Valeriana
Sikutshela ngokuningiliziwe konke okudingeka ukwazi mayelana ne-valerian kanye nezakhiwo zayo ezinhle kakhulu zokwelapha. Zitholele lapha!
Sikutshela ngokuningiliziwe konke okudingeka ukwazi mayelana ne-valerian kanye nezakhiwo zayo ezinhle kakhulu zokwelapha. Zitholele lapha!
I-Sagebrush isitshalo esine-herbaceous esidabuka e-China esikhula sifike ebangeni elingaba amamitha amabili. Yisitshalo ekulula ukusikhulisa futhi sisilondoloze.
Sikutshela ngokuningiliziwe zonke izakhiwo nezici zokuvula kwesilisa. Yazi lesi sitshalo esingumuthi ngokujula.
Sikutshela konke odinga ukukwazi ngesitshalo seCitronella nezimpawu zaso. Funda zonke izici zalo zokwelapha.
UColeus forskohlii (noma uColeus barbatus) umuthi omuhle owelapha ongadingi ukunakekelwa okuyinkimbinkimbi kakhulu. Yazi.
Kulesi sihloko sikukhombisa zonke izici, ukusetshenziswa nezindawo zokwelapha ze-burdock. Funda kabanzi ngalesi sitshalo lapha.
Kulesi sihloko sikutshela zonke izici, ukusetshenziswa nezakhiwo zeLycopodium clavatum. Funda kabanzi lapha.
Kulokhu okuthunyelwe sizokukhombisa zonke izici zeCommelina erecta nezindawo zayo zokwelapha.
Kulesi sihloko sikufundisa konke odinga ukukwazi mayelana no-Anacyclus clavatus. Funda kabanzi ngokusetshenziswa kwayo kwezokwelapha lapha.
Ungathanda ukubeka engadini yakho isitshalo esinezimbali ezinemibala egqame kakhulu, futhi esinokusetshenziswa komdanso? Ngena uthole.
IGeranium robertianum isitshalo esingahle singanakwa, kepha sinezici ezilula kakhulu zensimu yakho.
Lesi yiSangisorba minor, isitshalo esinezimpawu zokwelapha nokupheka okwenza kubaluleke kakhulu ukuba nazo ezingadini zethu.
Sikutshela zonke izici, izakhiwo nokusetshenziswa kwe-Artemisia vulgaris. Funda kabanzi mayelana nalezi zinhlobo zezitshalo zokwelapha.
Ungathanda yini ukuba nesitshalo esivandeni sakho okulula kakhulu ukusinakekela futhi sisebenzise kahle okwelapha? Lona nguSalvia aethiopis.
Kule ndatshana sichaza zonke izici, ukusetshenziswa nezakhiwo ze-senna. Funda kabanzi ngalesi sitshalo ngemiphumela ye-laxative.
Ungathanda yini ukuba nesitshalo esivandeni sakho okulula kakhulu ukusinakekela futhi sisebenzise kahle okwelapha? Lona nguSalvia apiana.
Uma ucabanga ukutshala isitshalo se-herbaceous esivandeni sakho esihle kakhulu futhi esijabule ngemibala yezimbali zaso, i-Echium creticum ilungile.
Uma ufuna ukwazi ukuthi ungayinakekela kanjani i-red clover, umuthi oyigugu okhula ngokushesha, unganqikazi: faka futhi uzothola konke ngakho.
Uma ufuna amathiphu wokuthi unganakekela kanjani i-peppermint, le ndatshana ingeyakho. Thola ukuthi kuniselwa kangaki noma umquba udinga.
Kulesi sihloko sizokukhombisa izici nezindawo zokwelapha ze-Heliotropium europaeum. Funda konke mayelana nokusetshenziswa kwalesi sitshalo.
Uyathanda ukutshala izitshalo zasendle? Uma kunjalo, unganqikazi ukungena futhi uhlangane ne-Erodium moschatum, ikhambi lokwelapha elinezimbali ezinhle ezibubende.
