我们已经习惯于看到并且可能还品尝过我们一直使用的绿色奇异果。 但, 如果我告诉您还有另一种黄色该怎么办? 也许您首先想到的是,对我们的健康无益的食物……但您会错🙂。
黄色的奇异果是各种奇异果的果实,可以肯定的是,您一定会喜欢它。 查看.
Zespri,一家致力于生产营养猕猴桃的公司
黄色猕猴桃是新西兰猕猴桃生产商Zespri的创意。 你的任务是 开发出新的品种,这些品种的风味会越来越好,而且营养成分也很高。 因此,在致力于研发的十年后,他们获得了Zespri Sungold(黄色奇异果的名字)。
它一点一点地在世界范围内变得越来越广为人知,包括在西班牙这样的国家,因此,如果您想尝试一下,只需访问您值得信赖的超市。
Zespri Sungold的营养价值
为了让您知道在厨房的水果碗里放几只黄色的奇异果是多么有趣, 这里有每100克的营养价值:
- 卡路里:79
- 蛋白质:1,3g
- 碳水化合物:15,8g
- 脂肪:0,28g
- 食用纤维:1,4g
- 蛋白质:1,02克
- 盐:0,007g
- 水:82,4克
- 维生素A:23mg
- 维生素B1:少于0,01mg
- 维生素B2:0,07mg
- 维生素B3:0,23mg
- 维生素B6:0,08mg
- 维生素C:161,3mg
- 维生素E:1,42mg
- 叶酸:30,6毫克
- 镁:12,3毫克
- 磷:25,2毫克
- 钾:315毫克
- 钙:17,3毫克
- 铜:0,15毫克
- 铁:0,21毫克
- 锌:0,1毫克
它的气势磅properties
而且,如果您仍然有疑问,黄色奇异果是可以帮助您改善健康的水果。 我为什么要告诉你呢? 通过以下:
- 改善情绪
- 它为您提供了额外的能源供应
- 具有抗氧化性能
- 而且它也有利于性能
你听说过这种水果吗?