Inoita sei lychee?

Litchi chinensis michero

El lychee Icho chibereko chemuti unopisa une zita unonzi Litchi chinensis yakanakira magadheni anonakidzwa nemamiriro ekunze anodziya gore rese. Iyo yakadyarwa zvakawandisa, kwete chete kune michero yayo inonaka, asiwo nekuda kwekukosha kwayo kwekushongedza.

Uye zvakare, iyo inopa yakanaka kwazvo mumvuri, kuitira kuti iwe ugone kuve nemapikiniki kana kuverenga bhuku rakanaka pasi pematavi awo. Kana iwe ukangoerekana uchinzwa nzara, tora mamwe maLikche, uye paunenge uchidya iwe unenge uchisimbisa immune system yako Tinofanira kukuudza iwe kuti ungamere sei? 🙂

Hunhu hweRychee

Mienzaniso yeRychee

Lychee, inozivikanwa seChinese plum, Ndiwo muti unogara uri wegirini unosvika pakati pegumi kusvika gumi nemashanu pakureba. Mashizha acho ndeemamwe, echinyakare uye akareba, anosvika kusvika pa12cm, erima rakasvibirira rakasvibirira parutivi rwekumusoro uye achipenya pazasi. Kana dzatunga, ndedze bhuru.

Maruva ayo anonyanya kuda kuziva: haana petals, uye anoratidzika kunge akabatanidzwa mune inflorescence ane axillary kana terminal paniculates ane akawanda madzinde.. Ivo vane greenish-chena kana yero. Kana dzangozoita mukume, muchero unotanga kukura, unozoita dhoneti inosvika pamasendimita maviri nehafu, iine ovoid chimiro. Inodyiwa, inotapira uye yakati wandei mukuravira.

Unozvichengeta sei iwe?

Maruva eLychee

Kuve neiyo imwe kana yakawanda mienzaniso mubindu kana munda wemichero, zvinotevera zvinofanirwa kutariswa.

  • Nzvimbo: panze, muzuva rose kana mu semi-mumvuri.
  • Ini ndinowanzo: nyowani, yakapfuma muzvinhu zvakasikwa, uye ine yakanaka drainage. Iyo pH inofanira kunge iri pakati pe6 ne7.
  • Kudiridza: kazhinji. Izvo zvinodikanwa kudzivirira kuti iyo pasi yaoma, asiwo nekumvura.
  • Vanyoreri: inofanirwa kubhadharwa muchirimo uye muzhizha nemafetireza manyowa, ichiita mupiro wemwedzi wega wega. Zvinokurudzirwa kuisa dura rinosvika 2-5cm kutenderedza chirimwa kuti chikure zvakanaka.
  • Nguva yekudyara: muchirimo.
  • Kuwanza: nzira yakatendeseka ndeye nzira yekufungidzira, iyo inowirirana nematavi maviri.
  • Rusticity: haitsigire kutonhora, chete kusvika -1ºC kana iri yenguva pfupi.

Lychee inoshandisa

Michero yeRychee

Lychee inoshandiswa semuti wekushongedza, asi zvakare kune hutano hwakanaka. Kurongeka kwaro kwehutano pachikamu (25 gramu) zvinotevera:

  • Makorori: 15kcal
  • Carbohydrate: 3,50g
  • Mapuroteni: 0,20g
  • Mafuta: 0,11g
  • Fiber: 0,33g
  • Vhitamini C: 18mg
  • Phosphorus: 7,75mg
  • Potasium: 42,75mg
  • Iron: 0,08mg
  • Mvura: 20,44g

Kutenda nemuchero uyu, unogona kuva ne immune immune system, izvo zvinokutadzisa kubva kutonhora kana dzihwa. Chii chimwe, ine anti-kupisa uye antioxidant zvimiro. Zvakare inogona kushandiswa kurapa gastritis uye kurwadziwa nemudumbu.

Unogona kuidya nyowani, yakaomeswa kana makedheni, mumajusi, kana mune zvinwiwa.

Wakafungei nezve chirimwa ichi? Inonakidza, handiti?


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako

  1.   Roland akadaro

    Masikati akanaka, mubvunzo, ichokwadi here kuti zvinotora nguva yakareba kubereka michero kana ikapera zvakananga kubva pambeu? Ndeipi imwe nzira yandinogona kuita kuti ibereke michero nekukurumidza kana kuti ini ndinowana kupi iwo anobereka michero nekukasira?

    1.    Monica Sanchez akadaro

      Mhoro Rolan.

      Ndine urombo, asi ndinofunga kuti handina kukunzwisisa. Ndinokuudza uye iwe unondiudza kana zviri izvo zvawanga uchida kuziva kana kwete.

      Ngatione, mbeu iri mukati memuchero. Kana chirimwa chemichero chikawanikwa kubva kumbeu, zvinotora nguva yakareba kuti chibereke michero nekuti chinofanira kukura, kukura, nezvimwewo. Neichi chikonzero, nguva zhinji, uye kana chirimwa chikatendera, zvinoitwa ndezvekuchiwanza nekucheka kana masuckers.

      Thanks.

  2.   Maritza Afanador Sanabria akadaro

    Ndinoda kuva nemuti weLychee ... Ndinoda zvisikwa uye michero ndiko kushaya simba kwangu.

    1.    Monica Sanchez akadaro

      Mhoro Maritza.

      Ini ndinokurudzira iwe utarise pane ebay, kana munzvimbo dzekurera munzvimbo yako. Iwe uchazoiwana.

      Thanks.