Uno dei frutti che mangiamo di più e anche uno dei più sani è la mela. Ha una miriade di proprietà, tra cui evidenziare la capacità di rendere più facile digerire il cibo con troppi grassi e se lo prendiamo per dessert, l'effetto diuretico e la regolazione dell'intestino.
Ma quando dobbiamo comprarle al mercato, possiamo vedere diversi tipi di mele ed è difficile per noi distinguerli, conoscere quali sono le più farinose e quali sono le più succose oppure dal sapore o dalla quantità di acqua e zuccheri, per sapere quali sono i più convenienti per fare i succhi. Incontriamo la mela Fuji.
Informazioni sulla mela Fuji
In questo caso parleremo della mela Fuji, che è un ibrido che è diventato popolare in Giappone, paese di origine, che solitamente sono molto grandi e rotondi e contengono molte proprietà benefiche per il nostro corpo, a partire da fibre e antiossidanti, elementi che tutti i tipi di mele hanno.
Ma anche fornisce una grande quantità di alcune vitamine e componenti che sono di grande importanza per le persone che soffrono di determinate malattie, come il diabete o alti livelli di acido urico.
Nel seguente articolo vi parleremo in dettaglio della mela Fuji, vi mostreremo tutte le sue proprietà e vi diremo perché è una delle varietà che più rappresentano un bene per la nostra salute e la cura dell'organismo, fattori che la rendono una delle tipologie di mela, dopo la mela reineta, il più consumato in tutto il mondo.
La mela nelle culture
Per capire l'origine della mela Fuji, per prima cosa parleremo un po 'delle origini della mela in generale, questo frutto che in tante culture antiche appare come un frutto sacro o come un frutto proibito, a seconda delle diverse storie e differenti culture. Ma perché ciò che per alcuni era sacro per altri era proibito?
La verità è che ai tempi, ad esempio, della mitologia greca, si capiva attraverso scritti che qualsiasi tipo di frutto estraneo diverso dalle bacche era chiamato mela, qualcosa che veniva riconosciuto. Questo è il motivo per cui si pensa che quando una delle dodici opere di Eracle doveva recarsi nel Giardino delle Esperidi raccogli le mele d'oro dall'albero della vitaSi ritiene che quelle che hanno chiamato "mele d'oro" potrebbero essere specificamente arance.
In quelle che in seguito divennero culture cattoliche, è ancora più conosciuta la storia della mela come frutto proibito, che Adamo ed Eva avrebbero usato e sarebbero stati immediatamente espulsi dal paradiso. È per tutto questo che la mela è uno dei frutti che ha accompagnato la storia dell'umanità ed erano sempre lì, deliziosi e aspettavano di essere portati da noi.
Cos'è la mela Fuji?
Tra un'infinità di tipologie di mele che possiamo trovare in commercio, come ad esempio Pink Lady, sono la mela Fuji, che può essere considerata la conseguenza del lavoro di laboratorio, svolto dal Stazione di ricerca Tohoku nella città giapponese di Fujisaki ed è dal nome di quest'area che ne deriva il nome.
La mela Fuji è diventata molto apprezzata in tutto il mondo e questo ha a che fare, tra l'altro, con le sue grandi dimensioni, che solitamente vanno da grandi a molto grandi, senza presentare esponenti minori, come in altri stili di mela. Per confrontarlo e rendersi conto delle sue dimensioni, possiamo dirlo è circa la circonferenza di una pallina da tennisDi solito sono molto carnose e dure e contengono una grande quantità di zuccheri, quindi questa mela ti delizia fin dal primo morso, essendo molto croccante, succosa e dolce.
Oltre a tutti gli aspetti sopra citati, per i quali la mela Fuji è una delle più consumate, è necessario tenere in considerazione anche non meno dati: questo tipo di mela si conserva per periodi molto lunghi, senza raggiungere la data di scadenza, anche lasciandolo fuori dal frigo. E se questi sono refrigerati, puoi averlo lì per sei mesi e quando lo bevi sarà pronto per il tuo gusto e con le stesse proprietà che aveva il giorno in cui sono arrivati a casa tua.
Benefici della mela Fuji
È una mela molto ricca di pectina, zuccheri e vitamina C, oltre a fornire anche potassio, sodio e vitamine del complesso B e C, tutti questi fondamentali per il nostro sviluppo e la nostra salute e purificazione del nostro corpo. È di grande aiuto per tutte quelle persone che lavorano con la loro intellettualità e pensiero, poiché ha un alto contenuto di fosforo, ideale per lo sviluppo e il corretto funzionamento delle membrane cellulari, per questo accelera anche la nostra memoria.
Contiene sali di potassio, che sono molto favorevoli per ridurre, ad esempio, i livelli di acido urico nelle persone che lo hanno alto, o per coloro che soffrono di diabete, per le pectine che contiene e che aiutano a mantenere regolati i livelli di acido urico zucchero nel sangue. Queste stesse pectine, menzionate in precedenza, lo sono essenziale per eliminare alcuni metalli pesanti dal nostro corpo, come il mercurio tra gli altri.
Sono buoni per il colesterolo, se consumati regolarmente. Regola il traffico del nostro corpo, in quanto servirà sia per fermare la diarrea che per liberare la stitichezza e anche fa bene alla nostra bocca, pulire i denti e rafforzare le nostre gengive.
Proprietà medicinali della mela Fuji
Mantiene spento l'apparato digerente: la mela Fuji contiene diversi componenti, tra cui la Pectina e glicina, che sono essenziali per fermare gli effetti del bruciore di stomaco, quindi prenderlo in quei momenti ci libererebbe dalle sostanze chimiche che sono responsabili dello stesso. Inoltre arresta e riduce l'infiammazione dello stomaco e dell'intestino, oltre a regolare i dotti urinari.
È consigliato in caso di obesità
Le proprietà diuretiche e depurative della mela Fuji la rendono indispensabile nei casi di obesità e malattie reumatiche, perché stimola il rilascio di liquidi dal nostro corpo. Ha due componenti, chiamati cistina e arginina che li compongono molto utile per le persone che hanno la gotta, condizioni di acido urico, insufficienza renale o calcoli.
È buono per l'ipertensione
La pianta della mela Fuji contiene Istidina, che ti aiuterà nel caso in cui il tuo problema sia l'ipertensione, a ridurre il livello di pressione sanguigna, quindi dovresti far bollire i fiori essiccati della pianta della mela Fuji per generare un infuso, di cui dovresti avere due bicchieri al giorno.
È sedativo e abbassa la febbre
Credici o no, mangia una mela Fuji prima di andare a dormire, sentirai i risultati delle sue proprietà sedative, a causa del suo alto contenuto di fosforo. Inoltre, facendo un decotto di 60 grammi di mela Fuji per litro d'acqua si otterrà una soluzione che aiuterà a ridurre la febbre.