La kediotu Sinirlerinizi sakinleştirmeye yardımcı olacak doğal bir çare aramak söz konusu olduğunda bir klasiktir. Bu nedenle, kapsamlı tıbbi özellikleri nedeniyle en çok tanınan otsu bitkilerden biri olarak kabul edilir. Bu bitkiden elde edilen çok çeşitli ürünler dünya çapında pazarlanmaktadır ve çok az kişi bunu bilir.
Bu nedenle, bu makaleyi size kediotu, özellikleri, kullanımları, ekimi ve özellikleri hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlatmaya adayacağız.
temel özellikleri
Ortak kediotu olarak bilinen bilimsel adı vardır Valeriana officinalis. Caprifoliaceae familyasına aittir ve çoğunlukla ormanlar, nehir kıyıları ve çayırları olan tüm sulak alanlarözellikle kuzey yarım küreden.
Kediotu çok yıllık bir bitkidir. Dik, içi boş bir gövde ile 2 metre yüksekliğe kadar büyüyebilir. Güçlü ve çizgilidir. Kendi adına, bu bitkinin yaprakları zıt, pinnate. Üst yapraklardaki yaprak sapları daha kısadır ve bazen sapsızdır. Çiçekler beyaz veya pembe. Düz bir çiçeklenmede, merkezi bir kısım ve iki yan kısım belirir. Kediotu çiçeğinin kaliksi, yaklaşık 2,5 mm uzunluğunda boru şeklindedir. Çiçeklenme mevsimi ilkbahar ve yazdır.
Meyveye gelince, o bir akendir. Rizomlar, ovaller, dışta sarı ve içte beyaz şeklinde görünür. Bu bitkinin ana etken maddesi köklerinde bulunur.
kediotu özellikleri
Binlerce yıldır kediotu sinir sistemini dengelemek için en iyi ilaçlardan biri olarak kabul edildi ve aslında Herhangi bir kontrendikasyonu yoktur veya herhangi bir bağımlılığa neden olur.. Başlıca terapötik etkileri, özellikle karın bölgesinde anksiyolitikler, doğal sakinleştiriciler ve kas gevşeticilerdir. Adet krampları durumunda uygun kabul edilir.
Meraktan, kediotu kediler için psikotrop bir ilaç gibi davrandığını söyleyebiliriz. Davranışları üzerinde doğrudan etkisi olan kokusu nedeniyle tüketmeye çekilirler. En önemli etken madde valepotriados'tur. Kolayca parçalanabilen ve sanayileşmiş ürünlerde elde edilmesi zor ürünlerdir. Onları sadece kediotu esansiyel yağında bulabiliriz.
Bu aktif ilkeler, beyindeki konsantrasyonu artıran ve merkezi ve otonom sinir sistemini gevşeten bir nörotransmitter olan gama aminobütirik asit üzerinde etki eder. Bu şekilde kaygı ve kas gerginliğini azaltabilirsiniz.
Kediotu en iyi bilinen işlevlerinden biri uykusuzlukla savaşma yeteneğidir. Bir infüzyon veya birkaç damla esans yağı gevşemeye yardımcı olabilir, dinlenme kalitesini iyileştirebilir ve en önemlisi, uyandıktan sonra akşamdan kalma veya baş dönmesi gibi herhangi bir olumsuz reaksiyona neden olmazlar. Bu yüzden, yatmadan hemen önce alınmaması tavsiye edilir, çünkü ters etki yapabilir.
Anksiyeteyi yatıştırmaya ve vücuttaki nikotin eksikliği ile değişebilen uyku yeteneğini iyileştirmeye yardımcı olduğu için tedavi gören hastaların sigarayı bırakmaları için ideal bir tamamlayıcıdır.
kediotu yetiştiriciliği
Bu bitkinin yetiştirilmesi, yeterli neme sahip ılık ve ılıman bir iklim gerektirir. Yarı gölgede veya tam güneşte büyüyebilir, ikinci durumda iyi nem koşulları sağlanmalıdır.
En uygun topraklar gevşek, nemli, derin, verimli ve organik içerik açısından zengin. Nötr pH'lı bir toprağa sahip olmak daha iyidir.
Kediotu çoğaltılması, meyve sararmaya başladığında elde edilebilen tohumlarla gerçekleştirilir. Tohum ekilecek doğru yer, köklenmeyi kolaylaştırmak için iyi ezilmiş toprağa sahip bir tohum yatağıdır. Tohumları, tohumların çapının iki katından fazla olmayan bir toprak tabakasıyla örtün. Bu iş kış sonuna kadar bitirilmelidir.
Çimlenmeden yaklaşık 20 gün sonra, küçük kediotu bahçeye ekilebilir. Bu nedenle toprağı sürmek, gübrelemek, organik madde eklemek ve diğer çim türlerini temizlemek gibi bazı toprak hazırlama görevlerinin önceden yapılması tavsiye edilir.
Ayda 3 veya 4 kez çok fazla sulama gerektirirler. Toprağın nemini kaybetmemesine daima dikkat edin. Ayıklama çalışmaları düzenli olarak yapılmalıdır. Yaşamın ikinci yılından itibaren kediotu kökü toplanabilir. Köksapı toplamadan önce çiçeğin üst kısmını kesmek önemlidir, çünkü çiçeklenme göründüğünde bitkinin aktif prensipleri azalacaktır. İlkbahar ve sonbahar, kökleri hasat etmek için yılın en iyi zamanlarıdır. Kediotu aktif ilkeleri rizomların derisinin hemen altında bulunduğundan bunlar çok dikkatli bir şekilde çıkarılmalıdır.
Faydaları ve kullanımları
Valerian'ın çözmesine yardımcı olabileceği ana problemler şunlardır:
- Uykusuzluk hastalığı.
- Huzursuzluk.
- Stresi azaltır.
- hafif titreme
- Depresyon.
- Kas ve eklem ağrısı
- Karın ağrısı.
- Baş ağrısı.
- adet ağrıları
- Karaciğer bozuklukları
- Menopoz belirtileri.
kediotu kesinlikle harika bir bitki, gerçekten harika ve sağlık üzerindeki olumlu etkilerini size gösteriyor. Demlenmesi diğer infüzyonlardan daha uzun sürse de, kediotu çayının rahatlatıcı ve sakinleştirici etkilerini çaydan elde etmek kolaydır. Bir bardağa 1 yemek kaşığı ezilmiş ve kurutulmuş kediotu kökü koyun. Ardından soğuk veya ılık su ekleyin ve bu infüzyonun gece boyunca demlenmesine izin verin.
çok güçlüdür ama insanlarda bağımlılık veya bağımlılık yaratmaz. Kediotu temel özelliği, uyumak için çok faydalı olmasıdır. Araştırmalar, kediotu kökü ekstresinin sadece rahatlamanıza değil, aynı zamanda daha hızlı uykuya dalmanıza da yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ayrıca diğer şifalı bitkilerle birlikte kullanıldığında öksürükleri yatıştırmaya yardımcı olduğu ve kalp damar sağlığına olumlu etkisi olduğu için çok etkili olabilir.
Öksürüğü tedavi etmemize yardımcı olması için bu bitki okaliptüs ve limon balsamı ile birleştirilebilir. Bir başka mükemmel özelliği de kediotu sayesinde, vücudunuza sakinleştirici bir etki sağlayarak kramp ağrılarını azaltabilirsiniz.
Umarım bu bilgilerle kediotu ve özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.