Chicory been ah (Crepis vesicaria)

La Kirep vesicaria Waa nooc ka mid ah dhirta geedaha leh ee ka soo jeeda Micronesia, qayb ka mid ah galbeedka iyo bartamaha Yurub, iyo sidoo kale webiga badda Mediterranean-ka oo dhirtu ay tahay mid sanadle ah, labadii sanoba mar ama sanadba mar. Xaaladaha guud ee wanaagsan awgeed, geedo yaryar ayaa kori kara ilaa 1,20 mitir oo dherer ah, jirridaha waa la qaloocsan karaa ama waa la taagi karaa oo wuxuu leeyahay tiro wanaagsan oo laamo ah inta badan kiisaska, laakiin kuwani way ku yar yihiin dhammaadka barta dambe.

Qaababka

Noocan ah Crepis waxay leedahay caleemo asal ah oo lagu hagaajiyo rooseetooyinkaWaxay yihiin petiolate oo waxaa la siiyaa timo qallafsan oo adag, sidoo kale lirada ilaa qanjirrada, waxay leeyihiin 5 ilaa 7 xabo oo caday ah sidoo kale waxay leeyihiin caleemo yaryar oo ka yar kuwii hore iyo kuwa fadhiya.

Ubaxyadeeda oo midab huruud leh leh ayaa lagu gartaa in lagu soo ururiyo inflorescences jinsiyadaha, waa hermaphrodite iyo actinomorphic. Ku calyx wuxuu ka kooban yahay 4 sepals oo kacsan.

Ubax wuxuu dhacaa inta udhaxeysa Febraayo iyo Juun, halka midhaha Kirep vesicaria waxay u muuqdaan sida siliques kacsan oo ay ku jiraan miraha la soo saaray. Cayayaanka waxaa loogu yeeraa inay fuliyaan wasakheynta ubaxyada halka ay ku yaalliin unugyada taranka hermaphroditic.

Deganaanshaha Kirep vesicaria

Waxay si dabiici ah ugu baxdaa hareeraha waddooyinka, dhul beereed qalalan, dhul daaqsimeed aan la beerin, seero, iwm. Noocani wuxuu u muuqdaa inuu si wanaagsan u horumaro marka carradu ay leeyihiin aashito, alkaline, alkaline aad u badan ama dhexdhexaad ah PH. Substrates ka mid ah cammuudda, dhoobada ama loamy isku ekaanshaha ayaa ku habboon aagga dhulka hoostiisa ee dhirta si aad u badan oo xoog leh u koraan, xitaa markay sii ahaanayaan qalalan muddo dheer.

Markaad ku korto guriga u fiirso habka waraabka Waxay kuxirantahay nooca carrada, dareenkan waa lagama maarmaan in la ilaaliyo heerar ku filan qoyaan oo waa inuu ahaadaa mid joogto ah oo waafaqsan ciida, xaaladaha deegaanka, heerkulka ama qorraxda oo si toos ah u soo baxda. Ku Kirep vesicaria Waa mid aad u jilicsan oo ku saabsan baahiyahaaga iftiinka maadaama ay taageerto qorraxda tooska ah iyo hooska hooska labadaba.

Isticmaalka geedka

Haddii aan ka hadalno adeegsiga qurxinta, chicory been abuur ah waa wax aad u faa'iido badan in lagu sameeyo derbiyo cagaaran oo ku yaal xayndaabka ama taageerada, Bixinta bey'ad gaar loo leeyahay ama in meel gooni ah laga sooco. Sidoo kale, geedahaan waxaa loo aaneeyaa qaar ka mid ah guryaha waxtarka u leh arrimaha daawada, qaybaha ugu faa'iidada badan waa caleemaha iyo iniinaha.

Qaybaha ugu muhiimsan waa saliid lagama maarmaan ah iyo glucosinolates gaar ahaan 3: glucoerucine, glucoraphanin iyo gluconasturtin, dhammaantood waxay ku jiraan caleemo iyo iniino. Gaar ahaan, caleemaha waxaa kujira waxyaabo raadraac ah, fiber, qadar yar oo ah tryptophan, provitamin A iyo fitamiin C, halka saliida abuurka ay leedahay inta udhaxeysa 19% iyo 21% saliid ah oo ka kooban eicosenoic, palmitic, linoleic, oleic iyo erucic asiidh 45%.

Guryaha dawada

Caleen ku cunay tiro wanaagsan iyo ceyriin waxay u adeegtaa inay kiciso wax soo saarka kaadida, si loo daaweeyo dhagxaanta kalyaha, barar, dhiig yaraan, daciifnimo, asthenia iyo rabitaanka cuntada oo yaraada. Waxyaabaha ay ka kooban tahay tryptophan ayaa la sheegay inay ka caawinayso kicinta libido. Waxay sidoo kale waxtar u leedahay daaweynta dyspepsia, miisaanka culus, laabotooyinka, haynta dareeraha, waxay ilaalisaa beerka waxayna ku habboon tahay in loo isticmaalo nadiifinta cuntooyinka.

Abuurka lagu cuno qadar yar ayaa loo isticmaalaa in lagu ciribtiro gooryaanka mindhicirka, waxay kiciyaan rabitaanka cuntada. Caleemaha waxaa loo isticmaalaa labadaba faleebooyin, sida cuntada iyo casiirka, iniinyaha ku jira faleebooyin laakiin had iyo jeer tiro aad u yar maaddaama qiyaaso badan ay yihiin sun. Waa muhiim in goosashada kadib la keydiyo ugu yaraan lix bilood ka hor intaan la isticmaalin.

Caleemaha la cunaa waa kuwa aasaasiga ah ee aasaasiga ah, kuwaas oo la soo uruuriyo xilliga dayrta iyo jiilaalka inta ay jilicsan yihiin. Qaybaha shiidan waxaa lagu daraa saladhyada, maraqa ama suugada maadaama ay aad ugu hodansan yihiin cusbada macdanta iyo fitamiin C waxayna leeyihiin dhadhan basbaas leh. Ubaxyo, iniinyo iyo iniin yar yar iyaguna waa la cuni karaa, soo baxday waxay ku habboon yihiin saladhyada, iniinyaha la jajabiyey ee la diyaariyey waxay beddelaan iniin khardal.

Crepis vesicaria waa nooc aad caan u ah oo dabiici ku ah inta badan Yurub., badanaa waxay kubaxdaa seeraha dhul-xeebeedka gobollada Asturian iyo Gozón bilowga guga, hase yeeshe ubaxu wuxuu inyar ka dib ka yimaadaa aagagga gudaha. Geedku wuxuu noqday isha cunada hodanka ku ah siir iyo shimbiro badan oo kaladuwan ayaa ku raaxeysta quudinta iniinyaha.