Uyazazi izakhiwo nezinzuzo zeBidens aurea noma itiye leCanarian? Uma impendulo yakho ingu-negative, ngena ungene uthole ukuthi, ngeke kukuthathe ngaphezu kwemizuzu emihlanu!
Isitshalo se-insulin singesinye seziheha kakhulu: asihlobisi nje kuphela kepha futhi singasiza kakhulu empilweni engcono. Yithole.
Isitshalo seJamaica siyisitshalo esihlotshiswa minyaka yonke esihlotshisiwe, esilungele ukuba naso ebhodweni noma engadini. Faka bese uthola ukuthi izinakekela kanjani.
Thola konke mayelana ne-Erodium cicutarium, umuthi ovame kakhulu eYurophu ongasetshenziselwa kokubili ukuba nengadi enhle nempilo engcono;).
Hlangana nePlantago lanceolata, imifino enhle ephilayo ongayisebenzisa ukuze uzuze yona ukuze ube nempilo engcono.
Kule ndatshana sikukhombisa zonke izici nezakhiwo ezizuzisayo zempilo kaMatricaria chamomilla. Ungaphuthelwa!
Ngabe ucabanga ukutshala engadini yakho isitshalo esihlobisa futhi ngasikhathi sinye sinezindlela ezahlukahlukene zokwelapha? Faka bese uthola amaByzantine Stachys!
Ngabe ufuna ukutshala engadini yakho noma ezimbizeni isitshalo esinezinzuzo ezinkulu zezempilo? Faka bese uthola i-Helleborus fetidus !!
Kulokhu okuthunyelwe sikukhombisa izici nezindawo zik ulethisi wasendle (iLactuca virosa). Funda ngakho lapha.
Kulesi sihloko sizokukhombisa ukwelashwa, izici nokusetshenziswa kwe-carqueja. Ungafunda zonke izinzuzo zayo zezempilo.
Uma uthanda izingadi namathala ahlotshiswe ngesitayela se-rustic, ngena uhlangane ne-marshmallow, imifino enhle ethanda ilanga.
Uma ufuna isitshalo esinika ukudla kwakho ukunambitheka okwehlukile futhi sigcwele izinto zokwelapha, lokhu yiTagetes minuta. Zitholele!
Kulesi sihloko sikukhombisa ukwelashwa nezici ze-star anise. Funda ukuthi iyini imiphumela yayo.
Uyazazi zonke izimfihlo zedandelion? Thola zonke izinzuzo zaleli khambi elimangalisayo nokuthi ungalinakekela kanjani ukuze uzuze kulo.
Hlangana neVerbascum, uhlobo lwamakhambi ezokwelapha alula kakhulu akwaziyo ukumelana nesithwathwa, futhi akhiqiza izimbali eziningi entwasahlobo.
I-Evening Primrose isitshalo esihle somuthi esikhiqiza izimbali eziphuzi eziphuzi kusuka entwasahlobo kuye ehlobo. Ngabe ufuna ukumazi kahle? Ukungena!
Thola ukuthi kulinywa kanjani i-boldo, isihlahla esinezinto eziningi zokwelapha ezikwazi ukumelana nesithwathwa ngamandla athile.
Isihlahla se-Neem isitshalo esingajwayelekile: sinesilinganiso sokukhula esisheshayo, sihlinzeka ngomthunzi omuhle futhi sinezinto ezithakazelisayo. Thola.
Isitshalo somlotha siyikhambi lokwelapha elithakazelisayo kakhulu. Thola ukuthi ingakusiza kanjani ube nempilo engcono. Ungaphuthelwa.
Thola konke mayelana ne-patchouli, isihlahla esithakazelisa kakhulu ongaba naso ingadi, nezinwele;), sihle kakhulu.
I-Salvia pratensis iyimifino elula kakhulu yokunakekelwa ezokwenza ujabule unyaka wonke, kodwa ikakhulukazi ehlobo. Yithole.
