நாம் ஏற்கனவே வெவ்வேறு சந்தர்ப்பங்களில் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சாலடுகள், உணவுகள் அல்லது சாஸ்கள் தயாரிக்க நாங்கள் பயன்படுத்தும் எங்கள் சொந்த தோட்டத்தில் காய்கறிகள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வளர்ப்பதற்கு கூடுதலாக, நாமும் செய்யலாம் சில மருத்துவ தாவரங்களை வளர்க்கவும் அது குறிப்பிட்ட நேரத்தில் எங்களுக்கு உதவும்.
இந்த காரணத்திற்காகவே, இன்று, நாங்கள் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறோம் 5 மருத்துவ தாவரங்கள் அது உங்களுக்கு பல நன்மைகளை வழங்க முடியும், மேலும் அவை உங்கள் வீட்டிலும் வளர்க்கப்படலாம், ஏனெனில் அவற்றின் பண்புகள் அதை அனுமதிக்கின்றன, அதிக அக்கறை தேவையில்லை. எனவே கவனம் செலுத்துங்கள், வேலைக்குச் செல்லுங்கள்.
உங்கள் தோட்டத்தில் நீங்களே வளரக்கூடிய இந்த 5 தாவரங்களில் முதலாவது முனிவர், இது செரிமான பிரச்சினைகளை மேம்படுத்தவும், இயற்கையாகவே காயங்களை குணப்படுத்தவும் உதவும். இந்த ஆலைக்கு மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், அதற்கு நிறைய தண்ணீர் தேவையில்லை, இருப்பினும் நிறைய இயற்கை ஒளியைப் பெறும் இடத்தில் அதை வைக்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
மறுபுறம், நீங்கள் பயிரிடலாம் கற்றாழை ஆலை, அல்லது கற்றாழை, இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக உங்கள் சருமத்தில் பிரச்சினைகள் இருந்தால். இது உங்கள் உடலை சுத்திகரிக்கவும் எந்த சுவாச அல்லது மூச்சுக்குழாய் பிரச்சனையுடனும் உதவும். இந்த ஆலைக்கு அதிக கவனிப்பு தேவையில்லை என்றாலும், வெப்பமான காலநிலையில் இது சிறப்பாக வளரும். லாவெண்டர் என்பது நீங்கள் வீட்டில் விதைக்கக்கூடிய தாவரங்களில் ஒன்றாகும், நீங்கள் அதை ஒரு நறுமண தாவரமாக பயன்படுத்தலாம் அல்லது லாவெண்டர் உட்செலுத்தலாம்.
உங்கள் தோட்டத்தில் நீங்கள் வைத்திருக்கக்கூடிய மற்றொரு தாவரமாகும் வலேரியன். இது நிதானமான மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் குணங்களுக்கு பெயர் பெற்ற தாவரங்களில் ஒன்றாகும். வலேரியன் வளர, மண்ணின் ஈரப்பதத்தை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் அதற்கு நிறைய ஈரப்பதம் தேவைப்படுகிறது. அதேபோல், அதை வளர்க்கும்போது நீங்கள் நிறைய நிழலுடன் ஒரு இடத்தில் வைப்பது முக்கியம். இறுதியாக எங்களிடம் ரோஸ்மேரி உள்ளது, இது ஒரு சுவையாக அல்லது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு இயற்கையான தீர்வாக பயன்படுத்தப்படலாம்.