Зображення - haycosasmuynuestras.com
Ми дуже звикли бачити і, можливо, також скуштувати зелений ківі, той, який ми завжди використовували. Але, Що, якби я сказав вам, що є ще один жовтий? Можливо, перше, що вам здається, це їжа, яка нічим хорошим не сприяє нашому здоров’ю ..., але ви помиляєтесь 🙂.
Жовтий ківі - це плід нового сорту ківі, який вам точно сподобається. Дізнайся.
Zespri, компанія, що займається виробництвом поживних ківі
Жовтий ківі - це дітище Зеспри, новозеландського виробника ківі. Ваша місія розробити нові сорти, які мають кращий смак і які також мають високий рівень поживних речовин. Таким чином, після десяти років, які вони присвятили дослідженням і розробкам, вони отримали Zespri Sungold, назву, під якою відомий жовтий ківі.
Потроху він стає все більш відомим у всьому світі, в тому числі в таких країнах, як Іспанія, тому, якщо ви хочете спробувати, вам просто потрібно відвідати ваш надійний супермаркет.
Харчова цінність Zespri Sungold
Щоб дати вам уявлення про те, як цікаво мати кілька жовтих ківі у своїй кухонній фруктовій мисці, тут ви маєте його харчову цінність на 100 грам:
- Калорійність: 79
- Білки: 1,3g
- Вуглеводи: 15,8g
- Жири: 0,28g
- Харчова клітковина: 1,4г
- Білок: 1,02г
- Сіль: 0,007g
- Вода: 82,4г
- Вітамін А: 23 мг
- Вітамін B1: менше 0,01 мг
- Вітамін В2: 0,07 мг
- Вітамін В3: 0,23 мг
- Вітамін В6: 0,08 мг
- Вітамін С: 161,3 мг
- Вітамін Е: 1,42 мг
- Фолієва кислота: 30,6 мг
- Магній: 12,3 мг
- Фосфор: 25,2 мг
- Калій: 315 мг
- Кальцій: 17,3 мг
- Мідь: 0,15 мг
- Залізо: 0,21 мг
- Цинк: 0,1 мг
Його чудові властивості
І якщо ви все ще сумніваєтеся, жовтий ківі - це фрукт, який допоможе вам покращити стан здоров’я. Чому я тобі кажу це? Наступним:
- Покращує настрій
- Це дає вам додаткове енергопостачання
- Володіє антиоксидантними властивостями
- І це також сприяє продуктивності
Зображення - pimpamfruit.com
Ви чули про цей фрукт?