Funda konke nge-rue, isitshalo esinokusetshenziswa okuningi ongakujabulela engadini yakho noma kuvulandi onikeza ukunakekelwa okuncane.
I-Thymus kulula ukutshala izitshalo ezizosiza kakhulu ekuhlobiseni, ekuphekeni ... kanye nasempilweni enhle. Zithole.
Kulesi sihloko sizokukhombisa ukuthi yiziphi izici eziyinhloko, ukusetshenziswa kanye nezakhiwo ze-Anthemis arvensis. Ungaphuthelwa!
I-Epilobium parviflorum umuthi omuhle ongapheli, onemithi eminingi ongayisebenzisa noma nini lapho ufuna khona. Yithole.
Sichaza ngokuningiliziwe izakhiwo zokwelapha nezimpawu zeHamamelis virginiana. Thola konke ngaye lapha.
Kulesi sihloko sichaza izici eziyinhloko, indlela yokukhula nokuthi yiziphi izakhiwo ze-Calendula arvensis.
Ubuwazi ukuthi i-clover emnandi imbiza engakusiza ukuthi uthuthukise ukujikeleza kwegazi? Ngena uthole ukuthi uzinakekela kanjani ukuze amsondeze;)
Kulesi sihloko sizokukhombisa izakhiwo nezinzuzo zikakaputeni. Kuyisitshalo eselaphayo esinemiphumela emihle. Zitholele!
Ungathanda ukutshala isihlahla esinamakha, sokuhlobisa kanye nokwelapha njengoSalvia lavandulifolia engadini yakho? Ungalindi isikhathi eside bese uyithola.
Kulesi sihloko sizokutshela ngezici eziyinhloko nezindlela zokwelapha ze-Solanum dulcamara. Ngena ufunde ngakho.
Kulesi sihloko ungathola imininingwane eningiliziwe mayelana nezici nezindawo zokwelapha ze-Solanum nigrum. Ungaphuthelwa!
I-Fumaria officinalis isitshalo esisabalele cishe emhlabeni wonke ngezimpawu ezibalulekile zokwelapha. Faka lapha ukuze wazi ngakho.
Yazi futhi uthole izici, ukunakekelwa, ukutshalwa, ukusetshenziswa, izinambuzane nezifo zesitshalo esingumuthi iJasonia glutinosa, kuzokumangaza.
Faka lapha ukuze wazi zonke izinto zokwelapha zeCistus clusii. Sizokufundisa ukuthi ungasithatha kanjani isitshalo ukuze uzuze kuso.
Ubuwazi ukuthi iFizalis peruviana inokusetshenziswa kokwelapha nokudliwayo? Okuhle kakhulu ukuthi ungayitshala ebhodweni ngaphandle kwezinkinga. Ukungena! ;)
Ngabe ufuna ukuthola izici, ukutshala, ukunakekelwa, ukusetshenziswa nezakhiwo zeCentaurium erythraea, isitshalo eselaphayo? Lalela.
Ngabe ufuna ukwazi izici, ukunakekelwa kanye nokwelashwa kweCardiospermun halicacabum ukuze ukwazi ukuyibeka engadini yakho? Thola !!
Faka lapha ukuze ufunde ngezimpawu ezinhle zokwelapha zeSambucus ebulus. Funda ukuyihlukanisa ne-elderberry futhi usebenzise ngokunenzuzo izici zayo.
Funda ukuthi ungayithokozela kanjani i-Equisetum arvense engadini yakho, kuvulandi noma kuvulandi ngokunakekelwa okuncane. Faka futhi uhlangane nalesi sitshalo esihle.
Ngabe ufuna ukwazi izici, ukunakekelwa kanye nezakhiwo ze-Shea? Faka bese uthola lo muthi ugcwele izinzuzo zezempilo.
I-ginseng yaseSiberia iyisihlahlana esinezinto zokwelapha ezithakazelisa kakhulu: ihlobisa kakhulu, imelana nesithwathwa futhi ingagcinwa embizeni. Thola.
