Watermelon (Citrullus lanatus)

Watermelon poʻo Citrullus lanatus Moli poʻo Citrullus lanatus E pei ona taʻu mai e lona igoa faasaienisi, o se laau o le aʻeaʻe pe tolotolo vasega. E sau mai le Aiga Cucurbit, o le samala toto e foliga tutusa ma le maukeni toto.

Watermelon ua leva ona fai mai e sau mai Aferika, peitaʻi o le saʻo o le nofoaga e leʻo iloa. O le galueaina o lenei laʻau aso lata mai lata i le 4 afe tausaga ma o aso nei ua tupu aʻe i soo se mea o le lalolagi.

Aotelega uiga

Uiga o samala Watermelon o se matua tino fualaʻau ma pe a oʻo i le atoatoa tulaga o le matua, mafai ona ofi atu i le 90% vai. O le a tatou vaʻai i le autu uiga e mafai ona tatou mauaina uma i le laʻau ma i ona fua:

  • Vaieli e papaʻu, o lala lala, o lona aa sili ona taua mafai ona vaevaeina i totonu o le mea e lauiloa o muamua aʻa ma ua vaeluaina foi nei. O le autu aʻa tuputupu ae sili atu nai lo le tulaga lua.
  • O le pogai e masani ona laʻau ma i le isi itu o se cylindrical foliga, mafai ona fua e tusa o le tolu mita.
  • E tele ona lauulu e teena, e lelei ma matua laiti lava ma susulu e pei o le silika. Aua o se laʻau vaivai, e masani ona tolotolo i luga o le eleele seʻia maeʻa lona atinaʻe.
  • O laulaau e vaevaeina i ni vaega ma i le tele o tulaga e tolu ona lula. E i ai foi ona laʻulu lauulu pei o lona faʻavae ma e 6 i le 20 senitimita le umi.
  • E samasama fugalaʻau ma e masani lava ona latou valavala. E mafai ona avea uma fafine ma aliʻi e oʻo lava i luga o le foloa e tasi.
  • A o ona fualaʻau, le meleni poʻo le meleni vai e pei ona lauiloa ai i nisi itulagi, e pei o se fua teleI fafo o latou e masani ona lanumeamata i le lanu a o totonu, o latou pulp e mumu poʻo le malamalama piniki ma se matua manaia tofo. E i ai le tele numera o fatu i totonu o latou e eseese tele, o lona foliga e ovoid ma i le taimi e tasi nutimomoia ma lona lanu e fesuisuiaʻi, e mafai ona papaʻe, samasama pe uliuli.

Fanua o meatotino

Watermelon e le gata o se tasi o sili sili ona faʻafouina fualaʻau o loʻo i ai, o loʻo i ai foi le tele o meatotino e aoga tele mo o tatou tino ma o le mafuaʻaga lea e tele ai meaʻai. Latou te taʻua o le fualaʻau e lelei mo mea uma.

E tusa ai ma suʻesuʻega eseʻese na faia, o lenei fualaʻau e lelei atoatoa e toe maua ai le malosi, mo le soifua maloloina o le fatu, mo le pa'ū mamafa, vaʻai, paʻu ma mo tatou fatugaʻo, e lelei foi mo tagata afeleti. O le mafuaʻaga lea ua fautuaina ai le iai pea o le meleni i a tatou meaʻai i aso uma.

O le pine, o leisi igoa e iloa ai le meleni, e iai le 90% o le vai, ona o le toʻatele o tagata na faʻaaogaina o se faʻaopopoga mo le paʻu o pauna, ae e leʻo mea uma. e tamaoaiga foi i vitamini, minerale, ma alava, matua manaʻomia mo le faʻagaioiga lelei o tatou tino.

I se faʻaopopoga i lenei, o le vai meleni o loʻo i ai ni vailaʻau e pei o beta carotene, lycopene faʻapea foi citrulline, o vaega ia e faʻateleina pe a fai e matua le vaieli.

