د اوبو ناک

د اوبو ناک

یو له موسمي میوو څخه چې موږ یې خورا ډیر خوښوو ، پرته له شک څخه ، هغه دي د اوبو ناک. په هرصورت ، نن ورځ ډیری ډولونه د 'اوبو ناشپسې' ټګ سره شنه سبزیو او سپرمارکیټونو کې ښکاري پرته له دې چې واقعیا ورته پام وشي.

ایا تاسو پوهیږئ کوم یو اصلی دی؟ ایا تاسو غواړئ د اوبو پیرونو او هرڅه په اړه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د پیرودلو دمخه نور پوه شئ؟ ښه ، مه هیروئ ، راتلونکی به موږ د هغوی په اړه وغږیږو.

د اوبو ناک کوم شی دی؟

د اوبو ناک کوم شی دی؟

PEE یو له ترټولو تازه هوا دي چې تاسو یې لرئ. یوځل وچ ، تازه ، دا خوندور دی او حتی هغه څوک چې میوه لږ ترلږه خوښوي ، کله چې خوند پاتې شي نو نور یې غواړي. په ځانګړي توګه که هغه څه چې دوی وخوري د اوبو ناک. مګر نه یوازې دا چې؛ پخلی شوی ، د نورو برتنونو سره د همکار په توګه ، په پیسریو کې ... ډیری ګیټرنومي اختیارونه شتون لري چې موږ نشو کولی تاسو ته د ناشوني لپاره وبولو.

دا ميوه معمولي مديترانه ده ، ځکه چې اصلي يې په جنوب ختيځه اروپا او لويديځه آسيا کې موندل کيږي. په هرصورت ، نن ورځ تاسو کولی شئ دا په ټوله نړۍ کې کرل شوي ومومئ.

دا یې رامینځته کړی چې مختلف ډولونه شتون لري ، ډیری ، او ځینې وختونه د دوی څخه د اوبو ناشونی ګ areل کیږي کله چې په حقیقت کې دا ریښتینی اصل نه وي. نو د اوبو اصلي ناک څه شی دی؟

د دې لپاره ، موږ باید لا لا ریوجا ته لاړ شو ، چیرته چې د اوبو ریښي تولید کیږي ، هم ورته 'خاليخیالونه' ویل کیږي. دا په هیواد کې یو څه مصرف شوي دي او دا د لږ لپاره ندي ، ځکه چې که دوی د ښه کیفیت لرونکي وي ، نو یوازې یې ورته کېښودئ چې د دوی ځانګړتیا خوند او جوړښت لري. مګر د مایع هغه چال چلن همدا لامل دی چې دوی ورته ویل کیږي.

د اوبو ناک د اندازې له مخې منځنۍ دی. شنه او رنګ رنګ ، دا یو کوچنی زړه او سپین غوښه لري. د دې خورا مهم ځانګړتیا دا ده چې ، یوځل چې د خواړو پخلي وي ، هرڅومره ژر چې تاسو پیل پیل کړئ نو تاسو به ګورئ چې دا څنګه د ناک په واسطه اوبه خوند کوي. کله چې تاسو دا غوړئ ، دا د هغه څه سره خپریدو ته دوام ورکوي چې د دې غوښې خورا نرم او عالي جوړوي ، یوه نزاکت چې تل تولید کوي چې تاسو غواړئ د بل ناک سره تکرار کړئ.

اوس ، ځکه چې ناشونې لا دمخه پراخه دي ، او ډیر ډولونه هم شتون لري ، یو بل دی چې هم ډیر "اوبه" دی. او دا د ولیمز پیر دی ، چې د بارتلیټ په نامه هم پیژندل کیږي. دا لوی دی او د ژیړ یا سور رنګ ژیړ پوټکی سره. د هغې خوند هم اسانه او خوږ دی ، او د ډیری اوبو سره.

دا دوه کولی شي ووایی چې دا هغه څوک دي چې د اوبو ناشونی ګ areل کیږي ، که څه هم اصلي او واقعیا د لا ریوجا څخه یو دی.

د اوبو ناک فصل څه شی دی؟

د اوبو ناک فصل څه شی دی؟

که تاسو شنه زرغون ته وګورئ ، په ځانګړي توګه سوپر مارکیټونو ته ، تاسو به پوه شئ چې د کال په اوږدو کې نږدې هر ډول میوې شتون لري. ستونزه دا ده چې ونې په ټول کال کې میوه نه کوي ، دوی یو فصل لري کله چې دوی وکړي او تاسو به د راتلونکي کال پورې انتظار وکړئ ترڅو له دوی څخه خوند واخلئ.

د ناک په حالت کې ، ورته یو څه پیښیږي. په بازار کې تاسو موندلی شئ چې ټول کال شتون لري ، په ځانګړي توګه له هغه ځایه چې مختلف ډولونه شتون لري. مګر د اوبو ناک په حالت کې ، شیان بدل کیږي.