Udinga isitshalo esinezinto ezithomalalisayo? Futhi ukuthi kulula ukuyinakekela? Bese ungena ngaphakathi uhlangane nomsila wengonyama, imifino ehlala isikhathi eside kakhulu.
Ngabe ufuna ukwazi izici, ukunakekelwa, ukutshalwa kanye nokusetshenziswa kwePoleo de Monte ukuze ukwazi ukukubeka engadini yakho? Ngena uthole.
Kulokhu okuthunyelwe uzofunda ukuthi ungasebenzisa kanjani i-Primula veris ngezinzuzo ezahlukahlukene zokwelapha enazo. Faka lapha ukuze ufunde konke ngalesi sitshalo.
Faka lapha ukuze wazi zonke izici, izakhiwo zokwelapha nokuthi ungakhula kanjani i-Echinacea angustifolia. Sichaza konke kuwe ngokuningiliziwe.
Faka lapha ukuze ufunde konke nge-feverfew, isitshalo eselaphayo esinenani lomhlobiso. Ungaphuthelwa konke ngakho futhi ufunde ukuthi ungakusebenzisa kanjani.
I-Ajuga reptans iyisitshalo esimnandi se-herbaceous esizokunika izinjabulo eziningi: kulula kakhulu ukusinakekela futhi, ngaphezu kwalokho, sinezinto zokwelapha. Yazi.
I-Equisetum hyemale isihlahlana esine-rhizomatous shrub esingenakushoda kunoma iyiphi ingadi. Kuhle, kulula ukunakekelwa, futhi kuyelapha. Mazi;)
Kwenzekeni ku-sylph? Lesi sitshalo eselapha, esasicebisa elinye lamadolobha abaluleke kakhulu endulo, manje asisekho. Yazi.
Ngabe ufuna ukwazi izici, ukunakekelwa, ukutshalwa kanye nokusetshenziswa kweParonychia argentea ukuze ukwazi ukuyibeka engadini yakho? Ngena uthole.
Kule ndatshana sichaza konke odinga ukukwazi nge-Galium aparine. Lesi sitshalo esikhuphukayo sisetshenziselwa ukwelapha. Zazi!
Indlovukazi yamadlelo iyimifino engapheli, ngaphezu kokuba yigugu futhi kulula ukuyinakekela, inezinto zokwelapha ezithakazelisa kakhulu. Yithole.
UHerb Luisa isitshalo esikhipha iphunga likalamula elimnandi kakhulu. Kulula ukukhula nokunakekela, sizokutshela ukuthi ungakujabulela kanjani iminyaka.
I-viborera (i-Echium vulgare) isetshenziswa kakhulu emkhakheni wezokwelapha. Faka lapha ufunde zonke izakhiwo nezici zayo.
Iqabunga le-oki liyingxenye ethakazelisa kakhulu yesihlahla, kepha uyazi ukuthi yiziphi izici nokusetshenziswa kwalo? Faka bese uthola;)
Ngabe unokungabaza ngokuthi lisiza kangakanani iqabunga le-bay? Ungabe usalinda: ngena bese sikuxazululela zona bese sikutshela ukuthi ungasitshala kanjani isitshalo.
Uyakujabulela ukutshala izitshalo zokwelapha? Yebo, faka bese uthola i-Agrimonia eupatoria, imbiza engapheli enezindawo ezithakazelisa kakhulu.
Uma ungomunye walabo abathanda izingadi kanye / noma ama-patio ahlotshiswe ngesitayela se-rustic, ngena uhlangane ne-mullein, ikhambi elilula ukukhula elilungele impilo yakho.
Isitshalo se-chickweed siyisinambuzane esivame kakhulu, kepha akusikho okuthakazelisa lokho. Faka futhi uthole ukwelashwa kwayo futhi uthuthukise impilo yakho.
Ngabe ufuna ukwazi izici, izakhiwo nokusetshenziswa okuhlukile kwe-rosemary ukuze ukwazi ukukubeka engadini yakho? Ngena uthole.
