Sawir - Naturelivingideas.com
Miyaad ka weyday boos bannaan oo aad geedo badan dhigto? Miyaad doorbideysaa inaad kuwa aad haysato ugu tarjunto qaab fudud? Iyadoo aan loo eegin waxa kiiskaagu yahay, waxaa jira dhowr geedoodh udgoon oo si fudud biyo loogu beeri karo.
Waxaad u badan tahay inaad horey u haysatay in badan oo iyaga ka mid ah, markaa waa inaad raacdaa taladeena si aad u hesho nuqulo cusub. Kuwani waa geedo udgoon si ay ugu baxaan biyo aan lagu dhex waayi karin guri kasta.
Basil
La basil, oo magiciisa cilmiyaysan yahay Basilicum ugu badan, waa warshad u dhalatay Iiraan, Hindiya, Baakistaan iyo gobollada kale ee kuleylaha ah ee Aasiya. Waxay gaareysaa dherer dhan 30cm, waana sababta ugu badan ee loogu beero dheryaha, in kasta oo sidoo kale lagu kori karo weel biyo nadiif ah la dhigay, tusaale ahaan, jikada. Haa runtii, haddii aad aragto inay ubaxeyso, ka saar burooyinkeeda ubaxa si looga hortago inay dhimato.
Estragon
El tarragon, oo magiciisa cilmiyaysan yahay Artemisia dracunculus, waa geed ka soo jeeda koonfurta yurub oo gaadha dherer u dhexeeya 60 iyo 120cm. Qiyaasta koritaankeedu waa mid gaabis ah, sidaa darteed waxaa lagula talinayaa in la beero guga. Sidaa awgeed, waxaad heli doontaa fursad aad uga wanaagsan oo xididdada loo tuuro.
Maydh
Reexaanta, magaceeda cilmiyaysan mentha spicata, waa cows ka soo jeeda Yurub oo dhererkiisu gaarayo ilaa 20-25cm. Kordhinta biyaha waa mid aad u fudud, tan iyo kaliya gooya laan oo ku rid galaas ama weel taas oo hore loogu buuxiyay dareerahan.
Oregano
El oregano, oo magiciisa cilmiyaysan yahay origanum vulgare, waa warshad asal ahaan ka soo jeeda gobolka badda Mediterranean-ka oo dhererkeedu gaarayo ilaa 45cm. Marka lagu daro lahaanshaha guryaha daawooyin aad u xiiso badan, waa mid ka mid ah noocyadaas guryaha lagu haysan karo dhib la'aan.
Salvia
La sage, warshad ka mid ah hiddo wadahayaasha, waxay u dhalatay qayb wanaagsan oo adduunka ka mid ah (Bartamaha Ameerika, Koonfurta Ameerika, Bartamaha Aasiya, Bariga Aasiya iyo berkedda dhexe). Waxay kuxirantahay noocyada, waxay gaari kartaa dherer dhan 30cm ilaa hal mitir. Kordhinta biyuhu waa mid gaabis ah, sidoo kale waa inaad bedeshaa biyahan maalin kasta maadaama ay aad ugu nugul yihiin caaryada, laakiin waa mudan tahay in la helo.
Ma taqaan dhir kale oo udgoon oo biyo lagu kori karo?
Waxaan iibsaday geed geed, ku dhowaad mitir sare. Waxay ku timid bac madow; Waxay ahayd cagaar 3 maalmood kadib waxaan ku beeray weel balaastik ah oo weyn. Ma garanayo, haddii aan qaldamay, waxaan xididdada ka soo jaray qaybta hoose ee geedka inyar, si aanu geedka u sii hadhin. Laakiin waxaan ogaaday in, qiyaastii hal toddobaad, geedka uu qallalayo, ku xirnaanshaha laamaha, waxaan u maleynayaa inaan lumiyo. Waxaan ku shubayaa biyo badan, ku dhowaad maalin kasta… Ma aqaan waxaan sameeyo.
Waad salaaman tahay, Enrique.
Geedku si fiican uma qaataan manjida xididka 🙁
Waxaan kugula talinayaa inaad isticmaasho wakiilada xididka guriga lagu sameeyo oo waraabi 2-3 jeer usbuucii xagaaga iyo 4-5 maalmood oo kasta sanadka intiisa kale.
Thanks.