Çfarë është guava dhe për çfarë shërben?

A e dini se çfarë është guava? I keni parë në supermarket apo në zarzavate por nuk keni guxuar ta blini? Ose ndoshta po, por kur e keni provuar, keni përfunduar duke e hedhur tutje (ose përkundrazi, duke e shijuar).

Nuk ka dyshim se guava janë një frut i çuditshëm me shije dhe erë, por ndoshta ajo që nuk dini për të është se sa e dobishme mund të jetë. Prandaj, sot do të përqendrohemi tek ajo dhe do të flasim gjatë me ju, në mënyrë që t'i jepni një shans. Edhe nëse ju mbulon hundën me disa varietete.

çfarë është një guava

Gjëja e parë që duhet të dini për guava është se po flasim për një frut tropikal. Origjina e saj është në Amerikën Qendrore dhe Jugore. dhe, megjithëse ato që shihen shpesh janë ato të verdha, e vërteta është se ka varietete dhe ngjyra të ndryshme. Edhe forma dhe madhësi.

Mund të hahet pa vonesë, megjithëse nuk është një frut që mund të themi se është… i ëmbël. E vërteta është se zakonisht shoqërohet me erën e urinës së maces, shumë herë, veçanërisht kur piqet, ndonjëherë mund të jetë e pakëndshme. Kësaj duhet t'i shtojmë faktin se është një frut me shije mjaft të fortë, jo nga ato që jeni mësuar t'i hani shpesh. Mund të themi se është edhe më e fortë se mango.

karakteristika të

Për të gjitha sa më sipër, mund të themi se gujava ka disa karakteristika që e dallojnë nga frutat e tjera, si p.sh.

• Forma e saj e rrumbullakët ose ovale. Është karakteristik, megjithëse në varësi të mënyrës se si rritet mund të bëhet më ovale ose të qëndrojë më i rrumbullakët.
• Madhësia e saj. Në këtë drejtim duhet t'ju themi se keni variabla. Disa mund të jenë aq të vegjël sa topa golfi (dhe kjo nuk është për shkak se janë kapur para kohe, por sepse janë të tillë); por të tjerat mund të jenë aq të mëdha sa një top tenisi.
• Ngjyra e gujavës ndryshon nga jashtë dhe brenda. Për sa i përket pamjes së jashtme, më e zakonshme është e verdha, por e vërteta është se ka varietete që mund të kenë lëkurë të errët apo edhe rozë. Sa i përket interierit, pjesa më e madhe është në ngjyrë kremi.
• Thuhet se tekstura e pulpës është e lëngshme, por nuk është e butë apo e ëmbël.. Ka një pikë mjaft të fortë aciditeti dhe kjo ndryshon në varësi të faktit nëse fruti është pak a shumë i pjekur. E njëjta gjë vlen edhe për teksturën. Brenda vetë pulpës ndodhen edhe farat. Ato janë të ngrënshme, kështu që do të varet nga secili që dëshiron t'i hajë apo jo.

Gujava, është fruta apo perime?

Nëse jeni duke kërkuar një përgjigje të shpejtë dhe të drejtpërdrejtë, ne do t'ju themi se gujava është një frut. Edhe pse mund të shijojë pak më ndryshe nga frutat e tjera më të zakonshme, si mollët ose luleshtrydhet, i përket grupit të frutave sepse zhvillohet nga vezorja e lules dhe përmban farat e bimës.

as mund të konsiderohet një perime.

Tani, është e vërtetë që gujava mund të përdoret si për pjatat kryesore, ashtu edhe për pasta ose si shoqëruese.

Për çfarë përdoret guava?

Pasi keni parë që gujava është një nga frutat më të rralla dhe se jo të gjithëve e pëlqejnë atë, pse do ta hante një person? Epo, kryesisht sepse ka shumë përfitime shëndetësore.

