我們已經習慣了看並且可能還品嚐過我們一直使用的綠色奇異果。 但, 如果我告訴您還有另一種黃色該怎麼辦? 也許您首先想到的是,它對我們的健康無益。...但是您會錯🙂。
黃色的奇異果是各種奇異果的果實,可以肯定的是,您一定會喜歡的。 找出來.
Zespri,一家致力於生產營養獼猴桃的公司
黃色獼猴桃是新西蘭獼猴桃生產商Zespri的創意。 你的任務是 開發出口味更好,營養成分也很高的新品種。 因此,在致力於研發的十年後,他們獲得了黃色獼猴桃的名稱Zespri Sungold。
它逐漸在世界各地變得越來越受歡迎,包括在西班牙等國家,所以如果您想嘗試它,您所要做的就是訪問您值得信賴的超市。
Zespri Sungold的營養價值
讓您知道在廚房水果碗裡放幾隻奇異果是多麼有趣, 這是每100克的營養價值:
- 卡路里:79
- 蛋白質1,3g
- 碳水化合物:15,8克
- 脂肪:0,28克
- 膳食纖維:1,4克
- 蛋白質:1,02克
- 鹽0,007g
- 水:82,4克
- 維生素A:23mg
- 維生素B1:少於0,01mg
- 維生素B2:0,07mg
- 維生素B3:0,23mg
- 維生素B6:0,08mg
- 維生素C:161,3毫克
- 維生素E:1,42毫克
- 葉酸:30,6毫克
- 鎂:12,3毫克
- 磷25,2mg
- 鉀:315毫克
- 鈣17,3mg
- 銅:0,15毫克
- 鐵:0,21毫克
- 鋅:0,1毫克
它的氣勢磅properties
如果您還有疑問,黃色獼猴桃是一種可以幫助您獲得更好健康的水果。 我為什麼要告訴你這個? 通過以下:
- 改善情緒
- 它為您提供了額外的能源供應
- 具有抗氧化性能
- 而且它也有利於性能
你聽說過這種水果嗎?