Trong số các nhóm cây thuốc, chúng tôi thấy một số hữu ích hơn những nhóm khác. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một loại thảo mộc được sử dụng vì đặc tính nhuận tràng của nó trong nhiều trường hợp. Đó là về cỏ senna. Loại cây này có tác dụng nhuận tràng nhờ vào thực tế là nó tương tác với vi khuẩn mà chúng ta có trong đường tiêu hóa và kích hoạt một số cơn co thắt đường ruột.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết về tất cả các đặc điểm, tính chất và công dụng của senna.
Các tính năng chính
Loại cây này được tìm thấy ở nhiều nước nhiệt đới một cách tự nhiên. Trong hơn hàng ngàn năm, loại cây này đã được sử dụng ở Ấn Độ để có một đường ruột tốt. Tác dụng nhuận tràng của nó đã rất có lợi cho dân số từ thời xa xưa. Ngày nay, chúng ta có thể tìm thấy nó ở dạng viên nang và viên nén, trong túi trà và trà số lượng lớn, cũng như trong một số chất chiết xuất từ chất lỏng. Nó rất hữu ích cho những người bị táo bón do tiêu hóa kém hoặc chế độ ăn kém kéo dài.
Rễ của nó có thể được sấy khô không pha loãng và có thể được tìm thấy trong các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe với các tác dụng khác nhau. Như chúng tôi đã đề cập trước đây, Senna gây ra các cơn co thắt khác nhau trong hệ tiêu hóa, đặc biệt là co thắt ruột. Những cơn co thắt này là do chất anthraquinone có trong nó. Đây là các glycoside là dẫn xuất của anthraquinone dimeric và được biết đến với tên gọi là senna glycoside hoặc sennosides. Các dạng glycoside chính mà chúng ta tìm thấy trong tự nhiên thường được gọi là: A, B, C và D.
Lá và vỏ của cây này được sử dụng như một tác dụng nhuận tràng, mặc dù chất sau ít mạnh hơn lá.
Cách hoạt động của cây senna
Chúng ta sẽ phân tích cách thực vật này hoạt động trong cơ thể chúng ta để phát huy tác dụng nhuận tràng mà chúng ta cần vào những thời điểm khác nhau. Loại cây này chứa một lượng lớn glycoside. Nó là một nhóm các hợp chất hữu cơ mà chúng ta thường tìm thấy trong hầu hết các loại thực vật. Các hợp chất này có tác dụng nhuận tràng vì chúng hoạt động trên các cơ của hệ tiêu hóa và làm mềm chúng. Nó có tác dụng tương tự như thức ăn khi được tiêu hóa và di chuyển qua ruột.
Tác dụng này của senna có thể giúp tăng khối lượng phân và khiến phân di chuyển ra ngoài ruột kết. Quá trình mà lượng căng thẳng lớn nhất được tạo ra là do chuỗi axit béo thúc đẩy quá trình tiêu hóa, lên men và chuyển đổi thành công. Đây là nơi các glycoside hoạt động như một tác nhân tẩy.
Senna không thể và không nên được tiêu thụ trong bất kỳ bối cảnh nào. Bạn cần phải bị táo bón kinh niên để đi đến cây này. Để cảm thấy nhẹ nhõm và giảm tác động của táo bón, chúng ta có thể sử dụng nửa thìa cà phê chất lỏng cho mỗi người. Nếu chúng ta định tiêu thụ viên nang, nên tiêu thụ nồng độ 50 hoặc 100 miligam hoặc một viên nén.
Một khi chúng ta đã ăn vào senna đi tiêu phải được thực hiện trong vòng 6 đến 12 giờ. Trong trường hợp nó không được đưa ra, liều phải được tăng lên. Đối với những người không muốn có viên nang, một loại trà cũng có sẵn, mặc dù nó có mùi vị khó chịu hơn. Nếu nó được trộn với các hương vị khác của các loại trà khác, nó có thể đạt được một hương vị khá dễ chịu một cách tự nhiên.
Senna thường được sử dụng bởi những người bị táo bón và tên thương hiệu chính là Senokot. Thương hiệu này cũng đã tạo ra một số thuốc đạn để giảm bớt tác động tiêu cực này.
Trà senna
Có rất nhiều người thích có các chế phẩm thảo dược khác nhau để pha trà. Senna có thể được mua trong túi trà và được săn lùng ở nhiều cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe tự nhiên. Có những người khác thích lấy lá lốt để tự pha chế dịch truyền.
Để chuẩn bị truyền senna, bạn phải làm như sau:
- Chúng ta phải ngâm lá trong nồi nước sôi khoảng 10 phút.
- Có thể cho lá vào nước lạnh trước khi cho vào nồi đun sôi để có hiệu quả tốt nhất. tôi biết phải ngâm mình trong nước lạnh trước đó ít nhất 10 hoặc 12 giờ. Điều này sẽ làm cho lá biến bớt nhựa trong trà. Điều này làm cho khả năng chúng ta bị đau bụng khi uống trà là thấp hơn.
- Khi chúng tôi đã để các tờ giấy nghỉ ngơi, hãy trộn chúng với nước sôi chúng ta chỉ cần lọc và uống. Tác dụng của dịch truyền có thể mất đến 12 giờ để có thể giảm bớt táo bón. Nên uống trước khi ngủ để việc giảm đau diễn ra vào buổi sáng.
Việc chuẩn bị thường được khuyến nghị là đun sôi 100 gam lá trong nước cất với XNUMX gam gừng tươi cắt thành lát. Chúng tôi sẽ để tất cả mọi thứ để ngâm trong 15 phút và chúng tôi sẽ làm điều đó và chúng tôi phải trong khi nó còn nóng. Bạn chỉ cần pha đúng lượng để uống. Và đó là việc truyền senna này trở thành một chất truyền quá mạnh và bị bỏ lại quá lâu. Điều này có thể dẫn đến chuột rút ở bụng.
Các loại thảo mộc khác mà senna có thể được trộn với nhau và là loại có tác dụng tiêu diệt chúng là bạc hà và thì là. Đối với những người có dạ dày nhạy cảm, họ có thể thực hiện truyền bằng vỏ quả senna tốt hơn so với lá. Điều này là do vỏ quả ít mạnh hơn, nhưng chúng cũng có tác dụng.
Efectos secundarios
Không có gì ngạc nhiên khi loại cây này cũng không có một số tác dụng phụ. Nó là một loại thực vật Nó không nên được tiêu thụ trong hơn 7 ngày liên tục. Tôi cũng không khuyến khích những phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú. Đối với trẻ em dưới 12 tuổi không nên truyền dịch vì có thể gây co thắt dạ dày nghiêm trọng.
Nó là một loại thuốc nhuận tràng khá mạnh chỉ nên dùng vừa phải trong thời gian cần chữa bệnh. Vì vậy, cần biết táo bón đến mức nào để hành động.
Tôi hy vọng rằng với những thông tin này, bạn có thể hiểu thêm về senna.