Faʻamanuiaga autu o samasama

penefiti o loʻo ofoina mai e le samala io tatou tino

Faʻafouina le paʻu

Antioxidants e taua tele pe a fai tatou te mananaʻo tausi le soifua maloloina o o tatou paʻu a e maise e laititi.
Watermelon mafai ona fesoasoani ia i tatou i lena e pei ona matua tamaoaiga i antioxidants. O lenei fualaʻau e lelei e teu ai le paʻu o le tino i se tulaga sili ona lelei faʻapena foi ma puipuia ai aʻafiaga o le matua.

Le aofaʻi o samala e tatau ona tatou faʻaaogaina i aso uma e tausi ai le matou paʻu laiti ma susulu e tusa ma le 100 kalama.

O le mafuaʻaga e lelei atoatoa ai le meleni mo o tatou foliga o le faʻafetai i lona maualuga lycopene mea lea e faʻaititia e le 40% le lamatiaga o le pagatia i manuʻa manuʻa ona o le malosi faʻaalia i le la.

E taofia ai maʻi cardiovascular

Watermelon o loʻo i ai le vailaʻau e taʻua o le citrulline, e aoga tele e faʻatumauina a lava fetuʻutuʻunaʻi i ala toto. I le auala lava e tasi, e puipuia ai maʻa mai faʻaputuputuga uma alatoto ma alatoto, faʻapena ona puipuia se fatu fatu. I le faʻaopopoga i le citrulline, o loʻo iai foʻi le arginine, lea e tuʻufaʻatasia ma le mea muamua na faʻatumauina le faʻagaioiga lelei o le tafe o le toto ma faʻagaioiga ole fatu fatu.

Faʻamalosia feusuaʻiga

Atonu e fai si uiga ese, ae o lenei fualaʻau e toeititi lava aʻafia aafiaga e pei ona iai i le pulu viagra.

Citrulline taua tele le taua i lenei ma e mafua ona o lenei vaega faʻateleina ma i le taimi e tasi mafua ai le toto totoga e tumau i se tulaga o malologa pei o Viagra. Tele o tagata faʻaaogaina le samala e aveʻese ai faʻafitauli e pei o erectile faʻaleagaina. 

Lelei tele faʻaopopoga mo pa'ū mamafa

Lenei fualaʻau e le aofia ai gaʻo i uma ma faʻapea foi, mo le 100 kalama faʻaumatiaina e saofaga i le tino o le itiiti ifo o le 30 kalori, Peitai, meleniumi e maualuga i vitamini, minerals ma faʻapea foi ma vailaʻau oʻona matua manaʻomia mo le soifua maloloina lelei o le tino.

E galue foi pei natura diureticO le mea lea, o le a tatou faʻateʻaina le tele o mea oona i totonu o tatou tino ma i le taimi e tasi o le a tatou faʻaititia ai le tau o loʻo tupu ma le taofia o vai.

Faʻaitiitia le vaivai

A maeʻa se aso faigata i le galuega pe a tuua le faletaalo, e masani ona faaputuputu o matou maso maso lactic acid ma le amonia. Watermelon fesoasoani i maso e toe maua ai lo latou malosi ma i le taimi e tasi e mafai ona latou malolo ma faʻafetai i lona potasiasi mea o loʻo faʻamalosia uma ai a tatou neula ma muscular sisitema.

I se faʻaopopoga i nei penefiti uma, o le meleni e faʻapea foi lelei tele mo le puipuia o nisi ituaiga o kanesa, faʻaleleia atili ai totoga o le vaʻai, aveʻese vailaʻau oona mai le tagāmimi ma fatugaʻo, e lelei atoatoa mo tulaga o le manava faʻatuputeleina, faʻateleina lo tatou malosi e oʻo atu i le 25% ma faʻaititia ai foʻi le faʻafuaseʻi o le fulafula.

Faatoʻaga samala

galueina o le samala Talu ai o le meleni o se tasi o le tele fualaʻau 'aina fualaʻau o loʻo i ai, e faʻateleina atiina ae vevela i le va o le 23 ma le 28 tikeriE ui lava e lagolagoina le vevela maualalo ifo nai lo nei, latou le tatau ona sili atu 11 tikeri, aua afai e tupu lena o lona tuputupu ae gaioiga o le a taofi.

Mo lenei mafuaʻaga o le sili ona lelei vaitau mo le galueaina o meleni vai E maeʻa masina malulu o le tausaga, talu ai o le iloa lelei o le vaitau lelei e toto ai ni samala o le taimi o le tautotogo.