که تاسو واقعیا غواړئ د اوبو ناک وخورئ ، نو بیا د دې کولو غوره وخت د جون څخه تر دسمبر پورې دی. او د دې ټولو میاشتو څخه ، غوره د اګست دی. ولې؟ ښه ، ځکه چې خالق ناشپاتۍ ، یو له لا ریوجا څخه دی ، پدې فصل کې دی کله چې ترټولو لوړه مصرف لري ، او کله چې میوه په ریښتیني ډول په ټوله هسپانیه کې کښت او ویشل کیږي (او د هیواد څخه بهر).

د نورو ډولونو په قضیه کې چې اوبه هم لري ، د ولیم ویر ، تاسو باید د دوبی تر نیولو پورې انتظار وکړئ چې خوند یې وخورئ.

پدې توګه ، په مني ، ژمي او پسرلی کې ، تاسو باید د نورو ډولونو غوره کړئ چې ، که څه هم دوی دومره اوبه نه خوشې کوي ، پدې معنی ندي چې دا په خوند کې خوندور ندي ، لکه د کنفرانس ناسیر یا د ایرکولیني ناک.

د اوبو ناک یا خالق ملکیت

د اوبو ناک یا خالق ملکیت

د اوبو ناک د ملکیتونو په مینځ کې (ورته د م appleه) ، یو له اصلي شیانو څخه بې له شکه اوبه دي. د دې مایع سلنې څخه جوړ شوی ، دا خورا مایورزوي کوي ، مګر ډیوریتیک او پاکولو هم. نه یوازې دا ، دا یو دی عالي اتحادیه که تاسو محلول فایبر مینځپانګو ته اړتیا ولرئ. او همدارنګه ، دا ویټامینونه (په ځانګړي توګه ګروپ B) او معدني توکي لري. دا په پوټاشیم ، فاسفورس ، مسو ، کلسیم او مګنیزیم کې خورا بډای دی.

دا ټول څه کولی شي؟ ښه ، د د سپینې ناک ناک ګټې په لاندې ډول دي:

  • د یوریک اسید تنظیموی. دې ټکي ته چې دا د بدن څخه د اضافي ضایع کیدو اداره کوي.
  • دا یو لوی لالسیژیک ځواک لري ، د هغو کسانو لپاره مثالی چې د کولمو په لیږد کې ستونزې لري یا څوک د قبض څخه رنځ وي.
  • د هغو کسانو لپاره چې د مایع ساتنه لري دا مناسب دی ، ځکه چې دا ډیوریتیک اغیزه لري (دا به تاسو ته ډیر ځله تشناب ته لاړ شي).
  • دا په ماشومانو کې د هډوکو وده او همدارنګه نسجونو او عصبي سیسټم ته وده ورکوي (او همدارنګه په لویانو کې ، که څه هم لږ حد پورې).
  • دا د وینې فشار کمولو کې مرسته کوي (د پوټاشیم مقدار له امله).
  • عصبي سیستم تنظیموي (د B ګروپ ویټامینونو لخوا).
  • دا د پښتورګو تیږو پروړاندې کار کوي.
  • دا د پروسټاټیسټس او سیسټایټس قضیو کې کار کوي.
  • دا د هغه کسانو لپاره ګټور دی چې د کڅوړې سرطان سره مخ دي.
  • کولیجن وړاندې کوي ، کوم چې ستاسو له پوټکي سره مرسته کوي.
  • د سترګو لید ته وده ورکوي.
  • دا تاسو دفاع درکوي (ستاسو د معافیت سیسټم ښه کوي).

د اوبو غوره ناک کوم ډول حاصل کړئ؟

ایا تاسو دمخه غوښتل د اوبو ناشپۍ وخورئ؟ که داسې وي ، تاسو کولی شئ کوم زرغون او سپر مارکېټ ته لاړ شئ او دا وپیرئ ، مګر ایا دا واقعیا غوره دي؟ شاید نه.

para ترټولو غوره سپینې ناک، موږ لاندې وړاندیز کوو:

  • هغه بزګران ومومئ چې د اوبو ناشونې لري او له دوی څخه مستقیم پیرئ. پدې توګه تاسو به پوه شئ چې دوی له ونې څخه ستاسو میز ته ځي او دا به خوندور وي. دا د انټرنیټ سره موندل اسانه دي او په هسپانیا کې د کښتیو سره تاسو به کومه ستونزه ونه لرئ. په حقیقت کې ، ډیری آنلاین پلور لپاره پیل شوي.
  • خپل شنه زرغون سره خبرې وکړئ ترڅو هغه تاسو ته د اوبو کیفیت "کیفیت" راوړي. هو ، دوی به د نورمال خلکو څخه ډیر قیمته وي ، مګر دا د هغه ذائقې لپاره ارزښت لري چې دوی یې لري.
  • په باغ کې د ناک د ونې کښت وکړئ. دا به پاملرنې ته اړتیا ولري ترڅو تاسو ته کیفیت لرونکي میوې درکړي ، مګر دا به وروسته ارزښت ولري کله چې تاسو د هغې یوه میوه وخورئ.

اوس تاسو باید لږ وخت مصرف کړئ کله چې تاسو د اوبو ناشپسې غوره کولو لپاره خریداری ته لاړشئ. تاسو ډاډه یاست کله چې تاسو دا وخورئ پښیماني مه کوئ


د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.