Usinakekela kanjani isitshalo esimnandi se-Helichrysum stoechas? Uma ufuna ukwazi, ngena sizokutshela konke ngakho, kufaka phakathi ukwelashwa kwaso.
I-thistle umgijimi (i-Eryngium campestre) isitshalo esingapheli esinemithi ephezulu yokwelapha. Kulesi sihloko ungafunda konke ngaye.
Isitshalo se-chaya isihlahla noma isihlahla esihlobisa kakhulu kepha, ngaphezu kwakho konke, siwusizo kakhulu kwezempilo. Faka bese uthola ukuthi ziyini izinkathazo zabo.
Kulesi sihloko uzofunda ngazo zonke izinto zokwelapha nezici zeCassia angustifolia. Ufuna ukwazi okwengeziwe?
I-Damiana isitshalo se-shrubby esinamamitha amabili ukuphakama (noma ngaphansi) nezimbali zaso senza noma iyiphi indawo ibonakale yinhle kakhulu. Ngena uzokwazi.
Ingabe uvame ukuba nemikhuhlane noma izinkinga ezifanayo? Yebo, ngena uhlangane neBallota hirsuta, isitshalo esizosiza kakhulu.
Ngabe ujwayele ukuchitha ngokuchelela? NgoCatlha palustris lokho ngeke kube yinkinga. Faka futhi uhlangane nalesi sitshalo esihle futhi esingumuthi.
IHyssopus officinalis isitshalo esinakho konke ukuthola indawo engadini yakho noma kuvulandi: sihle futhi sisebenziseka kakhulu. Ngena uzokwazi.
IPennyroyal isitshalo esinephunga elimnandi kakhulu neselaphayo ukuthi ngokunakekelwa okuncane uzokwazi ukujabulela okuningi. Yithole.
Uyalwazi uhlobo lwesitshalo semithi esibizwa ngeJiaogulan? Kuyasiza ukulwa ne-cholesterol, isifo sikashukela nokukhuluphala ngokweqile. Faka bese uthola izici zayo
Izimbewu zeCaraway zithakazelisa kakhulu ngoba zingaba ngabahlanganyeli bethu abakhulu kwezempilo. Faka bese uthola ukuthi ahlwanyelwa kanjani.
Uma ufuna isitshalo sokuhlobisa esibuye sihlobise ... awuceli okungenakwenzeka. Ngena uhlangane nomphini. Uqinisekile ukuthi uyayithanda. ;)
IPallenis spinosa umuthi omuhle kakhulu ozokusiza ukunciphisa izinhlungu. Faka bese uthola ukuthi ungayihlakulela kanjani.
I-zahareña (i-Sideritis angustifolia) isitshalo esinezinto eziningi zokwelapha. Funda ukuthi ungenza kanjani infusions nakho konke ngakho.
Uzipho lukaDeveli luyisitshalo sokwelapha esinesifiso sokufuna ukwazi: isithelo salo siyisigaxa esinameva anamandla amakhulu kangangokuba saziwa njengehhuku likadeveli. Yithole.
I-Arnica isitshalo esithandekayo somuthi sokugcina isikhumba esinempilo. Ngaphezu kwalokho, kulula kakhulu ukuyinakekela. Faka bese uyithola.
I-ortosifón isihlahla esihle se-herbaceous ongahlobisa ngaso ingadi yakho noma ithala lakho ngokukhululeka okukhulu. Ngena uthole.
Sikukhombisa zonke izici, ukunakekelwa kanye nezakhiwo zikaSalvia verbenaca. Ngaphezu kwalokho, ungafunda ukuyihlakulela. Ngabe ufuna ukujabulela ukwelashwa kwayo?
ISedum sediforme iyisitshalo esimnandi nesincane esingenawo umdolofiya okulula kakhulu ukusinakekela futhi ngeke sikushiye ungenandaba. Ngena uzokwazi. :)
Yini i-licorice futhi yenzelwe ini? Uma uzibuza le mibuzo, faka bese uthola ukuthi yiziphi izici nokusetshenziswa kwalesi sitshalo esingumuthi.