O le lūlūina o lenei fualaʻau e le manaʻomia tele ni manaʻoga, e fiafia tele i 'eleʻele faʻaputu eleele ma o loʻo iai foʻi ma le tele o mea toto. Ae le i amataina le galueaina, e tatau ona tatou mafaufau i le mamao o loʻo i ai i nei lumanaʻi laʻau o le ai ai, talu ai o le sili ona talafeagai auala o faia laina pe tusa o le lima futu le va i le mita ma le afa o le vavaeʻesega i le va o fola taʻitasi.

I le tulaga o le a tatou totoina i totonu o se ulo, e taua tele le manatuaina o Latou te manaʻomia se lava avanoa mo latou aʻa e atiaʻe faʻalelei. O le isi fautuaga e faapea a o lei taitai amataina le galueaina, o le eleele o le a tatou totoina ai le sameni semeni aveese e aveese vao ma se aofaiga aofaʻi o le fetilaisa ua faʻaopopo.

Ina ia tuʻu fatu tatou na o le eliina o 3 pe 4 pu i luga o le eleele e tusa ma le 1 inisi ma mulimuli ane o le a tatou tuu se fatu i totonu o nei pu.

Faʻasusu vai

A maeʻa le totoina o le vaieli, e tatau ona tatou mataala i le taimi e amata ai ona fuga mai laau, talu mai le maeʻa ai o lenei gaioiga e tatau ona tatou amata amata faʻasusuina i latou i aso uma e tolu seʻi vagana ua tatou maitauina ua mamago fugalaʻau. Lenei fugalaʻau faʻagasologa o le a faʻailoa mai ai i lena taimi o le paketi toto le manaʻomia tele vai.

Faamaʻi ma faʻamaʻi

Faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi I le tutusa auala e tupu ma isi ituaiga o mea totino o le Aiga Cucurbit, o le sili taua taua fili pe a oʻo mai i le totoina o samala o mea nei:

Gummy canker i luga o le au: o lenei faʻamaʻi mafai ona talisapaia ona o le foliga mai o beige liona luga o le poʻau, o nei mafuaʻaga gummy secretions latalata tele i le eria o loʻo i ai le faʻamaʻi.

Faʻamaʻi i totonu o vaʻa: nei aliali mai i ituaiga eseʻese e lua ma latou faʻatupuina ia lau o le laʻau e liu samasama ma ia faʻasolosolo vave magumagu.

Lefulefu poʻo le paʻu faʻapapa o cucurbits: o lenei faʻamaʻi mafua ai le foliga mai o papaʻe papa i luga o laulaʻau.

Thrips: o lenei faʻamaʻi mafua ai foliar nekrosis i le laʻau.

Aphid: O lenei faʻamaʻi e masani ona salalau i le taimi o le tautotogo ma le tautoulu.

Whitefly: o lenei ituaiga lago e faʻaleagaina le laʻau pe a uma ona aveʻesea uma mea lelei.

Apogaleveleve mumu: o se ituaiga o mite e ola i luga o laʻau o le laʻau mafua ai na leiloa lona lanu ma maua ai foi lanu samasama.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

2 manatu, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   FERNANDO FUA malo

    E LEʻI ILOA NA OU SAUINA SE FUA SAU VAI I SE FUA MA E LEʻI FAI 30 CM I LE DIAMETER MA NA MAUA AI SE TELE MAUA FUA MAUGA SAU SAʻU VAI MA FAʻAFEAʻU ORGANIC CONCOST FAʻAALIGA I LALOLAGI EGG SHELLS CHEMICAL) O LE A SE TASI E MAFAI ONA E FAUTUIA AI AʻU TULA MAI OU TE FIA TELE FUA MA LAʻU "FAʻAMALOSI FUA". FAAFETAI OU TE MAI IA GUAYAQUIL ECUADOR.

    1.    Monica Sanchez malo

      Talofa, Fernando.
      I le mea o loʻo e faia, ua lava lea mo aʻu e avatu ia te oe ni samala fou 🙂
      O se faafeiloaiga.

bool(moni)