Wonke umntu osebenza egadini okanye kwigadi yegadi ufuna ukonwabela igadi esempilweni, engenazinambuzane. Ukufumana akukho nzima ngokwenyani kuba kufuneka uthathe ingqalelo kuphela kuthotho lwezinto ukuze nganye yezinto ezenza iparadesi yethu ibonakale kwaye ilungile, ikwindawo elungileyo.
Ke masazi Unjani ukuba negadi ngaphandle kwezinambuzane inkcitho encinci 😉.
Fumana izityalo ezinganyangekiyo
Ukuba negadi esempilweni kubalulekile khetha iintlobo zemveli okanye ezo zikhula kwiimeko ezifanayo nazo. Ezi zizityalo esingayi kuba nangxaki ngazo, ukusukela kunyaka wesibini banokuzikhathalela.
Ukwazi ukuba ziyintoni na, kuya kwanela ukutyelela igadi yezityalo ekufuphi nalapho sihlala khona, okanye, ukuba sinako, jonga iigadi ezikufutshane.
Khathalela izityalo
Siyazi, kunokubonakala kucacile. Kodwa ukunyamekela izityalo kungaphezulu kokunkcenkceshela. Ukuba sifuna ukuba negadi entle engenazinambuzane kuya kufuneka siyinkcenkceshele xa uyifuna, hayi ngaphezulu, uyihlawule amaxesha ngamaxesha nge umgquba o wamatye, kwaye uthene ezo zityalo ziyifunayo ekwindla okanye ngasekupheleni kobusika.
Ukongeza, kuya kufuneka sibahlole ubuncinci kanye ngeveki entwasahlobo nasehlotyeni ukuze sibabone izitshabalalisi okanye izifo.
Khusela izitshabalalisi ngeemveliso zendalo
El ioyile yemem, i isepha ye potassium, Ioyile yeparaphrine kunye neoyile yokubulala izinambuzane zezinye zeemveliso zendalo esinokuzifumana kwiindawo zokugcina abantwana. Ziyasebenza kakhulu ekuthinteleni izitshabalalisi nasekupheliseni ezo zingasasazekanga kakhulu.
Okwangoku, sinokuhlala sisenza amayeza ethu, okanye sityale izityalo ezigxothayonjenge calendula, la sage, la rue, la yeyiphi okanye i-mint.
Njengoko sibona, ukuba negadi esempilweni kwaye intle akunzima kangako. Ngaba unesibindi sokuba nayo? 🙂