Chard dheriga

Sida noo jadwalka dalagga, waa daqiiqad ka mid ah chard. Khudraddan, oo ay hore u beeray Griiggu qarnigii XNUMXaad ee Miilaadiga, ayaa ka yimid beerista fududFicil ahaan waa ka xor cayayaanka ama cudurada waana la goyn karaa sanadka oo dhan. Si kastaba ha noqotee, xilligeeda abuurka wuxuu dhammaanayaa Oktoobar, isla marka uu qabowgu bilowdo, si looga fogaado inuu dhaxan ku yeesho. Marka waxaa la joogaa waqtigii aan abuuri lahayn caleenta haddii aan dooneyno inaan ku raaxeysto caleemoheeda xilliga qaboobaha.

Chard Swiss (Beta vulgaris) waxaa iska leh isla qoyska sida isbinaajka iyo xididdo, quenopodiaeas. Waa geed labadii sanoba mar soo baxa caleemaha inta lagu guda jiro sanadka ugu horeeya ee beerashada iyo, kan labaad, ubaxa. Ka kooban fitamiinada A, C iyo K. Waxay hodan ku tahay Macdanta, gaar ahaan bootaasiyam, kaalshiyam iyo magnesium, oo ka caawiya ka hortagga lafo-beelka. Isticmaalkiisa ayaa wax ku biiriya folic acid y flavonoids jirka, kaas oo ka hortaga kansarka. Maaddaama ay ka kooban tahay fiber, wuxuu leeyahay astaamo caloosha jilcisa iyo dheefshiidka. Si aad ugu raaxaysato dhammaan faa'iidooyinkeeda, waxaa lagugula talinayaa in waqtiga ugu yar ee ugu macquulsan uu ka idlaado goosashada ilaa cunista.

Chard wuxuu gaaraa a cabir badan iyo xidid ballaadhan, markaa waxaad u baahan doontaa meel badan: gudaha dheriga ubaxa, qiyaastii 25 l. substrate; on miiska koraan, masaafada u dhexeysa geedo 40 ilaa 60 cm ah. Beeritaan cufan ayaa sidoo kale la samayn karaa si loo goosto dhirta jilicsan, in kasta oo aysan taasi ahayn wax caadi ah.

Markuu weynaado, waxaan awood u yeelan doonnaa inaan ku cunno caleemo, iyadoo aan jareyn doonno kuwa dibadda ah oo keliya kuwa aan u baahan doonno. Way ku filnaan doontaa hal ama laba dhir si ay u siiso beerteenna dhowr bilood

Waa laga kori karaa abuurka ama abuurka. Haddii aan go'aansano abuurka, waa inaan doorannaa noocyada abuurista xilliga dayrta, adkaysi u leh heerkulka hooseeya. Way fududahay in lagu beero koob yogurt, oo leh sagxad daloolsan, oo 5 mm qoto dheer. Waxaan u adeegsan doonnaa carro abuurka, taas oo aan ka badnayn astaamaha compost oo hooseeya si uusan u gubin xididdada yaryar. Waxaan gelin doonaa dhowr iniinood si aan u ilaalino kaliya midka sida ugu fiican u soo baxa. Kuwa kale, haddii ay magooleen, waannu kaxaysannaa si loo xusho midka la xushay inuu xoog yeesho. Oo markii aan helno yar yar, oo leh 2 ama 3 caleemo, waxaan ku beeri doonaa dheriga ama miiska sii kordhaya. Waxaad ka bilaabi kartaa goosashada 50-70 maalmood, iyadoo kuxiran noocyada kala duwan.

Ku saabsan ururada beerashada, waxay la jaan qaadi kartaa saladhka, kaabajka, basasha iyo toonta. Waxaan iska ilaalin doonaa khudaarta kale ee isla qoyska ka mid ah, sida xididdo iyo isbinaajka. Maaddaama xididdadiisa aad u dheereynayaan, geedka wuxuu ku dhammaanayaa inuu qaato boosas badan, sidaa darteed waxaa la doorbidaa in keligiis looga tago dheriga ama, miiska, lala xiriiriya wareegyada kale ee gaagaaban sida saladhka ama dabocase.

Sida for cayayaanka ama cudurada, badanaa ma soo bandhigo jacayl. Afxidhku wuu weerari karaa, gaar ahaan xilliga guga, iyo xilliyada qoyan oo leh heerkul qabow, caaryada budada ah ayaa caabuq ku ridi kara caleemaha.

Macluumaad dheeraad ah - Jadwalka Dalagyada Sebtember, Miisaska beerashada