আমরা যে ফলগুলি সবচেয়ে বেশি খাই তার মধ্যে একটি হ'ল আপেল। এর মধ্যে রয়েছে অগণিত বৈশিষ্ট্য খাদ্য হজম করা আমাদের পক্ষে আরও সহজ করার ক্ষমতাটি হাইলাইট করুন অত্যধিক চর্বিযুক্ত সামগ্রীর সাথে এবং আমরা যদি এটি মিষ্টান্নের জন্য গ্রহণ করি তবে মূত্রপথের প্রভাব এবং অন্ত্রের নিয়ন্ত্রণ।
তবে যখন আমাদের এগুলি বাজারে কিনতে হয়, তখন আমরা বিভিন্ন ধরণের আপেল দেখতে পাই এবং এগুলি আলাদা করা আমাদের পক্ষে জানা শক্ত know যেগুলি সর্বাধিক সমৃদ্ধ এবং কোনটি জিসিস্ট বা এর স্বাদ বা পরিমাণ মতো জল এবং চিনি দিয়ে রসগুলি তৈরির জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক কী তা জানতে। আসুন ফুজি আপেলের সাথে দেখা করি।
ফুজি আপেল সম্পর্কে তথ্য
এই ক্ষেত্রে আমরা ফুজি আপেল সম্পর্কে কথা বলব, যা জাপানে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে এমন একটি হাইব্রিড, উত্সের দেশ, যা সাধারণত খুব বড় এবং বৃত্তাকার এবং আমাদের দেহের জন্য প্রচুর উপকারী বৈশিষ্ট্যযুক্ত থাকে, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থেকে শুরু করে, সমস্ত ধরণের অ্যাপল রয়েছে এমন উপাদানগুলি।
তবে, এটি প্রচুর পরিমাণে নির্দিষ্ট ভিটামিন এবং উপাদান সরবরাহ করে যা ডায়াবেটিস বা উচ্চ মাত্রার ইউরিক অ্যাসিডের মতো নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন তাদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
নিম্নলিখিত নিবন্ধে আমরা আপনার সাথে ফুজি আপেল সম্পর্কে বিস্তারিত কথা বলব, আমরা আপনাকে দেখাব তার সমস্ত সম্পত্তি এবং আমরা আপনাকে বলব যে কেন এটি এমন এক ধরণের যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য এবং জীবের যত্নের জন্য সবচেয়ে ভাল প্রতিনিধিত্ব করে, কারণগুলি এটিকে আপেল জাতীয় ধরণের এক হিসাবে তৈরি করে পিপিন আপেল, বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় med
সংস্কৃতিতে আপেল
ফুজি আপেলের উত্স বুঝতে, প্রথমে আমরা সাধারণভাবে আপেলের উত্স সম্পর্কে কিছুটা আলোচনা করব, এই ফলটি যে বহু প্রাচীন সংস্কৃতিতে বিভিন্ন ইতিহাসের উপর নির্ভর করে একটি পবিত্র ফল বা নিষিদ্ধ ফল হিসাবে প্রদর্শিত হয় সংস্কৃতি। কিন্তুকারও জন্য অন্যের জন্য পবিত্র কেন তা নিষিদ্ধ ছিল?
সত্যটি হ'ল, উদাহরণস্বরূপ, গ্রীক পৌরাণিক কাহিনী অনুসারে, লেখাগুলির মাধ্যমে এটি বোঝা গিয়েছিল যে বেরি ব্যারি ছাড়া অন্য কোনও ধরণের বিদেশী ফলকে আপেল বলা হয়েছিল, এটি এমন কিছু যা স্বীকৃত ছিল। এই কারণেই মনে করা হয় যে যখন হেরাকলসের বারোটি কাজের মধ্যে একটি হেস্পেরাইডে উদ্যানের উদ্দেশ্যে ভ্রমণ করতে গিয়েছিল জীবনের গাছ থেকে সোনার আপেল বাছাই করুনএটা বিশ্বাস করা হয় যে তারা "সোনার আপেল" বলে যা বিশেষভাবে কমলা হতে পারে।
পরে যা ক্যাথলিক সংস্কৃতিতে পরিণত হয়েছিল, নিষিদ্ধ ফল হিসাবে আপেলের গল্পটি আরও বেশি পরিচিত, যা অ্যাডাম এবং হবা ব্যবহার করবে এবং অবিলম্বে স্বর্গ থেকে বহিষ্কার করা হবে। এটা এই সমস্ত জন্য আপেল মানব জাতকের ইতিহাসের অন্যতম ফল এবং তারা সর্বদা সেখানে ছিল, সুস্বাদু এবং আমাদের গ্রহণের জন্য অপেক্ষা করছে।
ফুজি আপেল কী?
