Ang mga halaman ay isang pangunahing elemento para sa parehong buhay ng tao at hayop, dahil ang uri ng mga nabubuhay na nilalang na ito ay praktikal na bahagi ng 80% ng likas na katangian ng ating planeta, na lumilitaw sa isang infinity ng mga species, na nagdadala sa kanila ng isang serye ng mga katangian na, depende sa mga pangangailangan ng isang populasyon, ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa buhay ng maraming mga tao.
Ang mga ganitong uri ng sitwasyon ay nagbunga ng maraming mga kaalaman, tulad ng tropikal na gamot, naturists at iba pang mga dalubhasa sa interbensyon ng sakit ng tao sa paggamit ng mga halaman at kanilang mga recipe.
Mga klase sa pagtulog ng erbal
Tumutukoy kami sa mga pag-aari ng halaman na gumagawa nito kapag natupok sa isang tiyak na paraan, dagdagan ang antas ng pagtulog sa tao.
Karaniwan silang ginagamit upang makitungo sa mga taong nagdurusa hindi pagkakatulog, pati na rin para sa mga indibidwal na maaaring may mga problema sa pag-uugali, ginagawa itong kinakailangan upang ipatupad ang ganitong uri ng dosis sa kanilang katawan. Maaari rin itong mailapat sa mga hayop, ngunit anuman ang kaso, halamang matulog Ngayon mayroon silang isang mahusay at malawak na linya ng paggamit.
Mayroong isang mahabang listahan ng mga halaman na maaaring magamit upang matulog, bukod dito, maaari nating banggitin ang mga sumusunod:
Valerian
Bilang karagdagan sa pagtulog, ginagamit din ito upang makapagpahinga at ang ugat nito ay ginagamit din bilang a banayad na gamot na pampakalma upang madala ang ilang mga sugat. Ang halaman na ito ay napakapopular sa kontekstong ito, kaya't maraming tao ang nag-aangkin na ang mga pag-aari nito ay nagpapadali sa pagtulog at pagpapahinga para sa mga kumakain nito.
- Hindi ito nakakahumaling at samakatuwid ay maaaring ubusin sa ilalim ng mga panggagamot.
- Mayroon itong isang katawan ng mga kemikal na pinapayagan itong makabuo ng isang pakiramdam ng pagtulog at pagpapahinga sa katawan ng mamimili.
- Ang epekto nito ay malakas at agaran.
Ang Valerian ay isang napaka-independiyenteng halaman, iyon ay, maaari itong ganap na bumuo nang hindi kailangan ng palaging pangangalaga at maaari mabuhay sa parehong malamig at mainit na mga kapaligiran, dahil ang halaman na ito ay hindi nangangailangan ng patuloy na pagpapanatili. Para sa mga nais, maaaring maging kapaki-pakinabang upang matiyak na sa tagsibol, ang halaman na ito ay matatagpuan sa isang ilaw na lugar kung saan makakatanggap ito ng mga sinag ng araw sa halos direktang paraan.
Lemon balsamo
Ang kakanyahan at lasa ng sitrus na ito ang gumagawa ng halaman na ito ang perpektong pandagdag para sa isang mahusay na linya ng tsaa.
Mula pa noong Middle Ages, ang halaman na ito ay kinilala para rito nakakarelaks na epekto, na maaaring magamit upang mabawasan ang sakit sa mga tao o hindi bababa sa mga antas ng pag-uugali ng pag-uugali na maaaring makabuo ng ilang mga mapanganib na sitwasyon na naranasan ng indibidwal.
Ito ay isang pandagdag sa neurological, dahil nagpapabuti ito ng mga kakayahang nagbibigay-malay ng tao sa isang makabuluhang paraan.
Sa pamamagitan ng pagsasaayos ng pagtulog, ang mga kalagayan sa indibidwal ay pinananatiling mataas.
Para sa iyong pangangalaga, ang halaman na ito hindi naman pala masyadong hinihingiGayunpaman, kinakailangang isaalang-alang ang ilang mga pagsasaalang-alang:
Para sa patubig, kinakailangan na panatilihing mamasa-masa ang mga lupa, sa paraang nananatili ito angkop na malusog na kapaligiran para sa kanilang pag-unlad at kaligtasan ng buhay. Ang klima ay hindi naglilimita para sa buhay ng halaman na ito at ang malamig na mga kapaligiran ay hindi nangangahulugang anumang panganib para dito.
Ang pataba ng halaman na ito ay maaaring mailapat pagkatapos ng tagsibol, bilang karagdagan, hindi inirerekumenda na maging napakadalas sa pagbibigay nito.
Melisa
Huminahon si Melissa, kaya pala siya damo Napakapakinabang pagdating sa pagtulog, dahil sa pamamagitan ng pagiging kalmado at pag-relaks, mas mabilis tayong makatulog.
Ito ang ilan sa mga kilalang pangarap na damo sa panaginip sa mayroon nang katalogo ngayon. Pati na rin sa dalawang ito, may iba pang mga species na, tulad ng anumang klase, ay magpapakita mga pag-aari na mag-apela sa isang tiyak na pangkat ng mga tao interesado sa mga pag-aari at pakinabang sa buhay ng tao.