Ne flasim për disa prej tyre:

• Forcon sistemin imunitar: Ndër vetitë që ka gujava, një prej tyre është të qenit i pasur me vitaminë C, një antioksidant që do t'ju ndihmojë të përmirësoni imunitetin dhe nuk do të kapni kaq shumë sëmundje (ose këto janë më të lehta).
• Përmirëson tretjen: Falë sasisë së fibrave dietike që ka, problemet si kapsllëku nuk do të jenë pjesë e ditës suaj. Përveç kësaj, do t'ju ndihmojë të përmirësoni tretjen.
• Redukton rrezikun e sëmundjeve kronike: Vitamina C nuk është i vetmi antioksidant që ka guava, por ka më shumë së bashku me përbërjet bioaktive. Këto veprojnë kundër sëmundjeve kronike si diabeti, kanceri apo problemet e zemrës. Për shembull, në rastin e diabetit, kur ky frut u bë i njohur, thuhej se përdorej për të rregulluar nivelin e sheqerit në gjak.
• Kontrolloni presionin e gjakut: Sidomos pasi është një burim i rëndësishëm kaliumi që ju ndihmon të rregulloni presionin e gjakut dhe problemet kardiovaskulare.
• Përmirëson lëkurën: Përveç vitaminës C, ajo ka edhe kolagjen, kështu që kombinimi i të dyjave ndihmon në mbajtjen e lëkurës tuaj të ushqyer, të fortë dhe të shëndetshme.
• parandalon infeksionet: Duke pasur elementë me veti antimikrobike dhe anti-inflamatore, këto veprojnë si një pengesë për të parandaluar infeksionet me të cilat përballeni në ditët tuaja.

Pse guava ka erë kaq të keqe?

Siç ju kemi thënë, gujava ka erë të keqe. Por nuk është gjithmonë kështu. Ka shumë njerëz që e pëlqejnë atë erë. Për më tepër, gjithçka do të varet nga shumëllojshmëria që blini, pasi disa mund të kenë një aromë të ëmbël dhe frutash; dhe të tjerat janë problem për t'i pasur brenda shtëpisë.

Disa nga faktorët që ndikojnë në erën e guavas shëndoshë:

• Pjekuria. Sa më e pjekur të jetë, aq më e pakëndshme mund të bëhet era e saj. Në fakt, ato piqen shumë shpejt ndaj duhet të keni kujdes kur i blini nëse nuk do t'i konsumoni relativisht shpejt.
• ku e vendosni. Nëse e vendosni në një vend të lagësht ose të ngrohtë, fruti do të piqet shumë më shpejt dhe do të lëshojë atë erë.
• Variedad. Siç ju thamë edhe më parë, ka disa guava që kanë erë më të fortë se të tjerat.

Mbani në mend se fakti që ka një erë të pakëndshme nuk mund të thotë se është e keqe. Në fakt, mund të hahet nëse cilësia, pamja dhe shija janë të mira.

Kujdes i rëndësishëm për guava

Së fundi, edhe pse kemi një dosje të specializuar për kultivimin e guavas, duam t'ju lëmë këtu kujdesin thelbësor që duhet të ketë kjo pemë në mënyrë që t'ju japë një korrje të mirë:

• Ujitja: Guava ka nevojë për lotim të rregullt për t'u rritur siç duhet. Sigurisht, një vaditje që e mban tokën me lagështi, por jo se e përmbyt atë.
• Pajtimtari: Të paktën gjatë muajve të pranverës dhe verës do t'ju duhet një abonim mujor (ose çdo dy javë nëse jeni shumë produktiv).
• Krasitja: Ju duhet të hiqni degët dhe gjethet e vdekura ose të sëmura për t'ju ndihmuar të përqendroni energjinë aty ku keni nevojë.
• Mbrojtja nga dëmtuesit dhe sëmundjet: Është mjaft i prirur të vuajë nga dëmtuesit dhe sëmundjet.
• Korrja: Koha e duhur për të korrur është kur e ndjeni guavanë të butë në prekje dhe shihni se ajo ndryshon ngjyrën.

A keni provuar ndonjëherë guava? Çfarë ndjeve kur e bëre? A do të guxonit ta provonit nëse nuk e keni bërë?