоро сваку врсту дијете. Истиче се прилично пријатним укусом, а текстура лишћа је врло нежна. Листови су обично неправилних величина што може помоћи у комбиновању аутентично украшених јела.
Својства и благодати салате троцадеро
Као што смо већ напоменули, то је зелена салата која садржи врло добра својства за тело. Међу различитим својствима и благодатима салате троцадеро које можете пронаћи, имамо сјајну присуство витамина и минерала који доприносе расту деце. Имамо елементе у траговима као што су бакар, гвожђе и цинк. За људе који пате од анемије или недостатка гвожђа, неопходно је исправити ове нутритивне недостатке. Може се комбиновати са другим поврћем које је такође обдарено овим хранљивим састојцима како би се побољшала исхрана богата елементима у траговима неопходним за тело.
Не само да се користи за увођење нискокалоричне дијете која помаже у мршављењу, већ и за оне дијете за дебљање. Главни разлог за то је што је добар стимуланс апетита и помаже пробавном систему да правилно функционише. У висококалоричној дијети која се користи за дебљање, тело треба добро да пробави како би увело више хране без стварања проблема. Постоје људи који треба да се угоје не само због свог стања, већ и зато што желе да повећају мишићну масу. У овим аспектима не само да ћемо у тело унети добре хранљиве састојке, већ ће такође помоћи у подстицању апетита.
Још једна од предности и предности салате троцадеро је регулисање рутине спавања. Идеалан је за оне који пате од несанице. Када ову салату једемо често у исхрани, убацују се хранљиви састојци који помажу ослобађању хормона спавања да би могли боље да се одморе. Само има 18 калорија на 100 грама тако да је врло добра опција да се осећате сито без додавања додатних калорија.
Ако ову врсту салате рачунамо с обзиром на друге као што је санта леда, која је једна од најчешћих, видећемо да је њен садржај хранљивих састојака много већи као и влакана. Зелена салата Ицеберг важи за најмање хранљиву салату са занимљивим својствима за тело. Стога је, кад год је то могуће, занимљиво у прехрану увести другу врсту зелене салате. Зелена салата Троцадеро има висок садржај влакана која ће помоћи пробавном систему да функционише много ефикасније.
Гајење салате троцадеро
Видећемо који су главни захтеви који треба да салата троцадеро буде у могућности да је посади у добрим условима. Сетва ове салате, као и осталих њених сорти, је годишња. То значи да се може сејати у било које доба године. Захваљујући овој врсти усева можемо рачунајте на салате салате троцадеро током целе године. Само се морате потрудити када сте у току сетве, заливања и одржавања.
Видећемо који су главни аспекти које треба узети у обзир да би били успешни или у узгоју ове врсте зелене салате. Прва ствар је знати шта се може садити кроз лежиште док биљка не почне да даје прве листове. Такође се може посадити директно у земљу. Најприкладније је посејати је кроз гредицу до затим пресадите биљке на земљу која ће им бити коначно место. Разлог томе је што помаже раст садница када започну свој развој. У лежиштима је заштићенији од неповољних услова околине.
Начин на који ова врста зелене салате треба да буде засађена у земљу је у редовима удаљеним приближно 30 центиметара. Такође је погодно одвојити биљке једна од друге на растојању од приближно 30 цм. Ово раздвајање помаже биљкама не замарајте се једни другима када је раст у питању или се такмичите за хранљиве састојке.
Француска салата је врста зелене салате којој је потребно пуно воде да би остала влажна. То не значи да морате да је заливате док се не натопи. Најнормалније је да се мора залијевати два пута недељно. Морате заливати једном дневно да бисте одржавали влагу, али ово заливање треба да буде врло лагано. Служи само за одржавање потребне влажности како би се листови могли добро развијати. Морамо бити врло опрезни, јер ако применимо превише воде, тло може почети да ствара идеалне услове за раст гљивица и болести. Такође можемо започети оксидацију лишћа због вишка воде.
Још један од неопходних захтева је простор са довољно сунчеве светлости. Можемо добити неке сумњиве тренутке да бисмо добили боље резултате, пошто стално излагање сунцу може наштетити овој врсти биљака. Ипак, треба му пуно сунца да би расло.
Маинтенанце
Можда ћете морати да набавите ново семе почетком пролећа за јесенско складиштење. Ова препорука је важна с обзиром на то да ли се семе храни не могу да клијају и изгубићете време сејући нешто што неће напредовати. Најбоље је држати семе у контејнеру. Препоручљиво је држати га у фрижидеру.
Надам се да ћете са овим информацијама сазнати више о зеленој салати троцадеро.