Isitshalo se-plantain siyimifino ejwayelekile kepha ethakazelisa ngokumangazayo ngoba inezinto zokwelapha ezinganakwa. Ngena uzokwazi.
IHorsetail isitshalo esithakazelisa kakhulu sasemanzini: ikhula ngokushesha, kulula ukuyinakekela nokuyigcina, futhi inezinto zokwelapha. Faka bese uyithola. ;)
Ngabe ufuna ukwazi ngokujulile ukuthi iyini i-turmeric, njengomsuka wayo, izici nokusetshenziswa kwayo? Naka kakhulu.
I-white carraspique isitshalo okuthi, yize siphila izinyanga ezimbalwa kuphela, sihlobisa kakhulu ... futhi siyelapha. Uma ufuna ukwazi ukuthi ingakusiza kanjani, unganqikazi: faka.
Ngabe ufuna ukuthola zonke izakhiwo ezelapha izitshalo noma okuthiwa izitshalo zokwelapha? Ngena uthole.
Lokhu okuthunyelwe kukhuluma ngezakhiwo nokusetshenziswa kokwelashwa kwe-nettle emhlophe. Ngabe ufuna ukwazi ukuthi ungayisebenzisa kanjani futhi wenzelani?
Kulokhu okuthunyelwe izakhiwo nezinzuzo zeBocopa Monnieri kuyafundiswa. Ngabe ufuna ukwazi ukuthi ziyini nokuthi zithinta kangakanani?
Uzondwa ngabaningi, kepha iqiniso ukuthi angaba ngomunye wabalingani bethu abakhulu. Funda ngezici zembabazane nokuthi ungayisebenzisa kanjani.
IRhodiola rosea izokusiza kakhulu: izokusiza ukuthuthukisa amasosha akho omzimba, yehlise ingcindezi, futhi ivikele ukugula okuvela phezulu. Yazi.
Ngabe ufuna ukwandisa isitshalo sakho? Thola ukuthi ungawenza kanjani ama-stevia cuttings futhi uwenze aqede ngokushesha. Ungaphuthelwa.
Awazi yini isitshalo se-absinthe futhi ufuna ukwazi izakhiwo zaso, izinzuzo nokusetshenziswa kwaso? Uma kunjalo, sikumema ukuthi ungene futhi uzitholele.
Sikwethulela i-camedrio, isitshalo esimangalisayo esidabuka eNhlonhlweni Yase-Iberia okulula kakhulu ukusinakekela futhi simelane nesomiso.
Ingabe uthandana nokunambitheka kwe-ginger ezitsheni zakho zasekhishini? Ungathanda ukutshala ujinja endlini yakho kanti awazi kanjani? Ngena uthole.
I-Achiote isihlahla esishisayo esinezinto eziningi ezithakazelisayo. Ungahlali ungazi konke mayelana nalesi sitshalo esihle somuthi.
ISantolina isitshalo ongaba naso engadini yakho nasembizeni futhi usebenzise izindawo zayo. Ngena uzokwazi.
Uma ufuna isihlahla esihlala siluhlaza esiqinile noma isihlahla esincane esikhiqiza inani elikhulu lezimbali, i-Vitex agnus-castus ingeyakho. Ukungena. ;)
Ubuwazi ukuthi siqale ukulingisa izilwane ukwenza ngcono impilo? Uma ufuna ukwazi lokhu kanye nezinye izifiso mayelana nezitshalo zokwelapha ngena.
Izici ezahlukahlukene zesitshalo okuthi, uma zisetshenziswa ngendlela ethile, zenyuse amazinga okulala kumuntu.
Uma ufuna ukuba namasosha omzimba aqinile futhi anempilo, akukho okufana no-Acerola noma uMalpighia emarginata, isihlahlana esihle esikwethulela kuso.
