Salah satu buah yang paling banyak kita makan dan yang paling sihat adalah epal. Ia mempunyai banyak sifat, antaranya serlahkan kemampuan untuk memudahkan kita mencerna makanan dengan kandungan lemak yang terlalu banyak dan jika kita mengambilnya sebagai pencuci mulut, kesan diuretik dan pengawalan usus.
Tetapi apabila kita harus membelinya di pasar, kita dapat melihat pelbagai jenis epal dan sukar bagi kita untuk membezakannya, untuk mengetahui yang paling subur dan yang paling enak atau dengan rasa atau kuantiti air dan gula, untuk mengetahui mana yang paling sesuai untuk membuat jus. Mari berjumpa dengan epal Fuji.
Maklumat mengenai epal Fuji
Dalam kes ini kita akan membincangkan mengenai epal Fuji, yang mana adalah kacukan yang telah menjadi popular di Jepun, negara asal, yang biasanya sangat besar dan bulat dan mengandungi banyak khasiat bermanfaat bagi tubuh kita, bermula dari serat dan antioksidan, unsur yang dimiliki oleh semua jenis epal.
Selain itu, ia menyediakan sejumlah besar vitamin dan komponen tertentu yang sangat penting bagi orang yang menderita penyakit tertentu, seperti diabetes atau kadar asid urik yang tinggi.
Dalam artikel berikut, kami akan bercakap dengan anda secara terperinci mengenai epal Fuji, kami akan menunjukkan kepada anda semua sifatnya dan kami akan memberitahu mengapa ia adalah salah satu jenis yang paling baik untuk kesihatan kita dan menjaga organisma, faktor yang menjadikannya salah satu jenis epal, setelah epal pippin, yang paling banyak dimakan di seluruh dunia.
Epal dalam budaya
Untuk memahami asal usul epal Fuji, pertama-tama kita akan membincangkan sedikit mengenai asal-usul epal secara umum, buah ini yang dalam banyak budaya kuno muncul sebagai buah suci atau sebagai buah terlarang, bergantung pada sejarah yang berbeza dan berbeza budaya. Tetapimengapa apa yang dianggap suci bagi yang lain dilarang?
Yang benar adalah bahawa pada masa, misalnya, mitologi Yunani, dapat difahami melalui tulisan bahawa apa-apa jenis buah asing selain buah beri disebut epal, sesuatu yang dikenali. Itulah sebabnya difikirkan bahawa ketika salah satu dari dua belas karya Heracles adalah melakukan perjalanan ke Taman Hesperides ke memetik epal emas dari pokok kehidupanDipercayai bahawa apa yang mereka sebut sebagai "epal emas" mungkin adalah jeruk.
Dalam apa yang kemudian menjadi budaya Katolik, kisah epal sebagai buah terlarang lebih terkenal, yang akan digunakan oleh Adam dan Hawa dan akan segera diusir dari syurga. Ini untuk semua ini epal adalah salah satu buah yang telah mengiringi sejarah umat manusia dan mereka selalu ada di sana, sedap dan menunggu untuk diambil oleh kami.
Apa itu epal Fuji?
Di antara sebilangan besar jenis epal yang boleh kita temui di pasaran, seperti Pink Lady, adalah epal Fuji, yang dapat dianggap sebagai akibat dari kerja makmal, yang dilakukan oleh Stesen Penyelidikan Tohoku di bandar Jepun Fujisaki dan dari nama daerah ini ia berasal dari namanya.
Epal Fuji telah menjadi sangat terkenal di seluruh dunia dan ini berkaitan, antara lain, dengan ukurannya yang besar, yang biasanya berkisar antara besar hingga sangat besar, tanpa menghadirkan eksponen yang lebih kecil, seperti pada gaya epal yang lain. Untuk membandingkannya dan menyedari ukurannya, kita boleh mengatakannya adalah mengenai lilitan bola tenisMereka biasanya sangat berdaging dan keras dan mengandungi sejumlah besar gula, jadi epal ini menggembirakan anda dari gigitan pertama, sangat renyah, berair dan manis.
Sebagai tambahan kepada semua aspek yang disebutkan di atas, yang mana epal Fuji adalah salah satu yang paling banyak dimakan, perlu juga mempertimbangkan data yang tidak kurang: epal jenis ini disimpan dalam jangka masa yang sangat lama, tanpa mencapai tarikh luput, malah membiarkannya keluar dari peti sejuk. Dan jika ini disejukkan, anda akan dapat memilikinya selama setengah tahun dan apabila anda mengambilnya, ia akan siap untuk anda nikmati dan dengan sifat yang sama seperti yang mereka alami ketika mereka tiba di rumah anda.
Manfaat epal Fuji
Ini adalah epal yang sangat kaya dengan pektin, gula dan vitamin C, dan juga menyediakan kalium, natrium dan vitamin kompleks B dan C, semua asas ini untuk pembangunan dan kesihatan kita dan penyucian badan kita. Ini sangat membantu bagi semua orang yang bekerja dengan intelektual dan pemikiran mereka, kerana kandungan fosforanya tinggi, sesuai untuk pengembangan dan fungsi membran sel yang betul, oleh sebab itu ia juga mempercepat ingatan kita.
Ini mengandungi garam kalium, yang sangat baik untuk mengurangi, misalnya, kadar asam urat pada orang yang memilikinya tinggi, atau bagi mereka yang menderita diabetes, kerana pektin yang dikandungnya dan yang membantu menjaga kadar asam urat terkawal gula dalam darah kita. Pektin yang sama, yang disebutkan sebelumnya, adalah penting untuk menghilangkan beberapa logam berat dari badan kita, seperti merkuri antara lain.
Mereka baik untuk kolesterol, jika mereka selalu dikonsumsi. Mengatur lalu lintas badan kita, kerana ia akan membantu anda berdua untuk menghentikan cirit-birit dan untuk melepaskan sembelit dan juga ia bagus untuk mulut kita, membersihkan gigi dan menguatkan gusi kita.
Sifat perubatan epal Fuji
Menjaga sistem pencernaan mengempis: Epal Fuji mengandungi komponen yang berbeza, antaranya adalah Pektin dan Glycine, yang penting untuk menghentikan kesan pedih ulu hati, jadi mengambilnya pada masa itu akan membebaskan kita dari bahan kimia yang bertanggungjawab terhadapnya. Ia juga menghentikan dan mengurangkan radang perut dan usus, selain mengatur saluran kencing.
Ia disyorkan dalam kes kegemukan
Ciri-ciri diuretik dan pemurnian epal Fuji menjadikannya penting untuk kes-kes kegemukan dan penyakit rematik, kerana merangsang pembebasan cairan dari tubuh kita. Ia mempunyai dua komponen, yang disebut Cystine dan Arginine yang membuatnya sangat bermanfaat bagi orang yang menghidap gout, keadaan asid urik, kegagalan buah pinggang atau batu.
Ia baik untuk darah tinggi
Tanaman epal Fuji mengandungi Histidine, yang akan membantu anda sekiranya masalah anda adalah hipertensi, untuk mengurangkan tahap tekanan darah, jadi anda harus merebus bunga kering dari tanaman epal Fuji untuk menghasilkan infus, yang semestinya anda miliki dua gelas setiap hari.
Ia adalah ubat penenang dan menurunkan demam
Percaya atau tidak, makan sebiji epal Fuji sebelum tidur, anda akan merasakan hasil dari sifat penenangnya, kerana kandungan fosforanya yang tinggi. Di samping itu, dengan merebus 60 gram epal Fuji per liter air, anda akan mendapat penyelesaian yang akan membantu mengurangkan demam.