金发车前草 (Plantago ovata)

金色车前草，学名是 车前子 它是一种原产于地中海的植物，主要来自南欧，北非和西亚。但 由于其药用价值，它已经遍及全球，是在传统医学体系中以通便的特性而闻名的物种。

特点

它是一棵小植物，上面布满白发，茎和叶成直角。它生长在寒冷干燥的气候中，降雨不规律。 它是单性的物种，通过风授粉。适用于多种土壤；沙质，中等和粘土质；最好排水良好。它必须保持晴天。

它的叶子是线性的，绿色，是从茎上生长的，这些叶子会长出带有小鞘花的穗状花序。的种子 车前子 它们相当小（1,5–2厘米），色泽为棕红色至微红色。 这种植物的种子含有大量的黏液 它具有许多医学应用和白蛋白。该植物的种子和壳是可食用的。

种子在春季在寒冷的环境中播种。当它们达到合适的尺寸以进行处理时， 继续将幼苗切成单个盆 然后在初夏播种。最终播种可以在春季户外进行，这是一种对水和养分需求不是很高的植物，并且可以很好地适应耕种系统。

ú 药性在传统医学中，归因于金发的车前子。由于其粘液性皮肤， 种被用于各种工业应用中。

其种子用于一系列 泻药。 它们含有大量被称为粘液的有机物质，这使它们在便秘的情况下特别有用，归因于各种原因。最好的是，这些种子作用于肠壁，而不会引起任何成瘾。

当怀疑存在痔疮，裂痕，肛瘘等图片时，建议使用其种子。其中需要更顺畅的撤离，并且不希望或不能使用泻药。由于其非凡 吸水量，有利于肠内容物的转运，有利于其排空。已经确定该粘液实际上不受消化酶和细菌的影响，因此它通过肠而没有任何变化。

它被用作许多 结肠清洗程序 甚至预防结肠癌。确实，一些研究表明，车前子和麦麸可以抵御结肠癌的可能性。已经在大鼠中观察到了针对这种类型癌症的保护作用，在大鼠中，由于使用了甲氧甲烷而在结肠中引起了肿瘤。同样，观察到使用车前草和麦麸 乳腺肿瘤的最大抑制作用。

对于糖尿病，当混合或与食物一起食用时，金色欧车前子对血糖水平的最大作用就出现了。除了降低血糖水平外，种子壳 的洋车前子也可降低糖尿病患者的胆固醇 胆固醇高的人一些研究表明，它可以有效地将总胆固醇降低多达9％，将LDL胆固醇降低多达13％。

对该种子的使用进行的不同研究尚未就其可能产生的积极影响得出明确的结论，但是， 可以说，有证据表明，如果您可以减轻体重 和超重人群的食欲。

此外，该 车前子 它是一种草药，用作收敛剂，消炎药等。它还可用于治疗尿路感染，皮肤感染，消化问题，酵母菌感染，高血压等。