ISandalwood isihlahla esishisayo esidabuka e-Asia esigcizelela ubuhle baso. Ilungele izingadi lapho zingatshalwa khona njengesibonelo esingalodwa. Yazi.
I-Aquilea yizitshalo ezinemithi yokwelapha ethakazelisa kakhulu ukugcina impilo iphilile. Ngaphezu kwalokho, kulula kakhulu ukunakekelwa. Zithole.
Kuyimifino ukuthi, ngaphezu kokuba nayo engadini, singayisebenzisa ukwenza ngcono impilo yethu. Siyakutshela ukuthi yiziphi izakhiwo ze-wort yaseSt.
ISaponaria isitshalo ongaba naso engadini yakho noma kuvulandi iminyaka. Ungazijabulela izimbali zayo, kodwa futhi nezakhiwo zayo ezithakazelisayo.
ISt. John's Wort isitshalo esihle esikhiqiza izimbali ezincane eziphuzi kodwa ezibukisayo. Yazi zonke izimfihlo zayo.
ICalifornia Poppy umuthi okhiqiza izimbali ezihlobisa kakhulu, zilungele ukuhlobisa. Faka bese uthola ukuthi ungayikhulisa kanjani ekhaya lakho.
Ujinja isitshalo ongakhula kuso ensimini kanye nasembizeni. Faka sizokufundisa ukuthi ungazisebenzisa kanjani izakhiwo zalo zokwelapha.
Faka futhi uthole izakhiwo ezinhle kakhulu ze-rosemary ezizokusiza ube nempilo engcono. Ngokuqinisekile kuzoba wusizo kakhulu kuwe;).
Ubuwazi ukuthi i-sarsaparilla inezinto zokwelapha? Faka sizokutshela ukuthi yiziphi izinzuzo zayo nokuthi ungayithuthukisa kanjani impilo yakho ngayo.
I-Borage yikhambi elivame kakhulu ezingadini nasezingadini. Kepha bewazi ukuthi inezinto zokwelapha ezithakazelisa kakhulu? Funda ukuyihlakulela;).
I-St. John's wort noma iSt.
IDill umuthi waminyaka yonke osetshenziswa kabanzi ukwenza izindlela zokupheka ezimnandi nokwenza impilo yethu ibe ngcono. Thola konke ngaye.
Izihlahla zokwelapha yilezo okukhishwa kuzo izingxenye zokwenza imithi futhi ngaleyo ndlela kunciphise izimpawu zesifo.
Ngabe ucabanga ukuthi wazi konke ngama-poppies? Ake sikumangaze. Faka futhi wazi kangcono ngokujule: ukusetshenziswa kwayo, ukutshalwa kwayo, nokuningi.
I-aloe vera ingesinye sezitshalo zokwelapha ezithandwa kakhulu yiwo wonke umuntu. Thola ukuthi inakekelwa kanjani, izakhiwo zayo ezinhle, nokunye okuningi.
IHisopi isitshalo esinempilo esisetshenziselwa yonke into: ukuhlobisa ingadi noma ithala, njengomuthi wokwelapha, nanjengokupheka. Ngabe unesibindi sokuhlangana naye?
Sikutshela konke nge-marjoram: yenzelwe ini, iyini, ungayikhulisa kanjani, igama layo lesayensi, yiziphi izakhiwo ezinikezayo nokunye okuningi. Ungaphuthelwa.
I-Chamomile imbiza ongaba nayo ekhaya: kulula ukuyinakekela, ikusiza ukunakekela impilo yakho futhi ungayisebenzisela izinwele zakho. Yithole.
I-Bearberry yisitshalo okuthi, ngaphezu kokuhlobisa kakhulu, sinezinto zokwelapha ezithakazelisa kakhulu. Ngabe ufuna ukwazi zonke izimfihlo zayo? Ukungena.
Iberis ingesinye salezo zitshalo ezincane ezibukeka zinhle embizeni, kepha bambalwa kakhulu abazi ngakho. Ungabi ngomunye wabo. Faka bese uyithola.