অফুরন্ত সংখ্যক অ্যাপলগুলির মধ্যে যা আমরা বাজারে খুঁজে পেতে পারি, যেমন পিঙ্ক লেডি, ফুজি আপেল, যা পরীক্ষাগার কাজের ফলাফল হিসাবে বিবেচিত হতে পারে, দ্বারা পরিচালিত তোহোকু গবেষণা কেন্দ্র জাপানি শহর ফুজিসাকিতে এবং এটি এই অঞ্চলের নাম থেকেই এটির নাম।
ফুজি আপেল বিশ্বজুড়ে খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে এবং এটি অ্যাপলের অন্যান্য স্টাইলের মতো ছোট ছোট এক্সপোশন উপস্থাপন না করে সাধারণত তার বড় আকারের সাথে অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যেও করতে হয়। এটির তুলনা করতে এবং এর আকার বুঝতে, আমরা এটি বলতে পারি টেনিস বলের পরিধি সম্পর্কেএগুলি সাধারণত খুব মাংসল এবং শক্ত থাকে এবং এতে প্রচুর পরিমাণে শর্করা থাকে, তাই এই আপেল আপনাকে প্রথম কামড় থেকে খুব খুশি, রসালো এবং মিষ্টি বলে আনন্দিত করে।
উপরে উল্লিখিত সমস্ত দিকগুলি ছাড়াও, যার জন্য ফুজি আপেল সর্বাধিক গ্রহণ করা হয়, এটিও কম ডেটা না বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন: এই ধরণের আপেল খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য রাখেএমনকি, এর মেয়াদ শেষ না হওয়া পর্যন্ত এমনকি এটিকে ফ্রিজের বাইরে রেখে দেওয়া। এবং যদি এগুলি ফ্রিজে রাখা হয় তবে আপনি এটি অর্ধ বছরের জন্য সেখানে রাখতে পারেন এবং এটি পান করার পরে এটি আপনার উপভোগ করার জন্য এবং আপনার বাড়িতে পৌঁছানোর দিন একই বৈশিষ্ট্য সহ এটি প্রস্তুত।
ফুজি আপেল উপকার করে
এটি প্যাকটিন, চিনি এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ একটি আপেল, পাশাপাশি এটি জটিল বি এবং সি এর পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং ভিটামিন সরবরাহ করে, আমাদের উন্নয়ন এবং স্বাস্থ্যের জন্য এই সমস্ত মৌলিক এবং আমাদের শরীরের পরিশোধন। এটি সেই সমস্ত লোকদের জন্য খুব সাহায্যকারী যারা তাদের বুদ্ধি এবং চিন্তাভাবনা নিয়ে কাজ করে, যেহেতু এটিতে ফসফরাস একটি উচ্চ উপাদান রয়েছে, কোষের ঝিল্লিগুলির বিকাশ এবং সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য আদর্শ, তাই এটি আমাদের স্মৃতিশক্তিও গতিময় করে তোলে।
এটিতে পটাশিয়াম লবণ রয়েছে যা হ্রাস করতে খুব অনুকূল, উদাহরণস্বরূপ, যাদের উচ্চমাত্রায় রয়েছে তাদের মধ্যে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা রয়েছে বা যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত তাদের জন্য এটি রয়েছে এমন প্যাকটিনগুলির কারণে এবং যা ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে আমাদের রক্তে সুগার নিয়ন্ত্রিত। এই একই pectins, পূর্বে উল্লিখিত, হয় আমাদের শরীর থেকে কিছু ভারী ধাতু নির্মূল করার জন্য প্রয়োজনীয়যেমন অন্যদের মধ্যে পারদ।
এগুলি কোলেস্টেরলের জন্য ভাল, যদি তারা নিয়মিত খাওয়া হয়। আমাদের দেহের ট্র্যাফিককে নিয়ন্ত্রণ করে, কারণ এটি আপনাকে উভয়কেই ডায়রিয়া বন্ধ করতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য মুক্তি দিতে এবং এছাড়াও সহায়তা করে এটা আমাদের মুখের জন্য ভাল, দাঁত পরিষ্কার এবং আমাদের মাড়ি শক্তিশালী।
ফুজি আপেলের inalষধি বৈশিষ্ট্য
পরিপাকতন্ত্রকে বিশৃঙ্খল রাখে: ফুজি আপেলের বিভিন্ন উপাদান রয়েছে, এর মধ্যে রয়েছে the পেকটিন এবং গ্লাইসিন, যা অম্বলয়ের প্রভাবগুলি বন্ধ করার জন্য প্রয়োজনীয়, সুতরাং সেই সময়গুলি গ্রহণ করা আমাদের সেই রাসায়নিকগুলি থেকে মুক্ত করবে যেগুলির জন্য এটি দায়ী। এটি প্রস্রাব নালাগুলি নিয়ন্ত্রিত করার পাশাপাশি পেট এবং অন্ত্রের প্রদাহও বন্ধ করে দেয় এবং হ্রাস করে।
এটি স্থূলতার ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয়
ফুজি আপেলের মূত্রবর্ধক এবং বিশোধক বৈশিষ্ট্যগুলি স্থূলত্ব এবং বাতজনিত রোগের ক্ষেত্রে এটি প্রয়োজনীয় করে তোলে, কারণ এটি আমাদের শরীর থেকে তরল নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে। এর দুটি উপাদান রয়েছে, নামক সিস্টাইন এবং আর্গিনাইন যা সেগুলি তৈরি করে গাউটযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য খুব উপকারী, ইউরিক অ্যাসিডের অবস্থা, কিডনিতে ব্যর্থতা বা পাথর।
এটি হাইপারটেনশনের পক্ষে ভাল
ফুজি আপেল উদ্ভিদে হিস্টিডিন রয়েছে, যা রক্তচাপের মাত্রা হ্রাস করতে আপনার সমস্যা উচ্চরক্তচাপের ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করবে, তাই আপনার একটি ফুসকুড়ি তৈরির জন্য ফুজি আপেল গাছের শুকনো ফুলগুলি সিদ্ধ করা উচিত, যার মধ্যে আপনার উচিত প্রতিদিন দুই গ্লাস।
এটি শোষক এবং জ্বর কমায়
এটা বিশ্বাস করি বা না, ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি ফুজি আপেল খান, আপনি এর শোষক বৈশিষ্ট্যের ফলাফল অনুভব করবেন, উচ্চ ফসফরাস কনটেন্টের কারণে। তদতিরিক্ত, প্রতি লিটার পানিতে 60 গ্রাম ফুজি আপেলের একটি ডিকোচন তৈরি করে আপনি এমন একটি সমাধান পাবেন যা জ্বর কমাতে সহায়তা করবে।