Uma uqaphela ukuthi amaqabunga e-aloe vera aba nsundu, kuyadingeka ukwenza ukunakekelwa okukhethekile ukuze isitshalo sibukeke siphilile.
Ukuze ube nengadi ephelele, kubalulekile ukuthola usizo lwezihlahla zethu esizithandayo. Omunye wabanconywa kakhulu nguMdala. Thola.
Izitshalo ezinconyelwe ikhaya nehhovisi
Kuyisitshalo se-sweetener okwamanje. Amaqabunga awo anokunambitheka okumnandi kakhulu, futhi kulula futhi ukunakekela. Thola ukuthi ungayinakekela kanjani i-stevia.
IHorsetail isitshalo esisebenza kakhulu futhi kunconywa kakhulu ukuba sibe semaphethelweni echibi noma ekhaya. Sikutshela ukuthi ungayinakekela kanjani.
Izitshalo eziningi ngokwengeziwe zemithi ziya ngokuya zithandwa futhi yilokho okubonayo ezingadini. Ngabe ufuna ukuba nekhona lakho lomuthi? Ukungena.
Sikutshela konke ngesitshalo se-aloe vera nokuthi ungasitshala kanjani ekhaya.
IKalanchoe zaziwa futhi zithandwa kakhulu izitshalo ezinomsoco ezingadini nakumaqoqo emhlabeni jikelele. Kepha akuwona wonke umuntu owazi ngezici zayo zokwelapha.
IMoringa oleifera, eyaziwa nangokuthi yiMiracle Tree, iyisitshalo esidabuka eNdiya esinezakhiwo nokusetshenziswa okungeke kukushiye ungenandaba.
Izitshalo zokwelapha zingasisiza ekwelapheni izinkinga eziningi: imikhuhlane, ubuhlungu bemisipha ... Lapha sikukhombisa izitshalo eziyishumi ezingakholeki.
Incazelo yamasu okomisa izitshalo zokwelapha noma ezinamakha ukuze zisetshenziselwe ukumnika noma ekudleni.
ICalendula noma iWonder isitshalo saminyaka yonke esinezimbali eziningi. Inokusetshenziswa okuningi, kokubili ukupheka nokwelapha. Ukutshalwa kwayo kulula kakhulu.
Isiko lakudala likaKhisimusi lithi i-mistletoe izoletha injabulo endlini lapho itholakala khona nothando nokuzala emibhangqwaneni eqabulana ngaphansi kwamagatsha ayo.
I-Soy, i-alfalfa, i-lentils, iklabishi elibomvu, ama-radishes, ama-chickpeas, i-broccoli, i-peas ... Amahlumela asinikeza izinhlobo eziningi zamahlumela amnandi, nawo anezakhiwo zezempilo ezizuzisayo. NgoDisemba, lapho umsebenzi wensimu uncipha, yisikhathi esihle sokwenza amahlumela ekhaya.
UStevia yisitshalo semfashini. Njengoba lesi sinambitheka semvelo sesifikile eYurophu, nsuku zonke kunemikhiqizo eminingi efaka uStevia njengesiphungumnandi. Ukusetshenziswa kwayo akuthinti inkomba ye-glycemic noma i-hypertension, futhi imiphumela ye-antioxidant kanye ne-anti-inflammatory ibizwa ngayo. Ayinawo amakhalori, ayinamafutha agcwele, ayinashukela, futhi ayinama-carbohydrate. Kuyinto isisu futhi wokugaya ukudla. Ayikhiqizi i-cholesterol noma ukuvutshelwa noma isabele ngokunye ukudla. Ukutshala kwayo ekhaya kulula kakhulu.
Ukutshalwa kwezitshalo ezinamakha ezimbizeni kulula. Lezi zitshalo namakhambi, obekulinywa kusukela ezikhathini zasendulo, kunikeza amathuba amaningi okuhlobisa, anamakha, okupheka nawokwelapha.
5 Izitshalo zokwelapha zikhule ekhaya